Ресей баспасөз: стандарттар мен ережелер

Ресей баспасөз, 2000 жылы тұжырымдалған болатын нормалар мен ережелер, тәуелсіз спорт айналды. Дегенмен жақында ол оқыту жүргізілді ғана күші жаттығу болды. Осы спорт бірінші жарыс 2000 жылдың мамыр айында өтті.

Ресей баспасөз дегеніміз не?

арнайы жабдықтарды қолданбай рет жұлын ең үлкен санына барында Бұл арттыру. Қатысушылар жас топтары бөлінеді, ол тақырыптардың астына конкурсқа жолағын көтереді салмағына байланысты «ресейлік баспасөз». Ереже 55 150 кг салмағы көтеріп реттейді. Конкурсқа қатысуға және әйелдер болады.

Ресей баспасөз: бәсекелестік

Байқау ұйымдастырушылары жарысқа бірнеше параметрлерін таңдауға болады.

«Baker ның Dozen». Барлық спортшылар кезекте салмағы үш жорық орындайды. өздері таңдаған Салмағы. 13 қайталаудың артық 8 кем емес және есепке Нәтижесінде. Сонымен қатар, барлық қатысушыларға үлкен және аз жағына екі, келесі көзқарас әр штангаға салмағын өзгертуге құқылы. Нәтижесінде, жеңіл атлетика жарыстары коэффициенті есептеледі. Stacks тоннажды барлық үш тәсілдерді көтерілген, және бәсекелес салмаққа бөлiнген. Нәтижесінде сол қатынасы екі спортшы бар болса, онда жеңімпаз көп салмағы көтере алды бірі болып табылады.

«Classic ресейлік баспасөз». Әрбір қатысушы ол көтергіштер белгілі бір салмағы мүмкіндігінше жасауға бар науқанын бар. ол өз бетінше таңдайды номинациясы. кем дегенде 8 қайталауға есептеледі.

«Марафон басады.» нақты салмағы үш тәсілдері барлық спортшыларға, олардың өз таңдауы бойынша салмағы сәйкес келуі тиіс. Әрбір тәсіл кем дегенде 8 қайталауға есептеледі. жеңіл атлетика жарыстарда соңында «Baker ның достастықтың» сияқты, коэффициенті есептеледі.

Ресей баспасөз: ережелер

MMR облыстық және қалалық жарыстарда атағы беріледі. Rank MS тек ұлттық чемпионаттарында, бірақ төрешілер кем дегенде екі білікті қойды ескертпелі алуға болады. WCMS ғана халықаралық жарыстарда алынған. Төменде 2013 жылғы 1 қаңтардан қабылданады нұсқаулар болып табылады.

Сынып бәсекелестік, ешқандай шектеулер жоқ өте әсерлі болып табылады, ең көп көлемнен кем ауыр талап етпейді, кез келген жабдықты қажеті жоқ, өйткені Ресей баспасөз, мезгіл-мезгіл өзгереді нормалар, алайда, кез келген спорт сияқты, өте танымал болды.