Пеште Қызыл балық

Балық ет ақуыздар legkousvayaemyh үлкен мөлшерін қамтитын. Сонымен қатар, балық, тіпті диетаны үшін қолайлы болып табылатын, төмен калориялы өнім деп атауға болады. Ол балық кем дегенде аптасына 3 рет тамақтану керек деп саналады.

пеште Қызыл балық

қызыл дайындау пешке балық белгілі ережелерге сәйкес. Ол дұрыс өнімді дайындау маңызды болып табылады: - жеке қалақтары, басы, құйрығы тушасы босату (мұздатылған сатып жағдайда), барлық жеуге алып тастаңыз. Осыдан кейін, балық ішек және plastovat - пісіру үшін дана құрайды.

тұтас балық жібітуге аздап тұз қосып, суық суға үздік болып табылады. Осылайша пісірген кезде өзі көп шырынды болады балық тіндердің құрылымын сақталған. Better әлі фильм астында ақсерке қоң жібіген. Бірақ екі рет мұздатқыш қажет емес - ол өз шырынын жоғалтады.

балық дайындағаннан кейін бес минут суық тұз, маусымды және орынды қосу, кесектерге кесілген болуы тиіс. қызыл балық, ол дұрыс кесіп тиіс, құлдырап емес. Сорпа болса - үлкен кесектерге арқылы пісіру үшін - 45 градус бұрышпен.

балық өзінің бірегей дәмі мен өзін-өзі толық бар, өйткені пеште қызыл балық пісіру, тым көп тұздықтар талап етпейді. Алайда, дәмдеуіш жоқ, бейтарап қабылдайды, онда: бұрыш, зәйтүн майы, сарымсақ, насыбайгүл, шалфей, тасшөп және аскөк.

балық, ол крем соус немесе қаймақ пісіруге үздік болып табылады, одан шырынды және жұмсақ шықты. Және әрқашан фольга астында. Және бұл podpekat гарнир бастау қажет. ол жарты пісірілген жеткенде, қызыл балық тарады.

қызыл балық тазалау

Ол сүйектен балық тазалау үшін маңызды болып табылады. омыртқа үстіне болды Сондықтан, ыдысқа балықты салып. Абайлап іш қуысын кеңейту және сүйектен етін бөліп.

дұрыс балық кесуге мүмкіндік береді бірнеше құпияларды бар. балық алыңыз және оның құйрығы сіздің сол жағында орналасқан болатын, сондықтан оны қойыңыз. кестеге сол қолында оны басыңыз, және омыртқа қанаттарын оң жақ кеуде астында тілік жасайды.

крем қызғылт лосось

Құрамы:

• тұтас балық немесе балық стейк;
• 20 пайызы май крем 500 грамм;
• тұз және дәмдеуіштер;
• мұнай немесе сары май (май нысаны).

дайындау:

майымен Пісірме табақты майлаңыз. балық тілім дәмдеуіштер, тұз және маусымының дәмдеңіз, пісіру парағында оларды орналастыру. Барлық крем толтырады және 200 градус температурада пеш Тағамның қойылады. қалыптасқан алтын қоңыр кейін, басқа жағына қызғылт лосось флип және ол жерде қоңыр және күтіңіз.

Яғни дайын кілегей соусындағы пештің барлық қызыл балық бар. Ал сіз өте дәмді және тәбетті қызғылт алуға.

Фольга пештің Қызыл балық

Құрамы:

• килограмм форель;
• картоп кг;
• зәйтүн майы екі ас қасық;
• крем 250 грамм;
• 1-2 жұмыртқа;
• ірімшік 350 грамм;
• сарымсақ.

дайындау:

бұрыш, мұнай және тұзбен араластырыңыз, жұқа тілімдерге картоп кесіңіз. Пісірме табақты жағумен және картоп қойыңыз. шамамен 20 минут (оның жарты жылға дейін) кезінде пеш Тағамның қойыңыз. Пеш температурасы - 180 градус.

балық дайындау: анық таразыға түскен, екі-сантиметрлі бөліктерін, тұз және бұрыш маусымды кесіп. жартылай картоп араластырыңыз, үстіне балықты қойыңыз.

креммен жұмыртқа қосып араластырыңыз да, сарымсақты қосыңыз: Енді біз тұздықты дайындау керек.

барлық тұздықты құйыңыз және пешке табаны қойыңыз, фольгамен алдын ала оралған. Пеш температурасы 200 градус төмен болмауы тиіс. жарты сағаттан соң, пленкасын алып тастаңыз ірімшік себіңіз және тағы 20 минут пісіру үшін тағам қойыңыз. Піскеннен кейін, аскөк себіңіз.

Енді сіз дайындауға не білеміз, бұл алдымен көрінуі мүмкін, өйткені, пешке қызыл балық соншалықты қиын емес.