Ақ шай - сусынның пайдасы мен зияны

Бүгінде, мың жыл бұрынғыдай, ақ шай, осы мақалада пайдасы мен зияны талқыланатын болады, өте ақсүйектік сусын. Ең алдымен, оның құны жоғары болғандықтан, ол барлық адамдар үшін қол жетімді емес. Оны жасау үшін шай ағашының үстіңгі жапырағы мен бүршігі ғана қолайлы. Олар күнде ерекше түрде кебеді. Мақалада көре алатын ақ шәй, оның бүйректерінде кептіргеннен кейін де, жұқа уылдырық салдарынан өз есімін алды. Олар ақ.

Заманауи дүкендерде, мыңдаған жылдар бойы зерттеліп алынған ақ шай, пайдасы мен зияны түрлі формаларда сатылады. Ең қымбат сорттары - «Ақ шаян» және ең үздік «Күміс инелер». Бұл жоғары сапалы ақ шәй, бағасы екі төменгі сыныптан жоғары «Сыйлықтың қасы» және «Ұзындықтың қасы» деп аталады.

Ең нәзік және, тиісінше, қымбат - «Күміс инелер». Ол тек ашық емес бүргеден және шай ағашының жоғарғы жас жапырақтарынан тұрады. Бұл ақ шай, артықшылықтары мен зияндары салыстырмалы емес деп саналады, салмақ жоғалту үшін жақсы қолданылады. «Ақ пион» дәмі ашық жапырақтарды талғампаз етеді. Дегенмен, ол қаншалықты қанықтырады, өйткені көптеген адамдар осы сусын ішуді қалайды. Төмен сапалы ақ шайлар шикізаттың кептірілуінен кейінгі қалдықтар мен қалдықтарды қамтиды, қымбат сорттарын шығарады.

Егер қара және жасыл шай жылу өңделген болса, онда ақ жоқ. Сондықтан шәй ағашының барлық жағымды қасиеттері осы әртүрлілікте жақсы көрінеді. Витаминдерге бай, әсіресе B1, C және R. Ақ шай шайдың коагуляциясын арттырады, иммундық жүйені нығайтады, кариенің керемет алдын-алу. Сонымен қатар, бұл сусынның антиоксидантты және бактерицидтік қасиеттері бар. Бірақ егер ақ шайдың өндірісі немесе дайындалуы технологиясы бұзылса, денеге зиян келтіруі мүмкін.

Тұтастай алғанда бүкіл дүниежүзіндегі дәрігерлер бұл сусынның адамға өте пайдалы екендігін айтады. Сонымен қатар асқазан-ішек және гипертониялық аурулармен ауыратын адамдар үшін оны қолданудан бас тартқан дұрыс. Кез келген жағдайда біз ақ шайдың артықшылығы мен зияндары салыстырмалы емес екендігін есте сақтауымыз керек - бұл дәрі емес, жай дәмді сусын. Адам денесінің пайдалы қасиеттері бар екендігі оны одан да қызықтырады.

Айтпақшы, қытайлық стоматологтар өз клиенттеріне тек ақ шайды пайдалануға кеңес береді. Олардың пікірінше, ақ бүйректерге бай фторидтер тістің денсаулығына өте жағымды әсер етеді. Олар тек қана тістің бұзылуымен күресіп қана қоймай, сонымен қатар тістің қартаюға дейін сақталуына мүмкіндік беретін стоматологиялық калькуляцияның дамуына жол бермейді.

Ақыр соңында - ақ шайдың мүлкі туралы, ол оны барлық әйелдер үшін сүйікті сусын болады. Бұл сусын адам ағзасындағы эластин мен коллагенді бұзатын ферменттердің дамуына жол бермейді. Сондықтан «аристократтық» шайды үнемі пайдалану біздің жас және гүлденген түрлерімізге ықпал етеді.