Азық-түлік пуринами

Подагра - бұл артриттің түрі болып табылады. дәрігерлер адамдарды ауруға диагноз болса, онда ол бұл ауру оның өмірі қалған жүруге болады фактіні қабылдау қажет. Науқас зиянды заттардың тұтынылатын мөлшерін азайту үшін буын кристалдар тұндыру әкеледі деп, сондықтан маңызды болып табылады. тағам өнімдерінде пуринами осы заттардың бірі болып табылады.

Туралы Подагра Гиппократ заманынан бері белгілі. Бірақ әлі күнге дейін толығымен осы адамды емдейтін қабілетті дәріні табылған жоқ, кейде жалғады ауыруы, ауру тудырады.

адам пуринами бар тағамдарды жесе, онда оның денесі содан кейін бүйрек арқылы шығарылады зәр қышқылы, шығарады. Бірақ бұл процесс науқас подагра O зиянды заттар сынған, және зәр қышқылы кристалдарының айналып, буын туралы сақтауға болады. бірлескен ұтқырлық нашарлатады ісіну, ауырсыну, бар. Подагра, дененің әр түрлі әсер етеді, бірақ аяғы жатқан барлық өзгерістердің ең.

Арқасында подагра емдеуге болады дәрілік заттардың болмауына, науқас қандай да бір ауру жеңілдете алады бірқатар шарттарды сәйкес келуге тиіс. Біріншіден, салмағы қажетті қысқарту, сондай-ақ қосымша салмағы подагра дамуына әкеледі. ол организмнің өсуіне әкелуі мүмкін, себебі Алайда, драмалық салмақ жоғалту, сондай-ақ зиянды сүт қышқылы. Екіншіден, біз мал өнімдерін тұтыну осындай ет, құс, балық және спирт Пуринов өте бай шектеу керек. құрамында тағам өнімдерінде Пуринов кейін үлкен көлемін май, ағзаның зат алмасу өте теріс әсер.

Бірақ подагра, пайдалы жаңғақ, шай, күріш, жұмыртқа, жержаңғақ майы, желатин, кофе және макарон адам зардап. Шынында да, олар рационында қамтиды қорықпай болуы мүмкін екенін білдіреді Пуринов олардың төмен мазмұны, жылы. Пурин диета бүкіл астық, көкөніс, майсыз немесе slabozhirnye сүт өнімдері, жемістер, сондай-ақ қамтуы тиіс.

Рұқсат, сондай-ақ, мысалы тәттілер аз мөлшерде пайдалану, бал болып табылады. Бірақ бал ретінде - сол үшін пуринами бар жеткілікті жоғары калориялы тағамдар, ол өзінің қалпына келтіруші және иммунитетті салдарына қарамастан, сабырлылық оның мәзірінде пайдаланылуы тиіс. Кейде бал сорпасы бузины қосылады, дәрігерлер подагра бар науқастарға жатқызылған. Бірақ бал ол алоэ немесе желкек ұштастыра компресс бөлігі ретінде пайдаланылған кезде, әлі де осы аурудың сыртқы агент ретінде танымал. Егер бал қолданылады бұрын, кез келген жағдайда, подагра емдеу, маманды кеңес қажет.

олардың диеталар тағам өнімдерінде Пуринов қоспағанда, адамдар өз салмағы қалыпқа, сондықтан болашақ Қайталанулар және подагры шабуыл ықтималдығын болдырмауға мүмкіндік береді.

азық-түлік және көкөніс бар пуринами: бұршақ, таңқурай, жасымық, түсті қырыққабат, үрме бұршақ, салат, шпинат, ақжелкен, бұршақтар. адам подагра зардап шегеді, егер Сондықтан, осы өнімдерді пайдалану, сондай-ақ шектелуі тиіс. Бірақ барлық басқа жидектер, жемістер мен көкөністер көп мөлшерде жеп болады. топтар мынадай азық-түлік жүзінде жоқ пуринами: Цитрус жемістері (апельсин, мандарины, грейпфруттар, лимон), сондай-ақ қызыл қарлыған, банан, картоп, шабдалы, қара қарақат, мейіз, күндер, сәбіз, итмұрын, қызанақ, қырыққабат. Бұл өнімдер дәрігерлер бірнеше рет айына жүзеге асыруға ұсынамыз ораза күндері азық-түлік ретінде пайдаланылуы мүмкін. Өйткені, сол күндері, берілген жеміс-көкөніс шикізатын, азық-түлік диета (200-300 грамм күніне бес тамақтану) пуринами көрсетіледі тез шығарылады.

дене зәр қышқылы түзіледі емес екенін, буын және зәрде шеміршек, жауын-шашынсыз тұздардың кейiнге қалдыру үшін жетекші, ол қатаң медициналық ұсынымдар ұстануға және олардың салмағы мен диетаны бақылау үшін қажет.