Үйде күріш тазарту. пікірлер, ұсыныстар: дене тазалау

Үшін сау болу, адам құқығы және жаттығу жеуге жеткіліксіз. түрлі патологияны алдын алу үшін маңызы зор токсиндер, паразиттер мен токсиндердің корпусын тазалау мерзімді бар. Бұл денсаулық жүзеге асыру үшін емдеу халық емімен түрлі пайдалана ең үйде болуы мүмкін. Сонымен қатар, азық-түлік өзі көмектесуге қан тамырларын және қан, ішек және бауыр тазалау үшін онда әдістер бар.

Неге біздің органдар бітеліп?

метаболикалық процестердің соңғы компоненттері ішек, бауыр, қан тамырларының, буын және ұқсас. Д. Zashlakovyvaetsya ағзасында біртіндеп сақталады барлық дерлік біз, белгілі бір ақауы, оның жұмыс істеуі орын бастайды. Бұл құбылыстың себептері қандай? Олардың ішінде:

- Бұл аурудың нәтижесінде ағзаның қорғаныс әлсіреуі;

- витаминдердің жетіспеушілігі;

- ауыр тамақтан елеулі сомаларын пайдалану (май, ет, қоспалар және т.б. ...);

- жиі іш қату;

- өмір пассивті жолы;

- май апатты және токсиндердің үлкен санының босату, өйткені онда оның диета.

органның емдеу қандай?

Қазіргі заманғы адам кедей экологиялық жағдайында өмір сүріп жатыр. Олардың өмірі жиі стресс толтырылады. Уақытында болмауына, көптеген адамдар жай ғана тұрақты жеуге мүмкін емес. Барлық осы факторлар организм денсаулығына кері әсерін тигізеді. Ол адамзат өсті холестерин деңгейін, ас қорыту жүйесінің бұзылуынан және семіздік ауыратын бұл таң қаларлық емес.

біз денені тазалау көмектесетін көптеген проблемалар құтылу. Бұл процедура:

тері жағдайын жақсарту үшін 1.. денені Тазартудан кейін балғын тұлға және дөңес жоғалып айналады.
2. психикалық айқындылығы мен қабілетін қайтарады көңіл.
3. Есте сақтау қабілетін жақсарту.
4. тиімділігін арттыру.
5. созылмалы, оның ішінде көптеген ауруларды, жою.
6. қалыпты ұйқы қалпына келтіру.
7. өмір қуаныш қайтарады.

күріш тазарту пайдалану

барлық органдар мен жүйелердің дұрыс жұмыс істеуі көптеген жылдар бойы адам жас және сау қалуға мүмкіндік береді. Өте жақсы нысанын сақтау үшін бізге көптеген түрлі жолдары ұзақ уақыт бар. Алайда, осы ең қолжетімді және танымал үйде күріш сәйкес тазарту әдісі болып табылады.

жарма Ежелгі Қытай көп емшілері қалпына келтіру үшін пайдаланылады. Ал осы күнге дейін, дәстүрлі медицина тазартатын буын күріш ұсынады. Емдік әсері суда presoaked астық, тұтыну кейін орын алады. Өте жақсы сіңіру қасиеттері бар сияқты өнім, зиянды токсиндердің ағзаны жеткізеді.

Жоғары тиімді тазалау буын күріш. астық Healing сөзбе зиянды тұз тартыңыз. Бұл сіз оның бұрынғы бірлескен ұтқырлық оралуға мүмкіндік береді. кемелерді, мата және барлық органдарын қалдырып зиянды депозиттері.

күріш тазарту - рәсім өте ұзақ болып табылады. Ол толық үшін, өнім пайдалану екі ай өтеді тұз органының шыға. Алайда, үйде күріш тазарту жиі екі жылда бір рет артық орындалуы тиіс емес. рәсімін игілігі қарамастан, ол зиянды қосымша болып табылады, тұз және пайдалы денесін алып, ол дұрыс жұмыс істеу үшін керек.

үйде күріш тазарту мүмкіндік береді:

- буын ауруы жоюға;
- зат алмасуды жақсартады;
- дұрыс барлық мүшелер мен жүйелерде жұмыс істей;
- май жиналуды жою.

ерекшеліктері рәсімдер

үйде күріш тазарту тұз толық бас тартқан кезде жұмыс істейді. Сонымен қатар, ұсынылған шекті, және ол спирттік ішімдіктерді пайдалану жою, сондай-ақ ет, майлы, сүрленген және өткір еду аяқтау үшін ең жақсы болып табылады.

тазарту осы әдістің ерекшеліктері таңғы күріш кейін аштық күшті сезім пайда жатады. Бұл сезім рационында тұз болмауына байланысты болып табылады. токсиндерді жою әсерін қалаған бір немесе екі алма жеп жетілдірілген, және күріш тұтынады сағаттан кейін болады.

күріш тазарту Қорытынды орган токсиндер мен тұздар отыз күн тәртібі кейін басталады. Бұл процестің басында туралы осы уақытта күн бұлтты болады, ол несеп нұсқау береді. Ол органның тұздары мен уыттар сауықтыру дәнді пайдалану аяқталғаннан кейін одан әрі үш ай бойы бейнеленетін болады екенін есте ұстау қажет.

