ДенсаулықСалауатты тамақтану

Памела жеміс: пайдасы немесе зияны?

Памела түрі Citrus тиесілі. Басқа атаулары: помело, помело, shaddock, sheddok. қалың қыртысы үстіне, және ірі тілімдер ішіндегі - Памела үлкен грейпфрут ұқсайды. Жеміс Памела өсу орта рлі пішін мен түс болуы мүмкін. Бұл жеміс цитрус арасында ең ірі бірі болып табылады.

Оның артықшылығы болып табылады сақтау мерзімі Памела енді осы отбасының басқа жемістер қарағанда. бөлме температурасында, ол ай, және тоңазытқышта сақталуы мүмкін - және ұзақ. оны пісіп Сезон - ақпан. фосфор, кальций, калий, темір, натрий, витаминдер В1, В2, осы жеміс жоғары концентрациясы В5, А, С, пайдалы ақуыздар мен майлардың.

Родина Памела - Қытай. Қазіргі уақытта, осы жеміс Тайвань, Жапония, Үндістан, Вьетнам, Индонезия, Қытай, Израиль, АҚШ-та өсіріледі. Қытайда бұл ерекше зауыттың қалың қабығы бастап, әшекейлер мен жемістердің түрлі діни мейрамдарды пайдаланылады өндіреді.

Памела жеміс қандай, қараңыз. адам ағзасына, оның шын мәнінде үлкен артықшылықтары. Жемістер Памела С дәрумені және эфир майларының үлкен сомасын қамтиды. Осыған байланысты, ол ЖРВИ, жіті респираторлық аурулар мен тұмау алмауда. Антиоксиданттармен, витаминдер А, және сол арқылы ісіктерді өсуін тоқтату, рак клеткаларының бөлімінің пайда болуына жол бермеу. микроэлементтер, бұл жеміс sodezhraschiesya, қартаю процесін баяулатады. Жағымды, ол ас қорытуды әсер етеді. Өйткені, ол майлардың, белоктардың сынған ферменттер тұрады. Памела кеңінен түрлі диеталар пайдаланылады. Елміз, бірақ оның ең маңызды бөлігі - бұл жиі алынып тасталмайды сәл ащы prozhilochki, ғой. Олар тамаша оған қажетсіз орган токсиндерді шығару, ішек таза.

атеросклероз емдеу және алдын алу, сондай-ақ таптырмас Памела жемісі. оның шырыны Пайдалы қасиеттері АГ емдеу көмектеседі, салауатты жүктілік және ұрықтың салауатты дамуына ықпал етеді.

Егер сіз жеміс Памела жеп, егер өнімділігін және шыдамдылыққа өсті. Осы жеміс артықшылықтары тұрақты пайдалану және жүрек даусыз болып табылады. Ол сауықтырып, демікпе. белсенді жылдам салмақ жоғалту ықпал ететін, белоктардың, көмірсулардың сынған көмектеседі ретінде артық салмағы бар адамдар үшін, сондай-ақ Памела алмастырылмайтын. Ол ас қорыту ферменттерінің өндіру тездетті, асқазан сөлінің жемісін және төмен қышқылдығын көмектеседі.

бүкіл әлемде Аспазшылар кеңінен Памела жеміс пайдаланылады. диеталар кім үшін, онда ол бар тағамдарды пайдалану,. Еуропалықтар Памела салаттар бастап дайындалған, пирожныйлар, десерт және мармелад түрлі пломбалар, тұздықтар барлық түрлерін жасауға, ет және балық атқарды. Ол тамаша шарап, ірімшік ұштастыра. Азия аспаздық Памела теңіз және құс ұштастыра отырып пайдаланылады.

Бұл дүкенде оң жемісін таңдау маңызды болып табылады. тасымалдаушылар олардың өнім трансплантациялау бойынша нашарлады келмейді, бері, Памела жетілмеген бізді жетегі. Сондықтан, орташа сатып алушы жеміс піскен-піспегенін анықтау мүмкін емес дерлік. қабығы піскен жеміс аздап тегіс және жылтыр болуы тиіс: Бірақ сіз оны анықтай аласыз кейбір ережелер бар. жеміс неғұрлым күшті және жағымды иісі, жақсы.

Памела жеміс - пайдасы мен зияны: қандай күшті болып шығады? деңгейінде дұрыс uoptreblenii болса, осы жеміс үлкен айырмашылықпен ол кейбір жанама әсерлері бар. Бұл зиянсыз жеміс емес. Сіз бұл тым көп жейді болса Памела, сондай-ақ айдағыш әсері бар сияқты, ішек бұзылуы басталуы мүмкін. басқа Цитрус жемістері сияқты, Памела күшті аллергендерге болып табылады. оны тамақтануға тіпті қышу және есекжем туындауы мүмкін.

Өздеріңіз көріп отырғандай, бұл жеміс зиян, әсіресе осындай Памела сияқты цитрус жемістері, жылы, жай ғана тоқтатуға білуі қажет болған айналасында, өте қарапайым болып табылады. Осы ғажайып жеміс артықшылықтары әлі көп, сондықтан денсаулықты жейді.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.