Suit-сауна: салмақ жоғалту әдісінің тиімділігі мен сипаттамалары туралы тұтынушылар мен дәрігерлерге шолу

Бұқаралық спорт, салмақ жоғалту, сондай-ақ фитнес табуға деген ұмтылыс көптеген адамдарға табиғи ниетпен сәйкес келеді. Әйелдер де, ерлер де өздерінің сыртқы келбетін қабылдады және бір мезгілде артық килограммдарға және мүмкіндігінше жиі - табиғиға қарсы күрестің жасанды жолдарын сирек қолдануға тырысады. Табиғаттағы процестерден гөрі, неғұрлым табиғи болуы мүмкін?

Мысалы, кез-келген жағдайда терморегуляция деп аталатын парниктік әсердің барлығын бәрі біледі, кез-келген тірі организм үшін мүлдем тән. Сол принцип бойынша, саунаның әсерімен костюмнің экономикалық тиімділігі. Сауналық костюм, дәрігерлер мен тұтынушылардың пікірлері, оның жұмыс принципі - бұл мақалада көрсетілген барлық ақпарат.

Жұмыс принципі

Бүгінгі таңда, салмақ жоғалту туралы костюмдер жалған болып есептелмейді. Нақты меншік иелерінің пікірлері өте ерекшеленеді - бұл әрқайсысы нақты жағдайдың қаншалықты тиімді екеніне байланысты. Қарастырулардың сипатымен қатар, барлық костюмдерде жұмыс принципі бірдей болмаса да, осы костюмдердің құны айтарлықтай өзгереді.

Бұл жағдайда парниктік әсер туралы айтылады - сауна костюмі (төменде келтірілген) тері бетіндегі ылғалдың булануы мен кетуін қиындатады. Жылу алмасу үдерісін қарқынды реттеуге мәжбүрлейтін адам ағзасы суды бөле бастайды. Артық сұйықтық - бұл 2-3 килограмм ғана, кейде сіз шынымен құтылғыңыз келеді.

Осындай әсер саунаға бірнеше минут жұмсау арқылы қол жеткізуге болады. Жай ғана жылу көзі біршама ерекшеленеді: саунада сыртынан шығып, костюмде ішкі жағынан қызып кету жасанды түрде жасалады.

Көрсеткіштер және қарсы көрсеткіштер

Осы костюм сатып алу үшін өзіңізді дәрігерге кеңес берместен сатып алу өте тұндырады. Ең алдымен, бұл костюммен айналысуға қатаң тыйым салынған адамдардың санаты бар екенін түсіну керек. Бұл жүрек-тамыр аурулары бар және анемиямен ауыратын адамдар. Костюмды жоғары температурада, қысыммен және операциядан кейін пайдалануға болмайды. Негізгі қарама-қайшылық - дене терісіне тыйым салынған кезде дегидратация .

Нәтиже

Қолдану туралы нұсқаулыққа сәйкес, саунаның костюмі (клиент рейтингісі оны растайды) салмақ спортпен белсенді айналысса ғана салмақ жоғалтуға көмектеседі. Әрине, бірінші сағаттан бастап жаттығудың көп сағаты арқылы сарқылудың қажеті жоқ, денеңізге жүктемені біртіндеп беру керек.

Тек костюм киіп, нәтижеге қол жеткізе алмайтынын түсіну керек. Әрине, адам әлі де теріс болады, денесі сұйықтықты жоғалтады, ал майлы қабаттар өзгермейді.

Қолданба

«Хауыз» жұғатын костюмі бар негізгі артықшылығы (осы фактіні растайды) тері күтімі болып табылады. Саунаға барғаннан кейінгідей, теріні тегіс жібектей көрінеді. Тренингтен кейін душ қабылдау керек, сондай-ақ проблемалық аумақтарды щеткамен немесе целлюлитке қарсы сүлгімен массаж жасау ұсынылады.

Содан кейін денеге ылғалдандыратын сүт немесе крем қолданылады. Ішек пен жамбас антицеллюлитпен майлануы мүмкін. Салмақты жоғалтқан кезде, кешенді күтім аптасына белсенді жаттығудан кейін көрінетін нәтижені көрсетеді.

