Емізетін ана немесе диета әр түрлі диеталар?

үлкен бар ақпарат көлемі, маңызды және табысты аспектісі екенін мәлімдейді емшек ананың диета болып табылады. Неге көп жүкті әйелдер, бұл (ай бойынша) диета емізу ана үйренуге құштар баланың пайда, дайындалуда және ол қалай қажет болып табылады. Әрине, кез-келген өнім анасы жеп, өйткені осы ақпаратты кейбір шындық, әлі де болса, өзгертілген түрінде болса да, денесін және нәресте кіреді. Бірақ бұл отыруға себеп емес қатаң диета. Өйткені, бала ғана әр түрлі диетаны, сондай-ақ анасының денесін қажет.

Мұнда барлық сабырлылық жақсы екенін екенін түсіну өте орынды болады. Ал әрбір емізетін ана, тым қатаң болды диета, ол әрең сіздің нәресте кебулерге және колик болдырмау мүмкіндігі екенін растай аласыз. Бірақ сүт шектеулердің саны мен сапасы өте жақсы, тек теріс әсер етуі мүмкін. Егер қажет пе, сондықтан емізу кезінде диета және ол қандай болуы тиіс?

нәрестенің алғашқы бірнеше ай ішек функциясының соңына дейін қалыптасқан жоқ, және, демек, кейбір өнімдер оған кері әсер етуі мүмкін. Мысалы, жиі өскіндер үрме және кебулерге және тудыруы метеоризм, және өткір, немесе тұзды қышқыл тағамдар тиісті maminomu желе дәм береді. ол олардан жасалған осы азық-түлік және ыдыс-аяқтың қалыс ұсынылады сондықтан. Сол сияқты, нәзік нәресте ағзасына теріс әсер етуі мүмкін және аллергендердің өсті деңгейдегі (құлпынай, цитрус жемістері, шоколад) бар өнімдер мен балалардың дерматит көзі болуы мүмкін. Ал алғашқы бірнеше айда, кез келген қарттар анасына азық-түлік таяқтар шектеу кейбір, диета осындай жағдайларда таза ерікті болып табылады және тек нәресте өнімдері үшін «қауіпті» бас тарту болып табылады.

балалар асқан болып шешесінің диета кеңейтілген керек және баланың дене реакциясын көріп, бірте-бірте оған жаңа өнімдерді енгізу. Бұл негізгі болып табылады бордақылау ананың диета. Комаров бұл жолы мен электр емізетін әйелдер көреді. реакция көріңіз және қараңыз - бұл атақты дәрігер негізгі ұсыным болып табылады.

Үзілді-кесілді жоққа!

Әрине, тыйым салынған өнімдерді тізімі емізу әйелдерге арналған қатаң болып табылады, сондай-ақ бар. Алайда, әділдік, ол бұл тізім ұсынылды емес екенін түсіндіру қажет, және халықтың барлық басқа санаттары, олардың денсаулығына кем дегенде сәл сақтау. Бұл санатта қамтиды:

• алкоголь;
• энергетикалық сусындар;
• күшті кофе;
• майлы және татымды тағамдар;
• бояғыштар, консерванттар мен басқа да жасанды қоспалар.

Бірақ, принципі, іс жүзінде әрбір Бала емізетін ана, және қатаң болып табылмайтын рационында зиян осы санаттағы өнімнің түсінеміз.

Осылайша, біз қауіпсіз ана мен бала үлкен сезінетін болса, онда белгілі бір диетаны ұстану қажеті жоқ деп айтуға болады. Өйткені, баланың денсаулық әлдеқайда маңызды үшін бұрауға қарағанда тыныш және сенімді ана мен жүйке емізетін ана, барлық жағынан кемелді болып диеталар.