Эрозиялық гастрит үшін диета арасындағы айырмашылық қандай?

Бүгінгі күні біздің еліміздің тұрғындары арасында эрозиялық гастрит деп аталатындар жиі кездеседі. Айта кету керек, бұл ауру жиі жас ұрпаққа диагноз қойылады, ал жасы тек созылмалы кезеңге шығады. Аурудың негізгі себебі - жаман әдеттер (алкоголь, темекі шегу) ғана емес, сондай-ақ азық-түлік мәдениетінің болмауы. Қазіргі заманғы жастар үнемі тез тамақты дұрыс тамақпен тамақтандырады, жаңа сығылған табиғи шырындардың орнына күміс газдалған сусындарды ішеді . Мұның бәрі, әрине, денсаулығына әсер етеді.

Ерозивті гастрит. Белгілері

• Тұрақты күйдірілген күйік.
• Іштің кебуі.
• Мүмкін қанды төгілуімен сұйық табурет.
• Іштің қатты ауыруы.
• Кейбір жағдайларда құсу мүмкін.

Эрозиялық гастритпен диета. Кеңестер мен амалдар

• Ең алдымен, өздігінен емделуді айналысуға болмайтындығын атап өту керек, бірақ сіздің диетаңызды аздап өзгерту керек. Сарапшылардың пікірінше, эрозиялық гастрит сияқты ауруды анықтаған кезде диета тек қана ұсынылмайды, бірақ жиі қажет. Өйткені, осындай ауруларға ұшыраған адамдар жиі ас қорыту жолдарының қабырғаларында қоректік заттардың сіңірілуіне кедергі келтіреді, кейіннен анемия мен басқа ауруларға алып келеді. Осылайша, ерекше рационды дозаны эрозиялық гастритпен тағайындайды, осындай оқиғалардың нәтижесін болдырмау үшін.
• Диетадан қуырылған және ысталған тағамдарды, сондай-ақ тұзды және май өнімдерін толығымен жою керек. Бір сөзбен айтқанда, тамақ тек азық-түлік өнімдерін білдіреді. Екінші жағынан, бұршақ дақтары қарсы емес, бұл көбінесе газ түзілуіне және ісінуге әкеледі. Алкоголь және темекі қатаң тыйым салынған.
• Эрозиялық гастритпен диета ет пен балықтың аз мөлшерде сорттарын, көкөністердің аз мөлшерін, майсыз сүт өнімдерін береді. Пісіру әдісіне ерекше назар аудару қажет. Дәрігерлер мен диетологтар ортақ пікірге келіседі, бұл ерлі-зайыптыларға немесе тұмшапешке дайындалған тағамдарды жеу жақсы. Онда барлық пайдалы заттар қалады, денсаулығына қауіпті және қауіпті болып табылатын канцерогендер жиналмайды және бөлінбейді.

Эрозиялық гастритпен диета. Ауырсу кезеңі

Жоғарыда сипатталған аурудан зардап шегетін барлық науқастар бөлшектік тағам ретінде мұндай жүйені де есте сақтауы керек . Бұл схема кішкене бөліктерде тамақтануды білдіреді, бірақ жиі. Қашан Эрозиялық гастритпен диетаның өткір фазасының басталуы бірнеше өзгереді, немесе керісінше, ол тіпті қатаң болады. Мысалы, бұл жағдайда тек жартылай сұйық тағамға рұқсат етіледі (желе, суда ботқа, сорпа-пюре, сүзбе, жұмыртқа және т.б.). Шай мен кофені, сондай-ақ басқа да көмірсутектерді шектеу.

Витаминдер

Гастритты диагностикалау кезінде, витаминдерге ерекше назар аудару керек. Мысалы, диетада Е витамині міндетті болып табылады, ол асқазанның қабырғаларына тұз қышқылының әсерін төмендетуге жауапты.