Мирт Пайдалы қасиеттері. азық-түлік жемісін жеуге қалай?

Feijoa - ерекше экзотикалық жеміс-жидек, жақында біздің дүкен сөрелерінде пайда болды. Ол жағымды дәмі бар, сондай-ақ дәрумендер мен минералдардың үлкен көлемін қамтиды ғана емес.

Feijoa пайдалы қасиеттері, және қалай жемісін жеуге

feijoa құрамы асқазан-ішек жолдарының, ол өте пайдалы етеді пектин, целлюлоза және С дәрумені үлкен көлемін қамтиды. жеміс Энергетикалық құндылығы аз, сондықтан ол тамақтану рационында енгізілуі мүмкін. Минералдар мен витаминдер, сондай-ақ жидектер иммундық жүйесін ынталандырады енгізілген.

жемістер дәрумені С жоғары мазмұны иммундық жүйесін қолдайтын, тұмауды күресуге көмектеседі. Сонымен қатар, йод бөлігі мінсіз тұрақты пайдалана отырып қалқанша безінің үшін өсімдіктердің жемістері пайдалы қабылдау, орган сіңеді. Кейбір бойынша жәрдемақы feijoa және жүрек-қан тамырлары жүйесі бар: оның құрамындағы дәрумендер мен минералдар, қан тамырлары тонусын сақтауға, сол уақытта органдарында қатерлі ісіктерінің дамуына қарсы іс-қимыл. жеміс теріге қамтылған антиоксиданттар.

мирт және қалай жеуге жемістерін қолдануға пайдалы қасиеттері қандай? Бұл ақпарат гипертензия ауыратын пациенттердің үшін өте пайдалы болып табылады, жеміс құрамындағы заттармен ретінде, қан тамырларының қабырғаларына жабындының дамуын алдын алу және жүрек бұлшық жағымды әсер қамтамасыз ету, қысымын төмендетеді және токсиндердің және холестерин қан тазарту. Жеміс кеңінен ең тиімді қартаюға қарсы құралдардың бірі ретінде косметика қолданылады.

Кем емес пайда қабығы жеміс бар - ол ең целлюлоза сияқты витаминдердің дерлік бірдей мөлшерде тұрады. feijoa тағамды қалай пайдалану туралы сұраққа жауап бере отырып, дереу қабығы мүмкіндігінше бар екенін атап өткен жөн, бірақ ол шай, бұқтырылған жеміс-жидек немесе джем үшін қоспа ретінде пайдалануға болады.

пайдалы қасиеттерін үлкен санының қарамастан, бұл кейбір қарсы feijoa бар. жеміс пайдалануға және кім оны қарсы қалай? өйткені қант көп мөлшерде бірінші кезекте, ол қант диабетімен және семіздік зардап шегетін бар ұсынылмайды. Сақтық шаралары ол жеп тиіс, және аллергия: жидек жүзінде аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін емес, бірақ тағы да бір рет ол тұр қауіпсіз болуы үшін.

feijoa құрамындағы витаминдер

жеміс целлюлоза С дәрумені көп мөлшерде бар болғандықтан, ол қан және иммундық жүйесі қолдау гемоглобин төмен деңгейде ұсынылады. feijoa терапевтикалық мақсатта пайдалану жолын жарқын үлгісі, косметология және фармациядағы жеміс целлюлоза пайдалану: жидек алынған мұнай, қабынуға қарсы әсері бар, және сығындысы түрлі кемшіліктері жасыру, тері жұмсақтық және серпімділік арттырады.

Feijoa кімнің жемістер көптеген дәрумендері бар, фолий қышқылы және микроэлементтер бірегей зауыт болып табылады. адам ағзасына қоректік заттар мен пайдалы заттардың бүкіл кешенді керемет СПА және қатайтатын әсері бар. Осы тиімді қасиеттерін барлық feijoa бар - өткен медициналық зерттеулер ішек таяқшасы және стафилококктар қарсы қан қысымы, антибактериалды қасиеттері мен тиімділігін төмендету екенін көрсетті. Бұл қалай оң жеп? Бұл диетология сұрай аласыз.

