Диета, дәмді және сау: тауық сорпа үшін рецепт.

ыстық сорпа жоқ құйылуы мүмкін емес. Ол қыста жылы, жазда, асқазан үшін өте жақсы күш береді.

пісірген кезде кез келген ет сорпа кейбір ережелерін ұстануға қажет.

ет, бұл ет шырынын тянет жылыту бойынша, өйткені, тек суық суда орналасқан. Ыстық су ет бері тез жабу ықпал етеді.

сәл қабылдауға қайнаған соң көбік сорпасы тұз және тұз алып тастау алдында. тағамды дайындаудың аяғында жақсы Dosolit. қайнаған соң төмен отта пісірілген болады, егер сорпасы мөлдір болады. Қаласаңыз, сорпа болашақта түсін беруге, садақтар суп немесе тамыры қойды.

Тауық сорпасы диеталық саналады. Ол бар артық оңай сиыр сорпаның. Әлсіз науқастар емдік күші ретінде тауық сорпасы мен тауық суп ұсынамыз.

тауық дайындауға қалай сорпа? көп рецептер. Тауық түрлі өнімдерімен жақсы жүріп. Сіз картоп тауық суп дайындауға болады, және ол макарон немесе көкөніс отырып, кез-келген жарма (күріш, арпа, тары) жабу үшін мүмкін. Жақсы бірнеше түрлерін тауық үй тұздықтар болуы. негізделген тауық сорпасы иесі ойлап және өз бірегей рецепт жасауға болады. Ал мұнда кейбір мысалдар.

күріш рецепт тауық сорпасы.

кесектерге кесілген ½ бөлігі тауық, суық су құйыңыз. қайнатып, сағат пісіріңіз. текшелеп 2 картоп, сорпа ішіне апарыңыз. күріш шаю 100 г сорпа дұрыстауға. Бір табаға салып zazharku пісіріңіз. Бұл, 1 сәбіз торды қайткенде де түсіріп істеу үшін, ұсақ 2 пияз, ұзыншалап 1 қоңырау бұрыш кесу керек. мұнай (өсімдік немесе балқытылған) қуырылған көкөністер сорпа қосу. пісіру соңына дейін бірнеше минут, сорпа ½ кесе құйып , квас дәмдеуіштер қосыңыз. туралған жасыл себіңіз, жылу шығарып алыңыз.

пиязбен рецепт тауық сорпасы.

400 г тауық пісіру сорпаны. 4 бас пияз қызарғанша 2 ас қасық сары май тураған және қуыру. пияз тұздығы сорпада, содан кейін, ұн 1 ас қасық қосу, және. лавр жапырағы сорпа дәмдеңіз. ірімшік үгітілген және тікелей табаққа салыңыз туралған шөптер себіңіз.

қырыққабат бар рецепт тауық сорпасы.

құс 600 г, бұл толығымен сәбіз аспаз бар, тауық сорпасын дайындау. текшелеп 4 картоп, табаға апарыңыз. қызанақ қабығы ½ кг, содан кейін ыдысқа араластыру. май және сорпа пияз (2 дана) (½ кесе) бар томат Бұқтырылған. Балғын қырыққабат (¼ ашасы) ұсақтап сорпа батырылған. 10 минуттан кейін, лавр жапырағын салып, туралған көк қызанақ, тұз және бұрыш қосамыз. қызмет көрсететін бұрын, қаймақ бар сорпа толтыру.

Recipe тауық сорпасы пюре.

Қайнату тауық бастап сорпасын қанаты, мойын, құс аяғы. Пан шабақтарын жылы колбаға 1 майы тауық бауыр (шамамен 150-200 г) қажет. Бір табаға салып қайнатып, біраз уақыт қайнатады, сорпа 2/3 кесе қосыңыз. Пан тартылған ет мазмұны, сүт 1 кесе отырып араластырыңыз. Алынған қоспаны баяу үнемі араластыра отырып, сорпаның құйылады. қайнаған соң, сорпа жарым кесе дәмдеуіштер, тұз және ұрып-соғып, жұмыртқаның сарысы қосыңыз. сорпа жасыл және ақ крекер берілуі мүмкін.

көкөніс бар рецепт тауық сорпасы.

, Сорпа дайындауға тауық аяқтарын (400 г). үлкен кесектерге кесіп, бөлшектеуге сүйектерден тауық етін тартыңыз. таяқша кесілген бір орта сәбіз, ұсақ екі пияз, ұзыншалап екі кішкентай бұрыш, бір шағын цуккини торы тураған. Өз кезегінде, төмен көкөніс сорпасы: сәбіз, пияз, бұрыш, кәді. Пісіру соңында, тауық, жасыл аскөк, тауық кесектерін тартыңыз, шабылған пісірілген жұмыртқа үшін дәмдеуіштер қосыңыз. тауық сорпа пластина туралған көк пияз себілген.

Егер сіз осы сорпа posytnee жасауға келсе, тамаша Вермишель 1 қасық қосыңыз.