Бұрыш кофе: рецептер

Хош иісті және жандандырғыш кофе және бұрыш - осы өте танымал сипатталады үлкен сусын. Ол, денсаулық жақсартады салмағын жоғалтады көмектеседі және алда бүкіл күні қуаттандырады. Сондықтан, бұл сусын көптеген адамдар сүйікті таңертең ғанибет.

тамаша сусын

Қара кофе, салмағы мен май жағу азайту қасиеттерін бірқатар ие белгілі. Бірінші кезекте бұл сусын зат алмасуды, сондай-ақ өте маңызды артықшылығы болып табылады асқазан-ішек жолдарының, азық-түлік ас қорыту жылдамдығын жақсартады. Сонымен қатар, кофе және кофе сусындар жұмсақ айдағыш әсері бар, бұл токсиндердің мен қалдықтарды денесін құтылуға көмектесу болып табылады.

электр қуатын өндіру үшін - Drink осылайша жақсы тәртіппен барлық жинақталған май пайдалану адамның денесін мәжбүрлеп, глюкоза өңдеу болдырмайды. Өздеріңіз білетіндей, салмақ жоғалту мақсаты қара және жасыл кофе ретінде пайдалануға болады.

Осы екінші қуырылмаған ірі бұршақтар үшін пайдаланылатын арнайы технология, бойынша қайнатылған. осы сусынды бар өте ерекше дәмі алады, бірақ гурманам ғана емес тартады. жасыл кофе арқасында ол қанға сіңеді майлар, артқы ішек оларды алдын-ала бөлу мүмкіндік бермейді chlorogenic қышқылы, сақтау болады.

сол қуырылған бұршақтар әлдеқайда көп кофеин сомасын, және пиридин, және фенолды қосылыстар ұсыну. Бұл элементтер айтарлықтай метаболизмін жеделдету және қазірдің өзінде қалыптасқан целлюлитті күресуге көмектеседі май Джулио.

Coffee арықтататын

екі түрлері майдың бұзылуына ықпал етеді және артық салмағы күресіп себебі кофе қандай мәселе бойынша, нақты жауап жұмыс істемейді беруге, салмақ жоғалту үшін ең жақсы болып табылады. салмақ жоғалту үшін үздік рецепт сіз қуырылған және қуырылмаған бұршақ екі жасай аласыз бал және бұрыш кофе, болып табылады.

тәулігіне жасыл кофе жұп үйірмелер үшін жеткілікті метаболизмі жеделдету, бірақ целлюлитке жақсы қолайлы қуырылған бидай құтылу мақсатында. Бірақ сусындар осындай жоспарға қызғыштай болуы олар жүйке жүйесінің, тіс және асқазан теріс әсер етуі мүмкін, қажет емес.

бұрыш

Бүгінгі күні, онда кофе және бұрыш үшін де көптеген рецептер бар, бірақ олар барлық бір-біріне өте ұқсас. дұрыс сусын дайындау үшін, мүлдем кез келген арнайы дағдылары мен табиғаттан тыс өкілеттіктерін талап емес. адам дәстүрлі рецепт бойынша Турки кофені қалай біледі, онда бұрыш опция оған қорқытып емес. Мұнда сондай-ақ жалпы адам денесінің денсаулығына пайдалы және артық салмақтың құтылуға көмектеседі бірнеше рецептер болып табылады. Астам бес кг екіталай табысқа жету үшін лақтырып, бірақ әлі күнге дейін оң әсер бәрібір айтарлықтай болады.

Стандартты рецепт

қара бұрыш бастауыш дайындау оңай кофе. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз қарапайым кофе дәндерін қабылдауға тиіс, оны ұнтақтап, бірақ ол оң пісіру алдында жүргізілуі тиіс, әйтпесе ол тез өзінің дәмі мен иісі жоғалтады. Содан кейін біз Түрік, аздап жылу оны қабылдауға және ұнтақталған қара бұрыш бар щипком кофе қасық бірнеше толтыру керек. Әрі қарай, Түрік су шамамен 100 мл құйып, қайнатыңыз қажеттілігі.

