Түрлі нұсқада жүзеге асыру Kalmarovy салат рецепті

жылдан жылға теңіз кең түрлі танымалдығы ғана арттырады. Қазір бұл дүкендер мидиями, осьминогом, асшаяндарды, Ұлулардың және, ең әр түрлі нысанда, әрине, кальмар бізді таң емес (т.б. консервіленген мұздатылған, тұздалған, және.).

мінсіз адам ағзасына меңгеру ақуыз үлкен мөлшерде, - кальмар ерекшелігі. Бұл өнім, оның қуаты бұлшық ет массасы мен септігін жағдайын жақсартады. Plus, олардың неғұрлым икемді ете отырып, қан тамырларының туралы пайдалы әсері Squid. Арқасында жоғары йод мазмұнына эндокриндік жүйенің функциясын жақсартады, тіпті кальмар көмек тәбетті жақсарту және өндіру ынталандыру асқазан сөлінің.

Kalmarovy салат. Чилимен Recipe

Кальмар еті (600 грамм), сондай-ақ жуып үлкен төртбұрыш кесіп, дуршлаг қоюға және батырылған жатқан су қайнаған бірнеше минут. Қайнап су бақылау және суық сумен қайтадан жуу.

қайнаған су мен жұқа төртбұрыш кесіп пайдалана бірі қызанақ қабығы. жұқа жарты сақина ішіне пияз Чоп, бір чили бұрыш жуылған және сақина кесіңіз. Ал соңғы - жасыл пияз тураған. Барлық ингредиенттер ыдысқа комбайн.

Толтыру: лимон шырыны 150 грамм, чили тұздығы 50 грамм және қант шай қасық. Араластырыңыз және балдыркөк бар Ля карт тағамдарды мен гарнирге қоюға.

Kalmarovy салат. Bell бұрыш бар Recipe

таза және сақина немесе жарты сақина кесіп тұзды суға кальмар қайнатады 700 грамм. Ірімшік (150 грамм) бір ылғалдылығында жерге болды. жасыл пияз бірнеше қауырсындарын Чоп.

Төрт салат бұрыш тұқымдар алып тастау және жіңішкелеп тураңыз. барлық сұйық буланып болғанша, жабылған, су қайнатады стакан құйып, Табаға салыңыз. жылу шығарып алыңыз және салқын.

Барлық ингредиенттер, (тураған немесе пышақпен жаншып) сарымсақ қалампырдың бірнеше қосу, кесемен салып майонез, жақсылап араластырыңыз отыр. 30 минуттан кейін, берілуі мүмкін.

Саңырауқұлақ Kalmarovy салат рецепті

Кальмар (екі өліктері), тазартылған қабығын және жотасының жуады. Келесі, ет артық емес бес минут, сәл тұзды суға қайнатылған отыр. кальмар алу, оларды суытып, ұзыншалап мүмкіндік береді. зәйтүн пияз және сәбіз бір қуыру (қолда бар өсімдік) мұнай.

200 ветчина грамм, және консервіленген саңырауқұлақтар (қажеттілік 1 банк), сондай-ақ, ұзыншалап отыр. Барлық араластыру. үрме жағасында консервіленген үрме құрғатылған болды және басқа да салат ингредиенттер тіркейсіз. Араластырыңыз және маусымы майонез, қажеттілігін тұз. Кальмар салат және саңырауқұлақтар дайын!

Kalmarovy салат. Шифрланған жұмыртқа Recipe

Біріншіден, омлет дайындауға. Екі жұмыртқа, ыдысқа аздап тұз бұзып және шанышқымен ұрып. нәтижесінде бұқаралық шағын жасауға және қақпағын жабу үшін, мұнай бар табаға от құйыңыз. Үш минут өткен соң, оны алуға және салқындатқыш бортында оны қоюға, бірнеше минут омлет қосыңыз.

Kalmar тазалау және қайнаған суға бес минут пісіріңіз. , Алу салқын және текшелеп. оған сол жолмен кесілген омлет, қосыңыз. One қияр аз төртбұрыштап кесу керек.

Барлық араластыру, тұз және өсімдік майымен толтыру. ақжелкен аз Чоп және қайтадан араластырыңыз.

консервіленген кальмара салат. балық Recipe

үш кальмар мәйіттер түсіріңіз немесе дайын консервіленген өнімді пайдаланады. кесе салып, жұқа сақиналар немесе жарты сақина кесіңіз. One орта қияр толық, қабығы аршылып, ұзыншалап және кальмар қосу. екі жұмыртқа және торды қайткенде де түсіріп қайнатыңыз.

Арқан балық немесе форель 200 грамм 10 минут тұзды суға қайнату жібітіп. балық Cool және (кесектерге сындырып өзін кесу кейін) жіңішкелеп тураңыз. қалған ингредиенттерді қосу, салат, майонез, тұз, жақсылап араластырыңыз.

Дайын салат сақина кесіңіз зәйтүн, безендірілген болады. тағам мереке кесте үшін тамаша болып табылады.

сквидом салаттар дайындаңыз. Сонымен қатар, олар сондай-ақ пайдалы, дәмді.