Осындай нәрсені сауналық костюм ретінде сатып алмас бұрын, ең алдымен шолуды қарастыру қажет. Шапшаң болмаңыз, себебі сатып алынған тауарлардың әртүрлі нұсқаларын егжей-тегжейлі қарастыруға мүмкіндік бар. Арнайы сауда орталықтарында жұмыс істейтін сату кеңесшілері ағымдағы жеңілдіктер туралы хабардар етеді және әр кодекстің мақсатын түсіндіреді. Содан кейін бәрі сіздердің табандылығыңызға және ерік-жігеріңізге байланысты болады .

Suit-sauna Everlast Deluxe: тұтынушылардың пікірлері

Қарқынды жаттығулар кезінде «Парниктік әсер» терлеуді көбейтеді, бұл органды артық майланудан құтылуға мәжбүр етеді.

Мысалы, Everlast Deluxe костюмін қарастырайық - ол екі негізгі элементтен (шалбар мен пиджак) тұрады, олар локте, белде және жеңдерде серпімді белдеулермен қамтамасыз етіледі.

• Костюм аэробика немесе фитнес үшін өте ыңғайлы, бірақ оны дене шынықтыру үшін пайдаланбаңыз (мысалы, ауыр атлетика).
• Үлкен әсерге қол жеткізу үшін оны тұрақты физикалық күшпен қолдану керек.

«Эйрластер Делюкс» салмағын жоғалтуға арналған киім-сауна, тұтынушыларға қарағанда, қосымша фунттармен шұғылдану қажет спортшылар үшін тамаша таңдау. «Парниктік эффект» - оның әрекетінің негізі. Дене жаттығуларын орындаған кезде дене температурасы көтеріледі, адамның терісіне айналады және бұл киім жылуды босатуға кедергі келтіретіндіктен, дене бірнеше есе ылғал мен май қышқылдарын жоғалтады.

Пайдалануға арналған ұсынымдар

1. Костюм кию үшін қарапайым мақта киімге ылғалдың сіңірілуіне жол бермеуі ұсынылады.
2. Бұл киімді 1 сағаттан астам уақытқа, ал белсенді дене белсенділігімен - 15 минуттан артық кию өте қажет емес.
3. Өнімділікті жақсарту және нәтижелерді жақсарту үшін Sportmaster коттедж-саунасы жаттығу кезінде (кардио, күш, аэробика), велосипедпен жүру, жүгіруде қолданылады.

Салмақты жоғалту үрдісі

Мұндай костюмде салмақ жоғалту дененің дегидратациясы, сондай-ақ оған әсер ететін стресс арқылы жүргізіледі. Осылайша, осы костюмде өткізілген аэробтық жаттығуларға арналған сағат ішінде 1 кг артық салмақ жоғалтады. Бірақ тым кетпеңіз, өйткені бұл елеулі проблемаларды тудыруы мүмкін: жүрек жеткіліксіздігі, тахикардия, ісік пайда болуы және тағы басқалар. Бұл импульстің өте жылдам болып, өкпенің денені қажетті оттегі мөлшерімен қамтамасыз ете алмайтындығына байланысты.

Сауыт-сауна: дәрігерлердің пікірлері

Дәрігерлер салмақ жоғалтуға арналған киімге жауап бере отырып, оны 30 жастан асқан тұлғаларға, өкпе, бүйрек, жүрек, жамбас ағзаларының кез-келген ауруларынан зардап шегетін адамдарға қолдануға кеңес бермейді. Дерматологтар сусыздандырудың терінің тонусын төмендететінін атап өтеді, бұл өз кезегінде оның сілкілуіне және ерте қартаюына әкеледі. Гинекологтар қыздарды ішектің қызып кетуіне кеңес бермейді, себебі бұл ұрпақты болу денсаулығына қатер төндіруі мүмкін. Сондықтан костюм сатып алу туралы шешім қабылдау үшін алдымен маманмен кеңесіңіз. Сіздің денсаулығыңыз туралы қамқорлық жасаңыз.