сусын қайнаған кезде, түрік үйірмелер мазмұнын дәм татуға және таратуға дәмдеуіштер қосыңыз, өрт жоюға болады. нәтижесі қызықты сусын, біртүрлі бірінші және тіпті қолайсыз көрінуі оның дәмі, бірақ тез үйреніп алады.

Украина нұсқасы

бұрыш кофе келесі нұсқасы Украинада бастау алады. Ол жер қара бұрыш шағын шымшым және сарымсақ шырыны бірнеше тамшысын қосу, ұнтақталған кофе дәндерін талап етеді. Бұл қоспасы толық төсемге дейін сумен толтырылған болуы тиіс, Түрік қайнатыңыз және бірнеше минут алып тастау, отта қайнатыңыз.

сусын ол дереу пайдалануға дайын, содан кейін тіпті жай ғана бес минут тұндырады қажет. Ол, әйтпесе дәмі әр түрлі болады, қант қосылған қатаң тыйым салынады айта кету керек.

Түрік рецепт бойынша

Бұл рецепт алдыңғы екі айырмашылығы жоқ. Яғни, астық ұсақтауға бұрыш біріктіру және қайнатыңыз болып табылады. тұз бір шымшым және сарымай шағын кесектерін қосу қажет жылу алып тастағаннан кейін.

Біріншіден, рецепт біртүрлі көрінеді, бірақ шын мәнінде бұл керемет дәмі көптеген жылдар бойы көп есте болады.

қызыл бұрыш, кофе

төтенше және ерекше сезіну Жанкүйерлер мүмкіндік алып, иісті бұрыш, дәмдеуіштер бар бұл тамаша сусын дайындауға көріңіз. алғашқы қадам сәл астық, содан кейін, езілген қызыл бұрыш қуырып және бірге барлық араластырып болып табылады. бұқаралық содан кейін қайнатыңыз қажет, содан кейін бал және сары май қосу қасық. Сіз неғұрлым қарқынды дәм алуға келсе, оны ішу тек 15 минут бойы демдеңіз беруге тиіс.

бұрыш және даршын кофе

Бұл опция, сондай-ақ бөтен талғамы мен кім тосын сүйемін қалайтындар үшін қолайлы болып табылады. Бұл жағдайда, бұл жай ғана даршын үшінші шай қасық және қосылған қант бірдей мөлшерде оны қосуға, табиғи кофені бір қасық қабылдауға ең үздік болып табылады. жаппай қайнау жеткізілуі тиіс, содан кейін үйірмелер тікелей құйылады болады және ерекше тәтті дәмі ләззат.

дәстүрлі емес параметр

Жоғарыда айтылғандай, кофе түрлі қоспалармен комбинацияда пайдаланылуы мүмкін сусын болып табылады. Ал рецепт дұрыс көз сай болса да, содан кейін, көріністі өзгерту үшін дереу, оны көріңіз.

кофе ең танымал аддитивті қант, бірақ кем емес таңқаларлық бұрыш және тұз бар кофе сусын. Оның негізгі ингредиенттер: кофе, тұз және бұрыш. бұрыш рецепт тұзды кофе өте қарапайым:

1. Жаңадан тартылған кофе тұз шөкім араласқан және мұқият араластырыңыз отыр.
2. дайын қоспасы дереу алдын ала қыздырылған TURK жіберіледі.
3. көбік көтеру сәттен күтіп, ол өрт Turk алып тастау қазірдің өзінде болады.
4. жаппай мұз немесе мұзды сумен суытылады.

бұл ингредиенттер атауы, сонымен қатар дәмі ғана емес, барлық адамдарға таныс, өйткені бұл рецептте, таңқаларлық ештеңе, мүлдем жоқ. Бұл опция, сіздің қандырып салмағы азайтуға үлес, сондай-ақ тәттілер үшін аппетит өшіру күресуге болады ғана емес. рецептіде жоқ қант бар болғанына қарамастан, сусын кейбір адамдар күніне өмір сүру мүмкін емес, онсыз түрлі салмасы бар тамаша алмастыратын шоколад және печенье болып табылады. Drink кофе оның барлық компоненттерін дәмі деп тану және күшін күрт сезінуге мұқият және баяу болуы тиіс.