Қарақұмық сорпасы: рецепт 20 минут

Қарақұмық адам денсаулығына пайдалы азық-түлік бірі тиесілі. микроэлементтер, дәрумендер мен белоктар орасан сомалары істемейді ыдыс-аяқ қарақұмық жасалған қоректік және дәмді. Қарақұмық тамаша бірінші курстар, гарнирлерді және тіпті талғамды десерт пісіруге болады. Ал қарақұмық суп - көптеген адамдардың мәзірінде арнайы орын.

қарақұмық тағамдық құндылығы тек бұршақ екінші, қарақұмық табысты адам диеталық ет ауыстырылуы мүмкін. Сондықтан, бұл пайдалы қарақұмық болып рецепт, сорпа міндетті пайдалануды білдірмейді емес, сорпа, дайындалған және суға болады.

дәнді тұрақты тұтыну Greceanii, метаболизм оң әсер етеді қан айналымы және жүрек тұрақтандырады - жиі тиіс, оның диетаны әртүрлілікті қарақұмық суп пайдаланыңыз. рецепт ол жеткілікті оңай, және өте көп пісіру уақытыңызды алмайды, қандай да бір нақты ингредиенттер қамтымайды. Тіпті сол, бұл дәнді пайдасына емес, кім, ықыласпен қарақұмық сорпа жейді.

сиыр еті, қой еті, құс еті - сіз сорпа ет пісірген жоспарласаңыз кез келген ет сорпасы костюм пісірілген тиіс. Ол сорпасы дәмді және нәрлендіретін шықты, сүйек, ет қабылдау ұсынылады. толық пісірілген ет дейін дайындалған сорпа - 0,5 1,5 сағатқа дейін ет түріне байланысты.

қарақұмық сорпа рецепт онда ол барлық алтын садақ түсті дейін өсімдік майына қуырылған, сондықтан сәбіз әдетте үлкен ылғалдылығында бойынша сылап жатқан, ұсақ пияз тураған - zazharku қосу талап етеді. ұзақ уақыт бойы Passaged қажеті жоқ - 5-6 минут жеткілікті.

Дайындығы сорпасы картоп қосуға - сол соманы ет ретінде. шеңберді кесіп жөн емес Картоп, және текшелер. Сорпа қайнауға мүмкіндік береді.

Сорпа картоп қайнаған кезде, сіз арқылы өту және құрғақ Пан қарақұмық кальциленген мүмкін - жарма, сондықтан көп хош иісті болады. Жарма жартысында картоп қарағанда салмағы кем болуы тиіс.

сорпа қайнаған соң құйып, пісірілген қарақұмық орта жылу астам 10 минут емес дайындады. қарақұмық дерлік піскен кезде, zazharku қосу, содан кейін толық пісірілген дейін бірнеше минут пісіріңіз. қарақұмық ішіне тұз және дәмдеуіштер қосыңыз сорпа рецепт тағамды дайындаудың аяғында ұсынады. приправ ретінде сіз сорпалар үшін дайын тұздықтарын немесе бөлек сүйікті ингредиенттерді қоса аласыз. абай болуға лавр жапырағын қосыңыз - қарақұмық lavrushki үлкен сомасы компания суп ащы бере алады.

Сіз ет пайдалануға, сондай-ақ суға пісіру мүмкін емес. Содан кейін күнбағыс майы, және май zazharku емес - қалғаны бәрі бірдей қарақұмық суп, рецепт өзгеріссіз қалады. Ресей, Украина және Беларусь оңтүстік өңірлерінде май ортақ сорпа zazharki.

және ертегі хош иіс пен денсаулық артықшылықтары - Сіз горшок сарымсақ бірнеше түйір сығыңыз болады сорпа дайын бір рет. Сіз сорпа жасыл үшін қосуға болады - сорпа ғана пластина - біреу кастрюльге, біреуге тікелей қосады. Жанкүйерлер тіпті қызанақ пастасын салып.

Жалпы, қарақұмық сорпа дайындалған және барлық жерде дерлік бірдей атқарды. Бірақ қалай басқа қосуға болады сорпа және қарақұмық пісіру үшін, ол әрбір өңірде ұлттық асхананың дәстүрлеріне байланысты.

Қарақұмық өте ұқсас , арпа сорпа арпа 15-20 минут малынған тиіс - рецепт бір қоспағанда, іс жүзінде бірдей. Арпа сәл ұзағырақ дайындалуда. маринадталған - арпа пайдаланады ең танымал сорпасы.

Еуропадағы ең танымал рецептер қарақұмық сорпа бірі саңырауқұлақ қарақұмық сорпа саналады. саңырауқұлақтар мен зәйтүн майы орнына көкөніс - жоғарыда ұсынылған айырмашылығы. пияз және сәбіз бірге қуырылған саңырауқұлақтар пісіру кезінде zazharki.

жеткілікті бейтарап Қарақұмық сорпа тағамы - ол кез келген тағамдарды ұсына алады. одан қарақұмық және сорпа жоқ белгілі Қарсы көрсетілімдері бар.