Науқас тазартқыш күріш жүзеге асыруға ерік-жігер мен төзімділік талап етеді. он төрт күн тәртібін басталғаннан кейін айтарлықтай аштық күшейе екенін айтып өзіне осы әдісті бастан көптеген адамдардың Пікірлер. тамақ арасында жылы, ол іс жүзінде жалғады болады. Көбіне бұл айналуы және әлсіздігі, және жалпы недомогание қосылады. Бұл шарт жүрек бұлшық үшін өте маңызды болып табылады дене, калий жоғалту байланысты. ретінде құнды минералды толықтыруға мәзірі, жарма, картоп, жаңғақтар және бал бар кептірілген өрік, мейіз және шай қосу қажет.
күріш тазару асырылатын басқа жағымсыз әсерлер бар. Пікірлер кейбір жағдайларда аяқ, буын және бөкселерін іштің ықтимал белгілері екенін көрсетеді. Кейде бел аймағындағы және омыртқаның ыңғайсыздық бар. Осы симптомдардың пайда тазалау тәртібін тоқтату үшін негіз болып табылмайды. Керісінше, барлық, ол тек зиянды заттардың органының шығу басталуын растайды.

сізге қажет және бұл ғажайып дәнді әсері әртүрлі әр адамға сезініп есте сақтаңыз. Кейбір нәтиже тәртіппен кейін бірнеше күн бойы байқалады бар. күріш күнделікті тазалау қарамастан Басқа, 40 күн - қажетті нəтижеге жеткенге дейін емес жеткілікті уақыт. Бұл әрбір адам денесінің жеке ерекшеліктеріне байланысты.

профилактикалық тазартқыш

түрлі тәсілдермен жою токсиндердің күріш жағыңыз. Бұл орган туралы көбірек агрессивті әсер қамтиды, және нәзік мүмкін.

соңғы әдістері үйде күріш профилактикалық тазартуды қамтиды. Бұл процедура органның «, қоқыстануын» жою және аурулардың үлкен тізімін пайда болуына жол бермеу үшін мезгіл-мезгіл жүзеге асырылады.

профилактикалық қызмет көрсету тәртібі үшін науқастың жасына сәйкес реттеледі күріш сомасына сәйкес жүзеге асырылады. нөмірі өмір сүрген жылдар санына сәйкес келетін ас қасық ие дәнді. Райс сондай-ақ жуылған болды және шыныдан жасалған контейнер орналастырылған. Содан кейін ол суық қайнатылған су құйып, салқын жерге түн қалдырыңыз.

бес минут қайнатылады бір ас қасық экранда таңертең осылайша дайындалған күріш. Ботқаны кеш емес жеті сағаттан астам, ерте жеп. Қалған күріш ағынды су астында жуып, жаңа піскен құю керек. жарманың Әрине, оның толық тұтыну дейін созылады.

Ол токсиндер күріш органының тазартатын ғана алдын-ала нанымдардың арпа болуы тиіс екенін есте сақтау қажет. Тек осы жағдайда ғана, өнім крахмалды компоненттерін құтылу болады, ал губка тәрізді нәрсе айналады. Малынған астық кеуекті және жақсы барлық зиянды заттар жұтып болады.

Бұл әдіс тибет күріш тазалау болып табылады. Кездесуден кейін күш, энергия мен жастардың асқын бар.

Профилактикалық тазартатын дене түбегейлі тазарту жатқызуға мүмкін емес. Алайда, бұл, өзін-өзі тазалау процесін бастайды басталатын ішекте токсиндердің босату мүмкіндік береді, содан кейін барлық басқа органдар.

салмақ жоғалту

Күріш диета салмақ жоғалту үшін кеңінен қолданылады. Сонымен қатар, ол әр түрлі жас санаттары халқы үшін өзекті болып табылады. Артық салмақ науқас бір мезгілде жақсартады және денсаулық метаболикалық процестердің қалыпқа, арқасында жойылды.

Райс Diet айырым ерекшелігі бар. Ол қосымша килограмм құтылу тұрғысы келетіндер үшін, сондай-ақ шамадан тыс тарылу зардап шегетін адамдар үшін ғана емес, ұсынылады.

күріш диетаны пайдаланып өте қиын болған кезде, салмағы түзету пісірілуіне болжау. нәтижелері жеке тұлға тікелей байланысты болып табылады. тек бірнеше - Мысалы, бір адам он қажетсіз келіге, және басқа да дейін жоғалтуы мүмкін.

негізгі диета шарттары

Егер сіз күріш диетаны тазартатын дене шешсеңіз, содан кейін таңертең шикізат аршылған нанымдардың дәнді жұтып тиіс. Олардың саны өмір сүрген жылдар санына тең болуы тиіс. Бұл күріш сусын қатаң тыйым салынады екенін есте ұстау қажет. сұйықтық тұтынуға астық қабылдағаннан кейін үш сағат бойы жалғастыру қажет емес. Содан кейін сіз әдеттегі диетаны ұстану мүмкін. Сіз шешім худеть Бірақ, егер кешке жеті сағат кейін жемейді. Бұл күріш рационында тағы бір шарты болып табылады.

