Салмақ жоғалту үшін тұз монша

Өкінішке орай, тұрақты суматохе және стресс толық көп млн мегаполис өмір. Ғана емес, біз кеңсесінде сағат жүзеге отырған, бір отырықшы өмір салтын ма, біз сондай-ақ олардың сәтсіздікке және стресс печенье және шоколад тәркіленді. нәтижесі жаман көңіл-күй болып табылады, өміршеңдігін төмендеді, сондай-ақ тағы бір стресс - қосымша салмақ.

Бірде біз оның қазірдің өзінде қобалжып орган дене белсенділігін сарқып келмейді, күннің суматохе және стресс толтырылған, біз расслабиться және демалуға келеді. Бірақ тамаша және күшейтілетін қайраткері туралы қандай, ол жай ғана мүмкін емес екенін табу үшін, кез келген күш қою емес? Әрине, көрінетін нәтижелерге жету және теңгерімді салауатты диеталар және жаттығулар ысыру салмағы жоқ жұмыс істемейді. салмағын жоғалту процесін жеңілдету, сіз арнайы теңіз тұзы және тұрақты кесте ретінде қабылданады салмақ жоғалту үшін тұз ваннаға көмектесе аласыз шаршау және депрессия босатпайды.

Теңіз тұзы, натрий және хлор қож клеткалар тазалауға, мұндай калий сияқты орган талап микроэлементтер, зор мөлшерін қамтиды қоспағанда, ол, Өлі теңіз тұзды, әсіресе егер мен йод, холестерин ағзадан шығаруға ықпал етеді. Сонымен қатар, ол кальций бар және клеткалық мембраналар және жараларды жазатын арматура, жүйке жүйесін тыныштандырады, бром, ұялы метаболизм және бұлшық релаксация процесінде тартылған тері аурулары, магний, қарсы күрес ықпал ететін. теңіз тұздары, сондай-ақ мырыш, ингибирленген ісік өсу және иммундық гемопоэз процесіне қатыса отырып темір және кремний, және серпімділік ыдыстар береді арматуралаушы қалыптастыруға тартылған көп болып табылады.

Тұз монша салмақ жоғалту және шаршау жеңілдететін эпидермис және, демек, тері регенерациясы белсенді ұяшық бөлу әкеледі, теріге қан ағымын ұлғайтып, жүйке ұштары наразылығын тудырады. Бұл монша мінсіз, стресс, шаршау және спазм зат алмасу процестері қалыпқа жатыр. Сонымен қатар, тек қана оң пікірлер салмақ жоғалту үшін тұз монша, қалдықтарды өнімдері мен артық сұйықтықты шығарту, және ол мүлдем құрғақ теріге емес. ісіну құтылу көмектесу үшін кәдімгі ас тұзының бар ванна - целлюлит алғашқы қадамдардың бірі.

Ваннаға тұз диета профилактикалық мақсаттар үшін, сондай-ақ пайдаланылуы мүмкін, ол барлық су 200 литр 100 грамм бір килограмм үшін, төмен болуы мүмкін таңдалған дозасын байланысты. Тұз монша арықтататын тоник және косметикалық процедура емес жоғары 36-40S температураны бар суға тұз ериді қажет саналады.

тұз ванналар жасамас бұрын косметикалық арықтататын орган қатты губкамен жуу қажет. Сіз сондай-ақ, терең қабығын қамтамасыз Эпидермистің беті жасушалардан өлі теріні алып тастау және тұз ерітіндісімен жақсы тері контакт жасайды скрабы, пайдалануға болады. Осы мақсат үшін, дайын дүкені скрабы мен құралдары ретінде қолайлы үйде өзіңіз жасаған. «Үй» скраб рөлін сәтті ұнтақталған Сұлы, орындай алады кофе және сода.

ваннада теңіз тұзы Сонымен қатар, сіз ісінулер жеңе көмектесу үшін осындай гүлшетен немесе герань сияқты әртүрлі эфир майлары, қосуға болады. цитрусты майлардың ваннаға қосылды: грейпфрут, апельсин немесе мандарин, жалпы тонусын көтеретін және целлюлитті жеңуге көмектеседі. Теріге тиген туралы араластырылмаған эфир майы аллергиялық реакциялар және күйдіруі мүмкін, өйткені ваннаға қоспас бұрын, кез келген эфир майлары, маймен міндетті сұйылту жатады.

батыруға монша кеуде ортасына дейін болуы тиіс. ванна тұз қалдықтарын шайылып және кем дегенде 30 минут жылу демалуға тиіс кейін емдеу ұзақтығы 10-ден 20 минут болып табылады. Тұз монша, бір күн (қол жетімді күн сайын) салмақ жоғалту 10-15 монша курсының ұзақтығы қабылданады.

Мұндай монша қабылдау адамдардың көпшілігі үшін пайдалы болып табылады, алайда, қарсы бірқатар бар. инсулинге тәуелді диабет, гипертония және гипотензия, сондай-ақ қабыну аурулары, етеккір циклінің және жүктілік бар тұз ванналар үшін ұсынылады.