Пеш дәмді тауық қанаттары дайындауға қалай?

Тауық - ресейлік кестенің дәстүрлі өнім болып табылады. Тауық еті әрқашан ләззат және бірнеше себептер бойынша үлкен сұранысқа ие болады. Біріншіден, тауық дәмі сол уақытта пайдалы қасиеттері, ол іс жүзінде ешқандай жолы кем ет болып табылады, өте жоғары болып табылады. Осылайша тауық - айтарлықтай көп диеталық өнім салыстырғанда, мысалы, сиыр еті немесе шошқа. Тауық - ет құнын салыстырғанда салыстырмалы түрде төмен салдарынан, сондай-ақ, біздің үстел басында өте жиі қонағы.

Ал қанша түрлі ыдыс-аяқ тауық отырып дайындалған болуы мүмкін! Ал қуырып, және Бұқтырылған және аласыз тауық тефтели істеу. Көптеген сүйікті дәстүрлі тауық сорпасы.

Бұл құс Ақ ет салмағын жоғалту және сауықтыруға арналған қатаң диеталар енгізілуі мүмкін.

талғамын үшін ешқандай есеп

тауық түрлі бөліктерінде сияқты әр түрлі адамдар. Кесте атқарды пісірілген немесе қуырылған бүтін тауық, сияқты жиі естіген түсініктемелер кезде, «мені қанатының» «ақыл сіз, мен аяғы қалдым», «Мен және сүт безі, Мен диетаға қалдым.»

Шынында да, әр түрлі бөліктері әр түрлі құрамы мен әр түрлі дәмі бар. Туралған тауық мүлдем диеталық өнім деп санауға болады, бірақ көптеген тым құрғақ мүмін, оған ұнамайды. Wings мен аяғы - қалың. Бірақ олар әлдеқайда қызықты дәм татуға.

пеште Тауық қанаттары

көптеген сүйікті тағамы қуырылған тауық қанаттары. Бірақ біз барлық қуырылған ет толығымен тиімсіз екенін білеміз. Сіз пешке тауық қанаттары дайындауға көріңіз. Сіз көріңіз болса, ол сіздің дәмі немесе пайда емес, олар Қуыру үшін бере алмаған. пешке қанаттары көп juicier алуға, және ең бастысы пайдалы ғана.

пешке маринадталған тауық қанаттары

Үшін пешке тауық қанаттары дәмді және шырынды шықты, олар-маринадтау алдын ала қажет. тұздықталған нұсқалары өте әр түрлі болуы мүмкін.

бастау үшін, сіз Шашлык үшін тауық қанаттары маринадтау болады. Мұны істеу тұз оларды сүрту, лимон шырынын себіңіз, майдалап туралған сарымсақты қосыңыз. қанаттары түні немесе жылы жерге бірнеше сағат тоңазытқышқа қалдыру керек. Ал содан кейін түрінде оларды таратуға және сағат температура 180 градус алдын ала қыздырыңыз пештің оны жіберіңіз. пісіру соңғы 15-20 минут сіз хош иісті және қапталған қуырылып қанаты үшін конвекцияның, қосылу керек , балғын.

тұздықта жүзеге әрі нұсқа - соя тұздығы қоспасы, кетчуп және бал. Жанкүйерлер, сондай-ақ Spice карри қосуға болады. Осы қоспасы қанаттарымен сылап, сондай-ақ дайын. дайын тағам аздап тәтті дәмі мен өте әдемі келбеті болады.

пеш ірімшік пісірілген Wings,

Ол майдалап туралған сарымсақ майонез жылы клапандары Марина болады. Олар өте нәзік алады. қанаттарымен табаны пісіру алдында үгітілген ірімшік және қоспасы кориандр және ақжелкен қызмет көрсететін бұрын себуге болады.

картоп пеште тауық қанаттары

иесі аз уақыт жұмсайды, гарнир толық кешкі асты дайындап алғысы келсе, жай ғана опция сияқты сіз бұдан былай қанаты дайындау және Пан картоп, туралған жапырақтары қосу тармағын таңдаңыз. Картоп сәл ғана prisolit қажет. Қанаттары, шырын іске картоп және таң дәмді болып табылады, оларды малынған болады.

Ал соя тұздығы маринадталған тауық, әсіресе жақсы қолайлы пісірілген цуккиниді, баклажан, тәтті бұрыш және қызанақ.

Ал, қуырылған тағамның жанкүйерлер жоғары отта табаға салып қуырылған 3 минут үшін, қанаттары побаловать кейде ұсынды, содан кейін пештің оны орналастырылған болады.

Сіз барлық рецептер көріңіз және Сізге және Сіздің отбасы үшін көзайымы және дәмі қандай анықтауға болады. Және бұл рецептер кезекпен және гарнир түрлі оларды біріктіруге болады. Кез келген жағдайда, ыдыс-аяқ, пайдалы және өте дәмді алады.