Дүкенде сквош уылдырық

Мүмкін қайта уақытта өмір сүрген адамдардың, сондай-ақ сауда сквош уылдырық есімде. Бірақ дүкенде осы дәмі жету үшін үйде оның өндіру мүмкін емес болып табылады. Алайда, үйде осы тағам дайындау үшін көптеген нұсқалары бар. Сонымен қатар, сквош уылдырық ұзақ мерзімді сақтау үшін дайындау, және ағымдағы тұтыну болып табылады. Айырмашылық тек қана қыста дайын болады жұмыртқа, жылы, сенімді сіз сірке суын немесе қосу керек жасауға яғни , лимон қышқылы деп аталатын консерванттар. Әйтпесе, банка жарылыс сіз дерлік кепілдік.

түрлі көкөніс қоспасы, және олардың одан, дәмі бай және жарқын болады - Әр сквош уылдырық дәмді екенін біледі. баклажан кәді ұштастыра Өте жақсы. Сәбіз тарелканы аппетитное көрінісін және тәтті дәм береді.

Негізгі сквош уылдырық пісіру үшін Өнімдер:

• кәді бір килограмм;
• сәбіз жарты килограмм;
• қызыл тәтті бұрыш жарты килограмм;
• орта мөлшерін сегіз шамдар;
• жоқ крахмал енгізілген томат пастасы, төрт ас қасық;
• тұз Екі ас қасық;
• бір жарым ас қасық қант;
• өсімдік майы жарты тостаған;
• қара бұрыш бір жарым шай қасық;
• сірке қышқылының бір ас қасық.

Сквош уылдырық: пісіру

аршылған асқабақ және тұқым. Ол содан кейін сквош уылдырық көп тендерлік болады, жас жемістерін қолдануға ең жақсы болып табылады, және пісіру уақыты, сондықтан ұзақ емес. тұқымдар мен сабақтарының жеңілдететін тәтті бұрыш. тазартылған пияз және сәбіз. Барлық көкөністер мұқият жуады және шағын кесектерге кесілген. Содан кейін дайындалған көкөністер ет тартқышты арқылы өткен.

жақсылап араластырыңыз жаппай және табаны забросали. Ол алюминий және кең алуға жақсы. тамаша іске асуы Roaster болады. отқа сквош жұмыртқа салыңыз және қайнау оны әкеледі. Бірде көкөніс қоспасы , қайнатады от баяулату және өсімдік майын құйып бастайды. Мен көп хош иісті, тазартылған май сияқты емеспін. 50-60 минут ішінде қоспасы қайнатады Енді, біздің сквош уылдырық кейде араластыра табаның түбіне кептеліп емес.

көкөніс қоспасын уақыттан кейін қант, тұз, қызанақ пастасын және мұқият аралас қосыңыз. басқа 15-20 минут пісіріңіз.

Содан кейін қосу сірке қышқылы және ыдырайтын және стерильденген банктерге. олардың металл қақпақтарды ширату.

Банктер астында көрпемен төңкеріп салқындату үшін рұқсат етілген.

Басты сквош уылдырық - өнім мінсіз біздің орган игерілген төмен калориялы, себебі, салмағын жоғалтады келетіндерге үшін тамаша тағам. Сонымен қатар, жұмыртқа ісіну бейім адамдарға пайдалы, сондай-ақ ішек жұмыс істеуін және өт қабының проблемалар бар кім болады.

Сквош уылдырық тағамдарды түрлі тамаша барады: картоп, жарма, пісірілген ет. Сонымен қатар, бұл жай ғана нан тарала алады.

Ақырында мен сквош уылдырық осы нұсқасы деп айтуға келеді - классикалық, сондықтан Сіз өз таңдауы бойынша көкөніс мөлшері мен құрамы әр түрлі болуы мүмкін. Сондай-ақ, көкөніс бірінші жүзеге қоюға болады, содан кейін блендер көпірту.