Өз авокадо және лосось бар орама дайындауға қалай?

Сондықтан, сіз отбасылық тұрмыстық орамдағы емдеуге шештік. Ол үшін не керек? Әрине, рецепт және аздап шеберлігі сәйкес өнімдер жиынтығы. классикалық дайындау туралы - Осы мақалада біз авокадо және аздап экзотикалық орама дайындауға қалай көрсетейін Арқан балық орамды. Әрине, ең алдымен, сол орамды үшін сіз жақсы авокадо қажет.

Авокадо - ірі және Сопақша, қара жасыл түсті жемісі. ол жетілмеген болса, сіз жеміс таңдау көріңіз керек, сондықтан, ол, жағымсыз дәмі бар жұмсақ және орамды оны киер алдында болып, көріңіз - піскен авокадо Crackle тиіс.

авокадо және қияр бар Rolls

құрлық күріш 100 г қайнату (ол супермаркеттерде сатылады), қант және күріш сірке 1 қасық қосу, жақсылап араластырыңыз. Бір авокадо тазалау және тар ұзыншалап. Қияр, сондай-ақ ұзыншалап отыр. парағында балдырлар нори сурет сантиметр таралған қабатының қалыңдығы, содан кейін дана тар бөлігі бойымен авокадо және қияр қойды. Жайлап, қысу жоқ, жанбайтын қосыңыз. Содан кейін 8 дана (пішінін құртып емес, жақсы ылғалды пышақ қиып) оны кесіп. күтілгендей үстелде васаби, зімбір және соя тұздығымен, қызмет ету.

авокадо және анар тұздығымен Rolls

жұқа ұзыншалап арқан балық 300 г. алдыңғы рецепт көрсетілгендей екі авокадо кесіп. күріш қайнатыңыз және НОРИ бір парағына оны қосыңыз. балық авокадо жолақтар және бір-біріне және оберточная орамды сүйенеді.

3 ас қасық. 1 ас қасық араластыру анар шырыны л зәйтүн майы, тұз және 1 ас қасық гүл бал және бұрыш. Барлық осы байланыстырып және қазірдің өзінде орамдағы кесіп құйыңыз. Қалған тұздығы ол булочка қайта кіріскенім орнына соя кубогына құйыңыз.

нығыздап жылы авокадо және майшабақ отырып Rolls

Бұл рецепт, әрине, алыс нақты орамды бастап болып табылады, бірақ ол күріш ұнайды емес, кім шағымдануға болады. филе майшабақ сүйек бір килограмм алып тастау қажет және жұқа ұзыншалап. One авокадо және 2 жұмыртқа қабығы мен тым, ұсақтап. екі қызанақ қабығын алып тастау, дөңгелектеп тураймыз қажет. барлық ингредиенттер мен туралған салат қоюға нығыздап On 4 ст тарады туралған ақжелкен бар қаймақ және себіңіз. Roll орап кесектерге кесілген керек.

авокадо және кілегейлі ірімшік Rolls

күріш 200 г бу кәстрөліне су құйып, және 25 минут пісіріңіз kruglozernistogo. ол сәл суыған кезде, сіз қант қасық қоспасы және қасық оны құйып қажет күріш сірке. тұқымын алып тастағаннан кейін ұзақ жұқа тілімдерге кесіп салқындатылған кілегейлі ірімшік, бір қияр б лік ретінде ұзақ белдеулерін 150 г,. Жарты авокадо, сондай-ақ жұқа тілімдерге кесіп қажет. (Дұрысы, балғын, бірақ біздің жақсы шығыс экзотикалық асқазан үшін әдеттенбеген тұз үшін) 150 г ақсерке, сондай-ақ жұқа тілімдерге бөлінеді.

2/3 парақ нори күріш жұқа қабаты таралған. 2 шағын қасықтар су бірдей мөлшерде аралас Wasabi және күріш ортасында жолағы орындайды. Содан кейін, ақсерке, қияр, авокадо және ірімшік салып. НОРИ бөлігі, күріш жоқ қалған, ол тығыз НОРИ туралы дымқыл бөлігін қабыстыра, ылғал және орама скатайте қажет. нәтижесінде орама 8 кесектерге кесілген болуы тиіс. Яғни, біз бар орама дайындады қалай тез және оңай ғой (рецепт авокадо сіздің дәмі таңдай).

Арқан балық немесе басқа балық бар орама - бұл орамды ең көп таралған түрі болып табылады.

Арқан балық және қияр бар Rolls

3 шағын қияр, дәл сол тілім кесіп майда ұзын жолақтарды кесіп, содан кейін арқан балық 150 г, және дәстүрлі ірімшік (мысалы, орыс) 200 г қажет. Аздап ескірген нан шағын текшелеп. нори схемасы қайнатылған күріш, ірімшік, қияр және лосось оны қойып, ширату. нан бір бөлігін бекітіңіз, кесектерге әрбір вертел кесіңіз.

Арқан балық және паприка Rolls

құрлық күріш қайнату, 2 сірке дәмдеуіш қасық және сулы қолмен нори парағында оны таратуға, оны құйып. НОРИ (2см) жиегі бос болуы керек. күріш васаби бойынша бірнеше тамшысын салыңыз, содан кейін толтыру: жұмыртқа ұшатын балық, Арқан балық, қияр аршылған және бұрыш. Бәрі шағын ұзыншалап тиіс. Roll өшірулі және оны аздап квадрат береді. ылғалды пышақ кесіңіз.