Дәмді және сау таңғы - ірімшік омлет

Таңғы ас күннің ең маңызды тағам болып саналады. Сондықтан біз аналарды айта және біз бір апта жеткілікті болар еді ережелерін, қалдырамыз әр таңертең тұлыптар. Ботқаны, жарма, жеміс, көкөніс, сэндвичтер, омлет ... Кейде ол осындай бір таңғы болады, кем дегенде, он көрінген.

көп бар омлет рецептілері. дәстүрлі нұсқада орындау - бұл табаға салып, қуырылған, пісірілген жұмыртқа, бұлғанған сүт (ол суды пайдалану мүмкін емес болса) және тұз шөкім бар тағам болып табылады. омлет, сіз ірімшік қосуға болады, кесілген ветчина (басқа ет өнімдері), тауық еті, бұрыш, саңырауқұлақтар, пияз және т.б.. D. Бұл тек қиял байланысты. Әрбір тағамдар оның raznovidnostetogo тағамын бар: испан омлет және итальян frittata, жапон соба және TH-ші-Rice.

Кейбір ірімшік омлет сүйемін. сөзбе әркім өз анасы арналған таңғы ас, бұл тамақтың піскенін қалай есінде, өйткені дайындау өте қарапайым, мен бала шығып тікелей келіп, меніңше. Және де, сіз, енді білесіздер омлет қалай дайындау дәстүрлі рецепт бойынша ірімшік.

Қандай дайындауға?

ірімшік бар омлетті, сізге қажет:

· 4 жұмыртқа;

· бір стақан сүт;

· Ірімшік 30-50 грамм (үздік Нидерланд немесе осы мақсаттар үшін жарамды моцарелла);

· Ұн - 2 ас қасық;

· Тұз және қара бұрыш;

· күнбағыс майы;

· Безендіру үшін жасыл.

бірте-дайындау қадам

1 қадам

бастау үшін, ас үстелінде ингредиенттер қойыңыз. терең ыдысқа барлық жұмыртқаны сындырып және шанышқыны немесе Corolla Размешивать сарысын пайдаланып. ірімшік үккіштен өткізесіз. сүт, ұн, ірімшік, тұз және бұрыш қосамыз. барлығын жақсылап араластырыңыз.

2 қадам

, Орташа отта қуыру табасын қыздыру оған аздап өсімдік майын құйып, ол қызады және төменгі жағында тарады көрейік. Сіздің келесі таңғы ас құйыңыз.

3 қадам

Фрай ірімшік бар омлет шамамен үш минут орташа немесе жоғары жылу керек. Содан кейін, қақпағы бар табаны жабу барынша от бұраңыз және пісірілген болғанша пісіріңіз. Қаласаңыз, дайындау барысында өзгеруі мүмкін, және сіз осы істеу мүмкін емес. Бірте-бірте, ірімшік балқытылған және жалпы салмағы созылады.

4-қадам

ірімшік омлет дайын болған кезде, жылу шығарып алыңыз және туралған шөптер ала себіңіз. Осыдан кейін ол конвертті немесе тоқаш бүктелген және үстелге дайын позавтракать қызмет болады.

Егер сіз уақыт болса ...

Сіз асығыс емес кезде, мысалы, демалыс кезінде, сіз өз үй пісіру, бірақ өзі үшін алады, дәмді қызанақ омлет және ірімшік. құрамы, ол көп пицца сияқты, бірақ ол әлдеқайда дәмді және одан да көп конкурстық ғой.

Құрамы

ірімшік және қызанақ бар омлетті, сізге қажет:

· Жұмыртқа - 4 дана;.

· бір стақан сүт;

· Ірімшік - 100 грамм;

· Ұн 4 ас қасық;

· Қызанақтар - 100 грамм;

· Өсімдік майы 3 ас қасық;

· Тістері - 50 грамм;

· Безендіру үшін Greenery;

· Тұз және бұрыш.

дайындау

Және де, омлет дайындауға. крест бастау үшін қызанақ теріні прорезания және жарты минут қайнаған су құйыңыз. Содан кейін, суық сумен көкөністерді үстіне құйыңыз тері қалған оларды жою және орта текшелеп.

Ұсақ маймен алдын ала қыздырылған табаға жасыл пияз және орын тураған. Фрай бір минут. пияз үшін қызанақ пен қызанақ шырынын буланып шамамен үш минут қуырамыз.

Араластырғыш отырып, сүт, жұмыртқа ұрып. нәтижесінде бұқаралық туралған шөптер мен тұз қосыңыз. Торлар ірімшік және қоспасы omletnuyu қосу.

Барлық жақсы араластырыңыз және қызанақ табаға құйыңыз. , Барынша от бұрап бекітіңіз Пан қақпағын жауып, баяу отта тендер дейін пісіріңіз. дайын өнім, оның бүкіл аймағында үстінен бөлінген етіп, содан кейін, жалын және жұқа қалақша сипау Пан түбі өшіріңіз.

омлет тақтайшаны жабыңыз. Ол табаға сол мөлшері болуы, және одан жасалған бұйымдар нөмірдің жоғарғы және төменгі жағында болатын, сондықтан оны қосу керек. жасыл бұтағы бар ірімшік және қызанақ безендіріңіз омлет.