Қырыққабат бар сорпа. Рецептер дәмді тағамдар

Cabbage - адам ағзасына өте құнды және пайдалы өнім. Ол дәрумендер, микроэлементтер, амин қышқылдарының құрамында түрлі. Сонымен қатар, ол төмен калориялы болып табылады және диеталар кезінде ингредиент ретінде пайдалануға болады. Ал пост бұл өсімдік адал, сондай-ақ маңызды болып табылатын, қолдануға рұқсат етіледі. Сондықтан Сіз және мен сияқты қырыққабат сорпа сияқты, дайындайтын болады көрейік. тағамдарды рецептер олардың алуан таң. постные және ет бар. тіпті Балғын, қышқыл, түсі, және - теңіз!

Қырыққабат сорпа (постные тағамдарға рецептер)

Ең уақытта, ұқсас сорпа жасауға ұзартылды ораза кезінде. Ол жеңіл және дайындау жылдам болып табылады. Ал компоненттері жоғары қол жетімді. Сондықтан орындаңыз.

Біз қажет: екі немесе үш картоп, бір үлкен пияз және сәбіз, қырыққабат төрттен басшысы, консервіленген жасыл бұршақ, балғын шөптер жарты қалайы.

Пісіру жылдам, ең бастысы, өте қарапайым болып табылады және. Картоп тазарту және шағын текшелеп. а ылғалдылығында үш сәбіз. Қырыққабат ұсақ shinkuem. Содан кейін - алдын ала дайындалған қайнау Pan Жеребе картоп, тұтас пияз және сәбіз, жылы. Су қайтадан қайнаған кезде, орамжапырақ және бұршақ енгізіңіз. көкөніс дейін пісіріңіз тендер. Біз шамды алып ақырын кейбір тұз тағам қосыңыз. қызмет көрсететін бұрын, мол туралған шөптер себіңіз.

Tips

Содан кейін пияз және сәбіз, бір өсімдік майына майдалап және қуыру туралған (мысалы, құю) және сорпа енгізуге болады. Айтпақшы, бұл қырыққабат сорпасы (рецептер постные) ет сорпа дайындалған болуы мүмкін. Әдетте, бұл мақсаты немесе тауық еті үшін пайдаланылатын.

жасымық бар

Құрамы: орташа қырыққабат басшысы, сәбіз, картоп бірнеше, пияз, екі қызанақ, қызыл жасымық кубогына, ақжелкен, өсімдік майы төрттен.

Shred сәбіз және пияз, бір табаға салып өсімдік майына қуырамыз. Жасымық, ол пісіру жұмсақ және тез екенін алдын ала жібітіп жөн. Картоп текшелеп, және бірге сәбіз, пияз, жасымық 15 минут пісіріңіз. Қырыққабат ұсақ тағамды дайындаудың аяғында shinkuem және сорпа енеді. Тағы біраз (индикатор жасымық табылады) дайындалған барлық өнімдердің дейін баяу отта пісіріңіз. Тұз және бұрыш. қызмет көрсететін бұрын, жаңа піскен туралған шөптер себіңіз.

қырыққабат сорпа

Осы сорпа рецепт, сондай-ақ барынша қарапайымдылығын ерекшеленеді. барлық өнімдердің үздік мұқият қайрайды немесе кесу керек.

Құрамы: жарты гүлді қырыққабаттың кг, екі пияз, өсімдік майы, бидай ұны, сәбіз, картоп екі, дәмдеуіш екі үлкен қасық.

Қырыққабат жуылған және шоққа оны талдау. шағын кесектерге кесілген. Пияз ұсақ кесілген. terochke туралы - Сәбіз. Картоп, сондай-ақ сылап болады, бірақ сіз текшелеп болады. Қырыққабат сарғылт тартқанша ұн қуырылған. passeruem жеңіл-желпі, пияз және сәбіз қосыңыз. Картоп Табаға дайындауға, содан кейін қуырылған кастрюль қоспаға қосыңыз, араластырып, қайнатыңыз және одан әрі (дайындығы көкөніс) біраз уақыт деп ойлаймын. сәл, біздің сорпа үшін суытыңыз. Ал енді - негізгі тәртібі: Біздің сорпа pyuriruem блендерге. дәміне қарай тұздықтар. кері табаға пюресі құйып, қайнатыңыз. нәтижесі қырыққабат бар дәмді сорпа болды. Рецептер мұндай ыдыс-аяқ кеңінен одолжено кезінде пайдаланылады. Бірақ сол болады және posytnee сүйетіндерге арналған, ет сорпасын дайындау.

ою жылғы

Сіз хош иісті сорпа дайындауға тырысамыз болады қырыққабат. Recipe ол классикалық сорпа еске түсіреді.

Сондықтан, сіз ферменттелген қырыққабат жақсы фунт қабылдау қажет. Ескерту: бұл Kwasi қант және сірке керек, ұңғылы деп аталатын! картоп, ерлі-зайыптылар, пияз, сәбіз: Still классикалық көкөніс жиынтығы қажет. Қуыруға арналған мұнай. Ал, бәлкім, және барлық ингредиенттер.

Біз Пісіруді бастау. Кук ет сорпасы. Сіз сиыр сүйекті пайдалана аласыз, бірақ сіз аласыз - және тауық қанаты. енді бұл сияқты біреу. Айтпақшы, тіпті май шошқа сорпа ашытылған қырыққабат ақ бейтараптандырады. а ылғалдылығында үш сәбіз, ұсақ пияз тураған. өсімдік майы бойынша табаға көкөніс қуырып. Бөлек, жеңіл Бұқтырылған капуста қуырылған. Картоп текшелеп және Табаға жұмсақ болғанша пісіріңіз. Келесі - орамжапырақ, пияз, сәбіз құйып. біраз уақыт қайнатып, қайнатыңыз. Индикатор дайын картоп тұр. дәмі бар өшіріңіз және маусымы. қақпағын жабыңыз және оны демдеңіз беруге ұмытпаңыз. , Үстел басында ұсыныңыз қаймақ шай қасық жаңбырлатып және жаңа піскен туралған шөптер себіңіз.

теңізде

Және, ақыр соңында - бар сорпа балдырлардан. ол, теңіз бар, шын мәнінде, ыдыс емес, көкөніс, және корей ас мүшесі болып табылады, дегенмен осы ыдысқа рецепті, қарапайым болып табылады.

Құрамы: сиыр еті төсі - 300 грамм, кептірілген балдырлар - 30 грамм, пияз, сарымсақ бірнеше түйір, соя тұздығы - ерлі-зайыптылар үлкен қасық.

Пісіру , сиыр сорпаны бүкіл колбаға қосу. теңіз орамжапырақ кептірілген және нанымдардың сумен толтырыңыз. ет жиналды, сорпаны пісірілген кезде, ұсақ кесілген және кері лақтырып. Сондай-ақ, орамжапырақ, ұсақталған сарымсақ, соя тұздығын бар қосыңыз. тағы да 15 минут пісіріңіз. Мұнда бар теңіз балдырлар корей сорпа дайын. оны дайындау рецепті, сондай-ақ өте қарапайым. А порция тұздалмаған күріш қайнатылған болады.