Плюша сақалы - шексіз оқыту

Бүгін, бейнелер мен деректі көптеген қолданыстағы мүшесі бодибилдинг туралы фильмдер, жеке бұлшық топтары, мотивация туралы және т.б. сорғы Pro. Бірақ олар барлық жоқ, және үлкен, бір-бірімен көшіріледі, және олардың арасындағы сондықтан, айырмашылық. қызығушылықпен көріп болуы мүмкін роликті бірлігі, сөзбе бар. Бұл плюша сақалын және оның оқыту кіреді. Кім осы болып табылады және неліктен оның бейнелер ең танымал бірі болып табылады? ның тергеу болсын.

өмірбаяны

Барлық видео ол лақап плюша сақалы астында орындайды материалдар, бірақ шын мәнінде оның аты CT Флетчер. Оның спорттық мансап өте жарқын және есте қаларлық болып табылады: үш дүркін әлем чемпионы стендтік баспасөз және сол - Бұйраны үшін. Көптеген адамдар сұрайды: «Қалай ескі Тедди сақалын?». Қазіргі уақытта, ол 54 сияқты көптеген бар, бірақ бұл Флетчер ол ұнатады не істеу жалғастыра тоқтатпайды.

Ол Калифорнияда орналасқан Комптон, оқыды. 2005 жылы, жағымсыз оқиға орын онымен - өйткені ол жүрек мәселелерін дамыған фаст үздіксіз пайдалану. Бұл операцияны жасауға шешім қабылданды. Ол қайтыс қарсаңында ғана болды. үздіксіз қоректендіру жоғары калориялы азық-түлік 20 жыл, өз алды. Осыдан кейін ол өзінің азық-түлік тұтыну бақылауға ерекше назар аудара отырып бастады.

бойынша CT Fletcher'a ресми рекордтық стендтік баспасөз - 295 кг! даярлау, бұл көрсеткіш айтарлықтай арттырады - 328 кг. Дәл осындай, ол алды салмағы және приземистые. чемпионы өзі айтуынша, өз салмақ сол уақытта 135 кг болды. өзіңіз көре аласыз ретінде плюша сақалы темір спорт ірі өкілі болып табылады. Оның кейінгі жылдары ол 27 жыл бойы кез келген кәсіби құрылысшы болып қызықтырып тамаша физикалық пішіні бар.

бұқаралық насихаттау

Қандай, Флетчер етеді баға жетпес болып табылады. тиісті өмір салтын және жақсы тамақтану қолдау масс арасында спорт насихат, - барлық осы жастардың дамуына баға жетпес үлес қосып отыр. кез келген проблемалар жоқ веб, сіз белгілі бір тақырыпқа арналған оның қатысуымен, әрбір бейне таба аласыз: қалай, Teddy сақалды Қолыңызды накачать жеуге қалай қандай sportpit, т.б. сорғы, мен аяғы. Үлкен плюс балағаттауды бар бейне аударма болып табылады, бірақ Флетчер шын мәнінде хардкор оқыту, өйткені барлық осы қарауға сонша бере отырып, керемет күлкілі және сол уақытта пайдалы болып.
өз қызметінің негізгі принципі оның бөлмесінде айналысатын кез келген тұлға, тек мүлдем барлық күші мен қуатының резервін сығып бар екенін мақсаты мынада, яғни - қуаттылыққа жұмыс істеуге. Плюша сақалы, оның жасына қарамастан, ол жастардың қабылданады өте оңай. Әдетте, оның барлық коммерциялық емес тоқтату даярлау және күндізгі міндеттеме идеясын ұсынады. Кейбір бейне біз залы еркек жынысты өкілдері орайластырылған емес екенін көре аласыз. Әлбетте, оқу Флетчер көпшілікке қозғады және әйелдер халық. Қазіргі уақытта плюша сақалы спорт, жаттығу және тамақтану туралы дұрыс фильм эталоны болып табылады. Өйткені, қандай массасы арасында тарату үшін артық пайдалы болуы мүмкін , салауатты өмір салтын?