пациент салмағы тым көп болса, диета, ол картоп және макарон өнімдері, майлы, ұн, және татымды тағам өнімдері құрауы тиіс емес. диета кезінде олар аппетит қозғауға мүмкіндік бар, дәмдеуіштер көп мөлшерде пайдалануды тоқтатуын болып табылады.

Тазартатын күріш диета он күн бойы жүзеге асырылады. қалаған нәтиже алынған жоқ болса, диета 1,5-2 ай ішінде қайталап тұру керек.

күріш Brew

Осы сусынның қолдану дене сақтауынан тазарту әдістеріне жатады. дайындау үшін күріш квас , бұршақ төрт ас қасық алып Тоқсан банкісіне салып, пісірілген және салқындатылған суды құйып керек. Әрі қарай, контейнер 2 өнерін толтырылады. л. қант және матамен жабыңыз. Банк тоңазытқышта Brew сүзгі және таза, содан кейін үш күн бойы жылы жерде тұруы тиіс.

осылайша алынған сусын жарты кубогы үшін күніне үш рет ішеді. Бұл ішкеннен кейін жасалуы тиіс. Күріш Brew азық-түлік, ас қорытуды жақсартады және ақырын ішекті тазартатын болады.

Экспресс-диетаны

дене жылдамырақ болуы мүмкін тазартатын, бірақ сол уақытта, неғұрлым қатаң мәнерде. Бұл әрекетті орындау үшін, үш күндік күріш диетаны пайдаланыңыз. Бұл әдіс тек арнайы піскен күріш қабылдау көздейді. Астық түні presoaked, содан кейін қалған шырыш бастап пісірілген және жуып. пайдалану Сурет шайнауға қажет. Және бұл бірден тамақтан кейін ішу ұсынылмайды. Бұл күріш дененің артық сұйықтықты кетіру және мүмкіндік береді ішекті тазартатын.

диета ерекшеліктері

күріш диеталар кезінде тамақтану үш тұруы тиіс - бес тамақ, бірақ соңғы бөлігі ешқандай кейінірек кешке алты немесе жеті сағат қарағанда жеп тиіс. Ол қатаң 23 сағат 21 сағат аралығында жеуге тыйым салынады. Бұл кезеңде әсіресе белсенді ас қорыту жүйесінің, тазартуды алдын алады.

жақсы қандай көрсеткіш денені тазартады?

емдеу Unpolished және өңделмеген астық артықшылықты пайдалану орындау үшін. Басқаша айтқанда, ол қоңыр күріш сатып алу үздік болып табылады. Онда, өңдеу болмауына байланысты барынша пайдалы қасиеттері сақталады.

Асқазан жоқ патологиялар бар болса, дененің тазартатын, ол шикізат (малынған) тұқымдар жүзеге асыру жөн. жылумен өңделген болған жоқ Крупа, жақсы зиянды уыттар мен тұз сіңеді

қоңыр күріш пайдаланып Diet

Shell астық аршылған емес арқылы денені жақсартуға мүмкіндік беретін белгілі бір әдіс бар. Ол 40 күн тазартатын күріш созылады.

тәртіппен бес 0,5 литрлік банка қабылдайды. Олардың алғашқы 2-3 ас қасық мөлшерінде жақсы жуылған күріш жатып. л. және сумен шетінен дейін оны толтыру. бір күн кейін, астық шаю керек. Олар қайта толтыру таза сумен, содан кейін бар. Сонымен қатар, екінші күні, екінші банк басқа 2-3 ас қасық қоюға. л. күріш. Олар сондай-ақ су құйып. алғашқы екі банка шайылып күріш үшінші күні және контейнерге 3 оны орналастыру, астық, басқа партиясын дайындау. Күн сайын, тәртіп қайталанады. барлық банктер бірінші, толтырылады алтыншы күні, күні ісіп күріш алуға тиіс және оған үстінен қайнаған су құйыңыз. астық қырық минуттан кейін болуы тиіс тұтынады. Сол күні, күріш жаңа партиясын қоюға бірінші банк. Ол, бұрынғыдай, сондай-ақ, су құйыңыз. шөп және екінші банктер т пайдалану тазарту екінші күні. D. туралы циклмен қырық күн бойы қайталанады.

Қауіпсіздік шаралары

Бұл тазартқыш күріш қарсы көрсетілімдері бар. тәртібі асқазан-ішек жолдарының созылмалы патологиясы экстремалды сақтықпен жүзеге асырылуға тиіс. қатудан және геморрой қатысуымен астық пайдалануға тыйым.

күріш тазарту барысында ерекше назар аударуды талап ететін жұмысты жүзеге асыру қажет емес. Бұл жиі әлсіздігі және айналуы диеталар кезінде туындайды байланысты. Сондықтан, рәсімнің орындылығы бірінші дәрігермен сөйлесіп қажет.