Пайдалы зығыр майы

зығыр майын тұқым ұзақ мақсаттары түрлі адам пайдаланылды. Ол азық-түлік пайдаланылатын және көптеген ауруларды оларды өңделген, бірақ сондай-ақ бетке және шашқа арналған маска жасауға, және тіпті асыл тұқымды түстердің пайдаланылады ғана емес.

Зығыр майы өте пайдалы болып табылады. Ол емдейді асқазан-ішек ауруларын , ішек жолдары холестерин деңгейін төмендетеді, қант диабеті қорғайды, онкологиялық және аллергиялық реакциялар белгілерін жояды. Ол жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер бар және көңіл-күйді жақсартады. Ол әлсіз науқастарды және балаларды жеуге ұсынылады. ол баланың дұрыс дамуына ықпал, өйткені жүктілік кезінде оны қабылдауға өте маңызды болып табылады.

зығыр майы тұқым салмақ жоғалту үшін тиімді болып табылады. Ол, ішек тазалайды зат алмасуды жақсартады және басым аппетит.

Жиі зығыр майы сыртқы пайдалану үшін қолданылады: емдейді күйік, қабыну аурулары және тері тіпті радиациялық жарақат. Осы өнімді қолдану әжімдер, қайызғақ және тері жағдайын жақсарту кеңейтеді.

Қалай біз Зығыр майы сияқты таңғажайып әсер түсіндіруге болады?

оның құрамына барлық мәселе. Зығыр майы дәрумендер көп мөлшері бар. Ал ол бар F дәрумені, орган синтезделген емес, бірақ оның жұмыс істеуі үшін пайдалы болып табылады. Сонымен қатар, Омега 3 май қышқылдары, бұл мұнай көп, тіпті астам құрамында балық майы. Бұл заттар ғана көзі, жастық эликсирі деп аталады - Біз бұл зығыр тұқымы майы айтуға болады.

Көптеген үшін мәселе қайда Зығыр майы сатып алу, туындайды.

Бұл дәріханалардағы оны сатып алу үшін ең жақсы болып табылады. таза мұнай ғана емес, зығыр тұқымы, сонымен қатар аралас бастап бар бидай өсіндісі, минералдар толықтырылды шырғанақпен. Бұл элементтің болмауы әкеледі үшін, селен зығыр майы, әсіресе пайдалы көзде және тез қартаю. Бірақ басқа да өнімдер жылғы селен жиі нашар бұл үшін, салдарынан ішек бұзылуына сіңеді және зығыр майымен жалғаңыз. Ол асқазан-ішек жолдарының жұмысын жақсартады және селен толық игеруге ықпал етеді.

супермаркеттер қазір-ақ зығыр майы сатуға бастады. Бірақ ол пайдалы болуы үшін, оны тінтуірдің оң жақ таңдау мүмкіндігі болуы тиіс. Ол, суық сығымдалған болуы қараңғы шыны флаконда сақталады, және түсті қоңыр алтын және мөлдір болуы керек. Сапа мұнай ащы дәмін татып тиіс емес. , Оның пайдалы қасиеттерін сақтап термоөңдеу жоқ азық-түлік, оны пайдалануға, және ол тоңазытқышта сақтауға жақсы үшін.

Қалай Зығыр майы пайдалануға болады?

Ол дәнді дақылдар, картоп, салаттарға қосуға болады. кем дегенде екі-үш ас қасық күні қабылдауға оны кеңес берді.

Сіз сырттан осы дәрілік өнімді пайдалануға болады.

сынғыш және ұштауды емдеу үшін лопуха мұнай немесе ұсақталған тамыры бар ұрып-соғып жұмыртқаның сарысы маска жасау қажет.

Ол, тері жұмсақ және серпімді етеді әжімдерді мен ылғалдануын жояды. маскалар жиі бал, жұмыртқаның сарысы, лимон шырынын араласқан.

Зығыр майы пайдалану үшін ешқандай қарсы бар. Ол азық-түлік және печенье түрлі қосу, бүкіл отбасын алуға болады.