«Доктор Kerner»: Бұл не және ол не жейді

Әр адам ұзақ осындай ашытқы, печенье, нан, крекер және чиптер денсаулық сақтау және пішіні өнімдерін көп зиян келтіруі үшін белгілі болды. Сіз дәрігер қатты сіз қатты спорт залында айналысатын жатқан кезде тәтті және ұн өнімдерімен өзін шектеуге ұсынады кезде, Жаңа жыл немесе жазғы демалысқа нысанда алу қажет болған кезде, бірақ өте сәтте, барлық осы жоғары калориялы азық-түлік қауіпті ең келеді.

Не істесем екен?

олардың денсаулығы мен көрінісін көріп отырған барлық адамдар, үнемі салауатты тамақтану принциптерін сай өнімдер іздеген. «Доктор Kerner.», Дүкендер көп қазірдің өзінде диеталық және салауатты өнімдерімен бүкіл кафедра пайда болды, және сіз үлкен өнімді көресіз қайда екенін Бұл не, ол неден тұрады, зиян мен жәрдемақы қандай? Бұл және сіз көбірек білуге болады әлдеқайда.

Нан «Kerner». Бұл не?

Сергек, дөңгелек және төртбұрышты, жұқа немесе қалың, тәтті немесе тұзды, дәнді және тіпті ірімшік. Нан, «Доктор Kerner» олардың ауқымы бізге таң.

Шын мәнінде, аты «нан», біз біраз шатасып болуы мүмкін. Бұл үшін сэндвич дәстүрлі нан үшін ғана ауыстыру болып табылмайды. «Доктор Kerner» - бұл өте крекер, фишкалар, печенье және өзге де тағамдар балама болып табылады. Ал талғамын түрлі барлық арқасында.

«Kerner»: бұл не? Ол өндіруші шағымдар дерлік каша,. біз ізденіз Шынында да, егер, генетикалық-модификацияланған емес табиғи немесе химиялық, зиянды ештеңе мүлдем жоқ көріп тұрған жоқпын. бүкіл астық ғана пайдаланыңыз.

түр-түрі

АҚШ сияқты нан «Kerner» ретінде өнімдері қарастырайық. Бұл не, біз қазірдің өзінде тапты, ауқымын қарастыру:

• тәттілендіргіштерді сукралозаның ақ (даршын және алма, лимон және зімбір, мүкжидек, көк жидек, бал және лимон дәмі бар) пайдаланылады ретінде тәтті өндірушінің Lovers фруктоза дөңгелек нан ұсынады.
• нан және дөңгелек solenenkoe сүйетіндерге үшін тұз (күріш, жүгері және дәмі Бородино нан) өнімдер бар.

• квадрат түрінде бейнелеу жарық әуесқойлары үшін және дәмі көп пайда нан, «Доктор Kerner», бар. Байланысты бір бөлігін салмағы жарты болып табылады, және сіз сіздің денесі «алдау» және тіпті калория аз тұтынады үйрену мүмкін екі рет (дөңгелек күлше салыстырғанда) пакетін олардың саны (осы санаттағы ұсынылған тұзды жүгері ботқа талғамын, бұл шын мәнінде қоңыр күріш, бидай, Provencal шөптер мен тұз);
• Каши. Ол ботқа сияқты тамаша өнім, ұмытуға болмайды. Dr.Körner басқа, мен өте оңай және тез барлық қосымша (алоэ қарақұмық, ананас, жасыл шай мен жидектер жеті жарманы) дайындауға, ол таң дәмді және сау өнімді өндіреді.

қандай пайдасы бар?

Dr.Korner өнімдер оны қосымша күш пен қуат, сондай-ақ иммундық жүйесін ынталандыру үшін беріп, денені қолдау үшін әзірленген. Мұнда нан негізгі міндеттері болып табылады:

• пайдалы микроэлементтер, амин қышқылдары, ақуыздар және топтық B, PP және Е. дәрумендермен ағзаны қанықтыру
• ішекті көмектеседі. Байланысты шикі талшық саны көп, олар диеталар және клиникалық тамақтану ауадай қажет.
• Артық май және токсиндердің ағзаны қорғайды.
• әдеттегі нан орнына, қарапайым нан өндіру, тоқашты және басқа да нан-тоқаш өнімдерінің пайдаланылады зиянды ашытқы денесін босатпайды.
• күнделікті калориялы адам диетаны азайтуға көмектеседі. Нан біреу 30 ккал кем бар. Сіз шай түрлі нан үшін кәмпит және печенье ауыстыру болсаңыз, оңай әдеттегіден азырақ 500-800 калория күні жеуге болады.

зиян нан

Ол сіздің барлық таңдаған диета немесе тамақтану салтын байланысты. Әр қарапайым шындықты біледі: диета тең сүт өнімдері (айран, сүт, ірімшік, йогурт, және т.б.), ақуыз (ет, балық, құс), көкөністер мен жемістер, сондай-ақ көмірсулар (жарма, макарон өнімдері, нан) болуы тиіс.

Сіз үшін жақсы дене кейбір нанды, жеп Сондықтан, егер, әрине, болмайды. Олар көп емес бүкіл адамзат күнделікті мәзір ¼ қарағанда болуы тиіс, ол көмірсулардың санатына жатады.

Ол асқазан-ішек жолдары аурулары бар адамдар жоғары талшықты мазмұнына байланысты тәулігіне астам екі кесек болуы ұсынылады емес екенін ескеру қажет. Және диабетпен ауыратындар және гипертониялық пациенттер тәтті және тұзды тағамдарды өнімдерін тұтынуды шектеу қажет.