Ұн құймақ: тез, оңай және дәмді!

Ұн құймақ үй шаруасындағы үшін өте ыңғайлы болып табылады. Ол қант, қопсытқыш, тұз және басқа да ингредиенттер қосу қажет емес. Ол қазірдің өзінде құймақ, ашытқы, тоқаш пісіру үшін қандай жан-жақты дайын болып табылады. Тек жеткілікті жылы сумен немесе сүтпен оны тарата - және қамыр дайын. ол уақытты үнемдеу үшін өте ыңғайлы болып табылады, келісесіз.

құрылым

Ас рецептер түрлі оладьями және құймақ, оладьи, құймақ және халықтарының көпшілігінде мол құймақ Пирогов және орамды. оларды дайындау үшін негіз әдеттегі тағам болып табылады. Бірақ ол пісіру ұнтақ, қант, тұз, жұмыртқа және өсімдік майын қосу қажет. Және бұл біраз уақыт алады. үй шаруасындағы үшін белгілі ұн құймақ болуы тиіс, олардың ас туралы, әлдеқайда тез дайындауға еді.
Ол әдетте мынадай ингредиенттер тұрады:

• бидай ұны;
• қопсытқыштар;
• қант;
• тұз.

түрлі ұн

Ол ұн құймақ құрамы әр түрлі екенін айта кету керек. Ол өндіруші байланысты. Әдетте, мен буып-түю жөніндегі бұл туралы жазады. Кейбір ол қосу жұмыртқа ұнтағы. Кейде, ингредиенттер тізімінде сүт ұнтақ. онда компоненттері құрғақ қоспасын бар құймақ ұн толтырылған не дәрумендер мен минералдар байланысты. Е, B1, PP, B4, B8, B2, B6: Бұл дәрумендер қамтуы мүмкін. Микроэлементтер ұн, сондай-ақ бар:

• калий;
• кальций;
• селен;
• фосфор;
• магний;
• йод;
• басқалары.

тұқым

Әрбір отбасы дәмді және тәбетті шықты құймақ жасауға ұн қосылады сұйықтық қандай, өз таңдауларын бар. Бұл жылы сумен, жылытылатын сүт, минералды су газбен (құймақ, содан кейін тесіктер болады), сондай-ақ айран оны тарата болады. Қамыр жылы жерге кем дегенде жарты сағат дайындауға тиіс. Бұл жағдайда, мүмкіндігінше екі-үш есе ақырын ол оттегі толтырылған және пышные айналды болды, сондықтан оны араластыру.

калория болсақ, онда бұл жерде өнімнің 100 грамм кейбір қайраткерлері болып табылады:

1. Калория - 336 ккал.
2. Ақуыздар - 10,1 г
3. Май - 1,8 г
4. Көмірсулар - 69,7 г

тізімделген құймақ ұн және калория мазмұны мен белоктардың, майлардың және көмірсулардың қатынасы әрбір Pack. Олар, өйткені құрылтай ингредиенттер түрлі пропорцияларды өзгеше болуы мүмкін.

құймақ ұн рецептер

құймақ ұннан жасалған болуы мүмкін тағамдарды көп. Мысалы, тауық еті қосылған құймақ торт.

1 кесе сүт және мен құймақ ұн жарты тостаған: оны жасау үшін, бірінші кезекті құймақ үшін қамырды илеу. Ал құймақ араластырамыз және пісіріп.
Содан кейін тағы бір партиясын жеткізіңіз. құймақ ұн жарты кесе біз жылы сүт және жарты кубогының жарты кесе қажет қызанақ шырыны. Илеңіз және Bake. Біз құймақ қызыл алынған.

толтыру дайындаңыз. кесектерге кесілген, пісірілген тауық 200 грамм алыңыз. 3 текшелеп пісірілген жұмыртқа, қосыңыз. Енді біз тұздығын жасауға қажет. 2 түйір сарымсақ үшін қысу, қаймақ 200 грамм алып, қыша және лимон шырыны бір ас қасық қосыңыз. Араластырыңыз, микс тауықты және жұмыртқа қосып, тағы да жақсылап араластырыңыз және 20 минут тоңазытқышқа оны жіберіңіз.

Содан кейін біз тортты жинауды бастаймыз. бірінші құймақ ақ май балқытылған ірімшік, толтыру таратуға және құймақ қызыл қамтиды. сондай-ақ ұзақ біз жоғары торт алуға емес, сондай-ақ, осы процедураны қайталаңыз. Ол жасыл, кесілген қияр немесе қызанақ безендіруге болады.

құймақ пицца

Сіз пицца жақсы көремін, бірақ сіз шынымен қамыр бар беспорядок қажет емес болса, онда сіз құймақ негізінде жасауға болады. Ұн құймақ тез су немесе сүт, пісірілген құймақ 3-4 сұйылтылған, пицца үшін негіз дайын. Бір құймақ, ал екі үш Ұлтанды жасауға осы лазым емес үшін ғана. Содан кейін сіздің пицца құлдырап емес. Сіз құймақ ингредиенттер бойынша жүзеге жатып кейін - т.б. саңырауқұлақтар, ет, қызанақ, ірімшік және 10 минут тұмшапеште бос жібереді.

Сіз пицца және жабық жасауға болады - оның жалғыз құймақ қамтиды. Бұл тағамды қызмет көрсететін бұрын қаймақ майлау болады және шөптер себіңіз. Бұл кеуіп емес жоғарғы құймағы осы пицца құқығы үздік жейді.

Ас болсын!