Фастфуд: шаурма рецепт, үй-пісірілген тауық

Біздің уақыт тез тағамды жеп, немесе ол басқаша атайды, фаст-фуд, ол сөрелерде және дәмхана терезелер оның өтті. Диетология және диетология сэндвич, гамбургер мен басқа да жоғары калориялы ашытқы және Пирогов біздің ас қорыту тұрақты пайдалануды тудырады зияны туралы ескерту үшін жалыққан емес. көше фаст жақсы балама үйде дайын тағамдар айналды. Бұл шаурма туралы. Біз бірнеше рецептер ұсынамыз.

Шаурму рецепт тауық бар

қадам нұсқаулар фото және қадам тез және оңай, бұл тағамды дайындау мүмкіндігі болуы үшін бар.

Құрамы:

• лаваш жұқа армян (сыбаға саны) - 3;
• 300-ге жуық грамм салмағы тауық еті;
• 300-ге жуық грамм салмағы, жаңа піскен орамжапырақ;
• 1 шағын сәбіз;
• 2 шағын шамдар;
• 1 үлкен қызанақ (немесе шағын);
• Майонез - 100-ге жуық грамм;
• аз өсімдік майын қуыруға - 40 мл;
• тұз, шөптер және дәмдеуіштер.

дайындау технологиясы

тауық бар шаурма пісіру - қарапайым тапсырманы. Сонымен қатар, сіз өз қалауы бойынша ингредиенттер құрамын өзгертуге болады. Мысалы, саңырауқұлақтар қосу. Немесе садақ жою. біз тізімде осы өнімдерді пайдалана отырып, қайталау тауық үйде Бұл рецепт шаурма.

1 қадам

Шағын кесектерге кесілген тауық еті. майын қыздырып және қуырамыз. Тұз, қосу тауық дәмдеуіштерді. Ал қолайлы карри, паприка, қара бұрыш және аздап қызыл. жеке ыдысқа Барлық араластырыңыз және орны.

2 қадам

Пиязды Чоп және қуыру. Ұсақ арнайы үккіш пайдаланып орамжапырақ тураған. Сондай-ақ сәбіз кірді және. Бұл қалауы садақ бар шығаруым немесе жаңа піскен пайдаланылуы мүмкін.

3 қадам

лаваш нан Expand, қуырылған пияз және сәбіз үстіне оның тауық дана салып. ұсақталған қырыққабат пен сәбіз қосыңыз. Қызанақ жұқа тілімдерге кесіп, келесі қабаты тарады. Жасылдар ұсақтап кесілген көкөністер мен себіңіз. екі жағынан ұшы жабу, орама барлық майонез және тасымалдау толтырыңыз. ыстық shaurmu ұсыныңыз.

Recipe үйде шаурма, тауық және пісірілген саңырауқұлақ қосылған

Екі шайқауға, сізге қажет:

• екі жұқа армян лаваш;
• 300-ге жуық грамм салмағы тауық еті;
• кетчуп, қыша, сәл Майонез;
• саңырауқұлақтар (жаңа піскен, мұздатылған) - 200 грамм;
• Кәріс сәбіз - шамамен 70 грамм;
• қияр - шағын дана жұп;
• қырыққабат - 3-4 парақ;
• Қуыруға арналған өсімдік майы 30 грамм;
• ірімшік (мысалы орыс) - 50 граммнан дана;
• дәмдеуіштер: карри, паприка, тұз, қара бұрыш.

дайындау технологиясы

Және тауық пен саңырауқұлақ үйде осы рецепт шаурма кезең-кезеңімен жүзеге асыру.

1 қадам

Шағын жұқалап Тауық еті. Қызыл-ыстық мұнай, тауықты қуырып. Тұз, тұздықтар себіңіз. өткір дәмі сүйетіндерге, сіз көбірек қызыл бұрыш қоюға керек.

2 қадам

саңырауқұлақтар немесе Fresh Cut жібітеді. табаны қуыруға жылы май қосу қасық, дәміне қарай сәл өсімдік майын қыздырып. саңырауқұлақ қуырамыз. Аздап тұз.

3 қадам

тік нығыздап On қуырылған тауық және саңырауқұлақтар бөліктерін жатып. бір нығыздап қолында Нарва кішкене кесектерге орнына қытай қырыққабат. Кәріс Сәбіз келесіні орналастырылған. Шағын қияр жұқа ұзыншалап және басқа да ингредиенттер қосу. Ірімшік жұқалап.

4-қадам

Барлық өнімдер кетчуп, қыша және майонез құяды. мықтап лаваш ораңыз. жиектері жабық болуы керек. Recipe үйде шаурма жасалған тауық және саңырауқұлақ қосылған. құрғақ қуыру табасын алдын ала қыздыру үшін қызмет көрсететін дейін немесе микротолқынды пеште тағам.