Қияр шырыны: пайдасы мен зияны. Барлық құпиялар мен кеңестер емдеу қияр шырын

қияр 80% су, бірақ кейбір су тұрады! Шынайы сергек сұйық жағымды көктеу түсті пайдалы заттар мен элементтер қуаттың қайнар көзі.

микроскоптың астында Қияр

Өте жақсы диуретикалық - бұл қияр туралы келгенде ақыл келеді бірінші нәрсе болып табылады. біз жеміс құрамы қарасаңыз, сіз оңай, шаш өсуін жақсартуға мүмкіндігі, оның ішінде басқа пайдалы мүмкіндіктерге, бірқатар анықтау жүрек және қан тамырларының нығайта алады.

Глюкоза, крахмал, фруктоза, аскорбин қышқылы, фолий қышқылы, калий, фосфор, темір, магний, натрий, кремний, цирконий, марганец, мырыш - барлық қияр шырын енгізілген. шырын терапия пайдасы мен зияны ұзақ уақыт бойы зерттелетін мен әдістемесі табынушылары мен қарсыластары тығыз қатарын сатып алды. Тіс тіс және десен алдын алу шарасы ауру ретінде қияр шырын пайдалану ұсынылады.

бөлігі болып табылады Йод, қалқанша безінің тұрақтылық пен protivoskleroticheskoe әрекетті қабілетті қамтамасыз етеді. Бірдей маңызды орталық жүйке жүйесінің жұмыс істеуін қатысады мыс болып табылады. қияр Қант диабетімен ауыратын рационында өте маңызды болып табылады, сондықтан Мырыш-тегін инсулин өндіру, сәтсіз.

Біз қияр шырын пайдасы мен зияны анықтау

Американдық диетология Pol Bregg, сондай-ақ қияр шырынын қаралған. көкөніс Dietitian артықшылықтары мен зияны осы сусын кейбір жағдайларда ғана адам денесін қажет деген қорытынды жасауға мүмкіндік берді. қияр уақыт бойы организмде жинақталу улы заттарды жоюға көмектесе екенін. тастар таратылған медициналық көздері жағдайлары жиі Өт қабы болуы көрсетілген. Емдеу әдістері 2-3 ай шырыны, кем дегенде 0,5 литр күнделікті тұтыну қамтиды.

медициналық зерттеулерге дәлелденген, және буын ауруларын көрсетілген Қияр шырын, пайдасы мен зияны. құрамы компоненттері, зәр қышқылы шығару ықпал.

Қияр шырын - жараларды және ойық Іріңді емдеу қолданылады күшті микробқа қарсы агент. Көптеген қазіргі заманғы дәрі-дәрмек қарамастан, дәстүрлі рецептер жүрек шыққан ісіну, шемен және сарғаю бар ересектер мен балалардың өз пайдалануды ұсынамыз.

зерттеулер саны қияр шырын жүректің ишемиялық ауруы бар науқастарда тиімді екенін көрсетті деп «Қияр мәселе» және кардиологтар шетте қалады емес пе. Сонымен қатар, оның билік астында жүйке жүйесін нығайтуға және жадты жақсартуға. Осылайша, біз осы сусынның қасиеттері қияр шырын, пайдасы мен зияны саналды қойды. Мұны қалай? көбірек біліңіз.

Шырындар, түрлі қажеттіліктерін, түрлі шырындар маңызды

Күнделікті дене таза қияр шырын 100 мл алу керек. Айтарлықтай әсер басқа шырындар байланысты байланысты болуы мүмкін арттыру. 1: 2: 1, дәмді және сау қияр, қарақат, алма, грейпфрут, қатынасы 2 қабылданатын араластыра болады. Егер сіз қызанақ қаласаңыз, 20 қатынасында қияр, қызанақ және сарымсақ шырынын араластырып: 1: 20. Шырыны алынатын қияр таңдаған кезде, ең пайдалы ащы жемістер екенін есте сақтаңыз.

сәбіз, қызылша және қияр шырын қоспасы тұрақты тұтыну әр түрлі тері ауруларын құтылу көмектеседі. дәмі әртараптандыру және жақсарту, сіз тоңазытқышта немесе бақша төсек бар аскөк, йогурт, сарымсақ, түрлі жемістер мен көкөністерді пайдалануға болады.

ревматикалық ауруларды дәлелденген және тиімді құралы сәбіз және қияр шырын үйлестіре арқылы алуға болады. қияр пайдасы мен зияны байқалады және шамадан тыс жоғары немесе төмен қан қысымы зардап кім болды. Жоғары калий мазмұны қан қысымын қалыпқа мүмкіндігінше тез pomomgaet.

жасыл косметология

Косметология әдемі - қияр шырын. ол лосьондар мен маскалар өндірісінде жетекші өнім жасауға рұқсат тұлғалар үшін пайдасы мен зияны. Мұндай танымалдығы мен даңқы кездейсоқ емес. Drink, витаминдермен Тері Қосымшасы Майда әжімдерді тегістейді, коллаген өнуін ынталандырады және акне сияқты, бұл жағымсыз құбылыс туралы ұмытуға көмектеседі. ғана емес, сүт ванналар еңбегі, бірақ Queen күнделікті тұтынылатын қияр маринадталған, - Клеопатра аты аңызға айналған әсемдігі туралы, тарихи көздері оның пайда болуы, бұл ақпаратты тауып. Норман Walker өз кітабында «шикізат шырындар емдеу» саналады және қияр шырынын. Пайдасы мен зияны, қазірдің өзінде оның қасиеттері елестету тырысты кім мінездеменің, қияр емдеу жалғыздығы мен әмбебаптығы туралы айтуға мүмкіндік береді.

қияр бар салмағын жоғалтады

Егер сіз артық салмағы күрес жолында болған болса, қияр сіздің сенімді көмекшісі бола. төмен калориялы көкөніс әрбір 100 грамм ғана 15 калория бар. Байланысты қияр талшықты көп мөлшері бар, бұл шын мәнінде, олар ішек қызметін бақылайтын тиімді болып табылады.

Tartronic қышқылы, - май көмірсулар түрлендіруді болдырмайды зат. Ол жаңа піскен балғын қияр үлкен саны, сондай-ақ болып табылады. жеміс диеталық өнім, лайықты екенін көрсетеді соңғы нүкте, - жұмсақ айдағыш әсері, ішек тазартумен ықпал етеді. Және бұл барлық, бұған қабілетті қияр шырын емес!

Онкологиядағы пайдасы мен зияны ағзадан уларды жою және тіндердің патологиялық өсуін тежеу үшін қияр қабілетін анықталады. стероидты сапони kukurbitatsinov мазмұнына байланысты жағымсыз ащы дәм, бар Осыған байланысты жағдайларда, атап айтқанда, тиімді.

қияр хош иіс

қияр жаңа піскен, жағымды хош иісі - эфир майлары еңбегі. Бұл қуаттандыратын хош ұйқысыздық, бас ауруы, депрессия құтылу қабілетті. Байланысты ассоциативті сериясы, қияр иісі бар, онда орнатылған, ол жиі иіссулар шығармалар енгізілген.