Кешкі асқа тамаша тағам - тауық бар брокколи бар сорпа

тауық бар Брокколи сорпа - бұл ұлы майсыз бірінші курс болып табылады, ғана емес, өте дәмді, бірақ, сондай-ақ әдемі. тағам дайындау қарапайым, бірақ өте тез емес. Пісіру процесі шамамен тоқсан минут алады. Бірінші сорпасы елу минут қайнаған, содан кейін басқа да бұйымдар қосыңыз.

дайындау үшін сізге қажет:

• тауық 450 грамм;
• Екі картоп;
• күріш төрттен тостаған;
• бұрыш;
• 150 грамм бойынша брокколи;
• пияз;
• сәбіз;
• 3 ас қасық. л. зәйтүн майы;
• қызыл бұрыш;
• жасыл пияз байлам;
• тұз.

бар сорпа брокколи және тауық: рецепт

1. Біріншіден, тауықты жуыңыз. Содан кейін су толтырылған табаға оны жатып. Тұз, қайнатыңыз. қырыққа жуық минут баяу отта қайнатыңыз.
2. Содан кейін күріш қосыңыз.
3. Әрі қарай, он бес минут ішінде Табаға, туралған картоп қосыңыз. шамамен он минут пісіріңіз.
4. Кейін шоққа брокколи бөліңіз. Содан кейін шағын төртбұрыштап бұрыш кесектерін.
5. Кейін қуыру табада кесілген пияз.
6. Келесі, сәбіз қосу. Фрай астам орта жылу дейін жұмсақ мемлекеттік. шамамен бес минут сорпа және аспазға қосқаннан кейін.
7. Содан кейін, сорпа, бұрыш және брокколи қосыңыз.
8. басқа он минут пісіріңіз, тағам.
9. Келесі, жасыл пияз қосыңыз.
10. Кейін сорпа өшіріңіз. тағам басқа он минут тұндырады мүмкіндік береді. қызмет кейін.

ет және көкөніс сорпа

брокколи крем тауық барлық адамдар үшін тамаша болып табылады. дайындау үшін, сіз мұздатылған көкөністерді пайдалануға болады.

Егер сіз жоқ болса тауық окорочков, сіз қоң алуға болады. дайын тағам шөптер мен гренками отырып беріледі.

брокколи және тауық бар ірімшік сорпа дайындауға, сізге қажет:

• пияз;
• сәбіз;
• екі тауық етінен жасалған;
• Екі картоп;
• мұздатылған сәбіз, брокколи және гүлді қырыққабаттың 150 грамм;
• дәмдеуіштер;
• қаймақ жарты тостаған;
• ірімшік дәм (үшін себу тағамдар).

үйде дәмді тағамдарды дайындау

1. Біріншіден, тауық тамақ пісіріп қойды.
2. Таза пияз, Чоп. Содан кейін табаға қуырып аласыз.
3. Келесі, аршылған және тілімдерге сәбіз кесілген оған қосыңыз.
4. картоп жуып, оны тазалау, орта текшелеп.
5. сорпа, тауық піскен кезде, бөлікке бөлшектеуге, алып тастаңыз.
6. сорпа, көкөністерді қосу және дайын болғанша пісіріңіз.
7. zazharku қосқаннан кейін.
8. Блендер пюре пайдаланып Келесі.
9. Кейін кілегей қосыңыз. Содан кейін қайтадан салмақ Блендерді көпірту. Қайнату The Алынған қоспасы үшін бес минут. Яғни тауық бар брокколи сорпа барлық дайын ғой. Ұсыныңыз ол бар тілім ет, посыпала бар ірімшік. асың тамашалаңыз!

дәмді сорпа

Бұл бірінші тағам дәмді, сонымен қатар әдемі ғана емес, болып табылады. Сондықтан ол асқазанға сонымен қатар көз хош иісті, ыстық сорпа ғана емес қуантады. мөлдір сорпа бойынша тағам дайындау. құрамы тауық, бірақ брокколи ғана емес, өйткені сорпа пайдалы.

Бұл көкөніс микроэлементтер, дәрумендер көп, ол калория төмен, ал. Сонымен қатар, брокколи бар қызықты ерекшелігі. Ол ағзадағы зиянды заттар байланыстыруға қабілетті. Сондықтан, бұл тағам сөзсіз өз рационын қамтуы тиіс.

тауық бар брокколи суп дайындауға, сізге қажет:

• Бір тауық ветчина;
• брокколи 200 грамм;
• жасыл бұршақ 100 грамм;
• сәбіз;
• сарымсақ екі түйір;
• пияз;
• бұрыш;
• 50 грамм ақжелкен тамыры, түбір балдыркөк;
• картоп;
• тұз;
• лавр жапырағы;
• Жасылдар.

үйде дәмді тағамдарды дайындау

1. Бастапқыда, Табаға, тұз қосып, бүкіл аяғын салып, су құйып, лавр жапырағы.
2. Сорпа қайнаған кезде, көбігін алып. Қайнатып, содан кейін тағы 60 минут.
3. текшелеп балдыркөк, ақжелкен, жуу, таза тамыры.
4. таза, сәбіз жуыңыз.
5. Келесі, төртбұрыштап кесіп.
6. Кейін шамды тазалаңыз. Содан кейін төртбұрыштап кесіп.
7. Келесі, melenko кесіп, оны тазалау, сарымсақ қабылдайды.
8. Кейін сорпаға және бұршақ ішіне дайын көкөністерді қосыңыз.
9. Содан кейін қақпағы бар ыдысты қамтиды. 30 минут баяу отта қайнатып болсын.
10. Кейін таза The картоп, кесілген ішіне текшелер (шағын).
11. Келесі, сорпа, және лавр жапырағы түскен ет алып тастаңыз.
12. Бірде ала картоп дайындалған сорпа қойылады.
13. жеке сүйектен тауық еті. Содан кейін оның бөліктерін кесіп. Келесі, сорпа қосыңыз. басқа он бес минут тағам дайындау.
14. Бірде бір кастрюля, қосу The брокколи. сорпа қайнау жанғанша күтіңіз, бес минут қайнатыңыз.
15. Келесі, дәміне қарай сорпа, бұрыш қосыңыз. Кейін ол тағы бір он минут дайындауға мүмкіндік, тағам өшіріңіз. шөптер ыдысқа себіңіз қызмет көрсету кезінде.

Соңында, шағын

Енді бұл сіз ноу қалай Кук сорпа бар брокколи бар тауық. Бұл бірінші курс әдеттегі борщ үшін балама болып табылады. Біз сіз үйде осы тағам жасайды деп үміттенеміз. аспаздық бизнесте сәттілік тілейміз.