Күнге күю болса, не істеу керек?

Қандай күнге күю, егер? Мен көмектесу үшін не істеуге болады? Бұл мәселелер, таңданарлықтай, beachgoers мен туристерді, сонымен қатар жұмыс адамдарды ғана емес, қатысты мүмкін. Жазда күн кейде жай ғана бет тек қана жанып кеткен теріні алуға жарты сағат үшін ашық ауада тұруға жеткілікті ешкімді, қару-жарақ, иығын басып озуға болады, жалпы, осы дененің киім қамтылған жоқ деп. Әрине, басқаларға қарағанда көп зардап шегеді үшін Қыздырынуға бастап , су көрсетуге жеткілікті жоғары болып табылады, сондықтан күн сәулелері көп қатты тікелей жақын әсер, өйткені, су қоймаларының жанында күн шықты, кім. Сондай-ақ, көптеген демалушылары күйіп зардап шегеді. Егер қайтадан күн өртеп бір адамды көріп, қолдар, мойын мен аяғы бозғылт болса, онда, ең алдымен, ол деп аталатын сатып алынған бақша учаскесі, көгалдандыру айналысты «мереке күйген.»

Егер сіз немесе сіздің жақындарымыз абайсызда күйдіріп алды Сондықтан, егер қандай алғашқы көмек көрсету шаралары қабылдануы тиіс? Енді, егер өздерін қалай көмектесу керектігін туралы әңгімелестік загар. Не істеу керек бірінші?

Сіз тері күн қызарғандық жатқанын сеземін және жылытып болсаңыз, мүмкіндігінше тезірек оларды орналастыру орнын өзгерту және көлеңкеден кіріп қалай қажет. Бұл көлеңкелі таза ауада кіру арқылы жүретін болады, егер барлық үздік. Яғни ең үздік идея емес үйде немесе пәтерде жақын, бірақ суытып үшін теріні беруге верандалары, арбасына, немесе, кем дегенде көлеңкелі балконға қоныстануға - жақсы шешім.

Мүмкіндігінше, күн өртеп тері болса, сіз басқа тітіркендіргіштерге оны сақтау үшін қажет. Қабынған, оны түртіп, сондықтан жақсы менің киім алып өте сезімтал болып табылады, және суыту ретінде малынған орамалмен немесе парағы пайдалануға болады, олар сондай-ақ көп ұзамай олар қыздыру және кеуіп сияқты, мүмкіндігінше күйіп, орны мен өзгерістер қоюға тиіс.

күнге күю болса, не істеу керек , келесі? тері қызып кетуден сәл салқын кейін, ол шаң мен кірден жуу үшін қажет, олар сондай-ақ тек қана жанып кеткен сайты тітіркендіруі мүмкін. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз су өртеп саласындағы ауруы себеп тым ыстық емес, болған жоқ, сондықтан душ конфигурациялау керек. Бірақ тым салқын реактивті көтерілу бойынша және, бұл қажеті жоқ, күрт температураның төмендеуі ағзаның суық себеп, ал кейде пневмония болады, өйткені. монша рәсімі аяқталғаннан кейін оны зақым ретінде емес, сондықтан, сіз құрғақ сүртіп, құрғақ теріні қалдыра алады.

Sunburn қалай көмектесуге болады? Мен теріңізді көмектесу үшін не істей алады? ауыз су алыңыз. Бұл, өйткені, таптырмайтын нәрсе күн сәулелері кептірілген және теріні выгорел ғана емес, сонымен қатар әрдайым күресу керек сусыздану, тудырып. Осы мақсат үшін, сіз көбірек су өткір ішу керек. жай салқын немесе қоршаған температура жақсы, бірақ қатты қызып дене оңай мұз суға кейін стенокардия ала аласыз кейін тым суық және қабылдауға емес.

Ал мұндай кейін реанимация қабыну күресуге бастау алады. Ол илеуге немесе жай ғана ылғалдандырғыш кейін арнайы крем арқылы жойылуы мүмкін денеге арналған лосьондар. Sunburn жақпа «Пантенол» және бальзам «құтқарушы», олар ауруды жою үшін алады бірнеше сағат үшін жақсы көмек. жағынан медициналық құрылғылар жоқ болса, сіз тесігін гол және теріні жұмсартатын емес, майсыз несладких йогурт немесе йогурт пайдалануға болады.