Feijoa: қалай пісіру пайдалану үшін

тарт ноталарымен, құлпынай және ананас - біздің ендік үшін осы зауыт оның экзотикалық дәмі көптеген таныс болғанына қарамастан. біз азық-түлік Feijoa қалай пайдалану туралы айтуға бұрын, ол кулинарлық мақсаттар үшiн, әдетте, тұтас жеміс пайдаланылады айта кету керек. Peel кептірілген және шай, жеміс сусындар, басқа да жеміс-ден кептелістерінің қосылады. Feijoa жеміс тұрақты бөлігі ретінде пайдаланылуы мүмкін - бұл үшін кесілген және мұқият қасық қабықтан алып тастаңыз.

бұл зауыттың жемістер жиі жеміс, жидектер және көкөністермен түрлі салаттар ингредиент ретінде пайдаланылады. ыдыс тамаша қаймақ және йогурт қайта толтыру үшiн сияқты. пісіру, джем, джем, салат, бұқтырылған жеміс, шарап және ликерлер - жидектер Балғын, дәмді жемістер сияқты, сонымен қатар әр түрлі тағамдарды негізгі ингредиент ретінде ғана емес, аспаздық пайдаланыңыз.

feijoa құрамы тез іске, майлар қамтиды, сондықтан оның жемістер денсаулық азық-түлік санатына жатады. ол қатысы гипоаллергенді өнімдерін аллергиялық реакциялар туғызуы емес. Алайда, ол өз шектеулері бар: ол жеке төзбеушілік feijoa Қиналғандарға болуы мүмкін емес. Бұл жағдайда оны қалай пайдалануға, сіз өз дәрігерге көре аласыз. Бұл целлюлоза шағын сомасы әлі рұқсат етіледі, бұл мүмкін.

Халықтық медицинада Feijoa

Халық емшілер дұрыс feijoa қалай пайдалану туралы жақсы біледі. Жиі, өйткені жеміс жоғары йод мазмұны Қалқанша ауруларын емдеу құралы ретінде пайдаланылады. күн сайын дене аурулары, ол целлюлоза 200-300 грамм жеп жөн. Ол шикізат Feijoa пайдалы қасиеттері тек бір апта бойы сақталады есте сақтаған жөн. Сіз, көп мөлшерде жеміс дайындау жеміс тартылған етті жоспарлау және қант құйыңыз болса. Пісірілген қоспасы осылайша ұзақ уақыт бойы барлық пайдалы қасиеттерін сақтайды.

feijoa сипаттамасы мен қарсы пайдалы мүмкіндіктерге үлкен санына қарамастан:

0,5 кесе - • ересек жидек шырыны үшін ең жоғары тәуліктік доза 7 жасқа дейінгі балаларға арналған, бір шыны болып табылады.
• Бұл жүктілік кезінде және созылмалы аурулардың асқынуы кезінде көп мөлшерде жидек пайдалану емес ұсынылады.

feijoa қалай таңдауға

мұндай экзотикалық жеміс сатып алу кезінде жеміс оның тері және қаттылық түсі баса назар аудару қажет. Жидектер зақымдалған болуы тиіс емес, тері тегіс және тіпті болуы тиіс. ол мөлдір жетілген ұрықтың: Пісіп дәрежесі целлюлоза түсі анықталады.
жеті он төрт күн орта есеппен жаңа піскен жеміс сақтаңыз. әдетте жемістерді ұзақ сақтау үшін преформ ма -, джемдер, бұқтырылған жеміс.

балмен Feijoa

Ол мирт бал қалай пайдалану білу пайдалы болып табылады. Бұл жеңсік, сонымен қатар иммундық жүйесін күшейтеді және адам ағзасына пайдалы әсері бар жақсы есірткі ғана емес. Бұлардан басқа, осы десерт дайындау оңай және үстелде өте ерекше және ерекше рахат болып табылады.

ананас Гуавы және бал дайындау үшін қажет:

• бал;
• Feijoa;
• грек жаңғағы.

Feijoa жемістер салқын су астында мұқият жуылады және кептіріледі. Қаласаңыз, ол тіпті термоөңдеу жидек кейін, оның тарт дәмі сақтайды ретінде, мұқабалар, олардан алып тастауға болады. Fruits ұсақ бірнеше кесектерге кесілген және жаңғақтар және бал араласқан контейнерге, орналастырылады. Алынған қоспаны жейді, содан кейін бірнеше сағат тоңазытқышқа малынған отыр.

Growing feijoa үй

Feijoa бұл экзотикалық өсімдіктер болғанына қарамастан, үйде өсіруге болады. оның өсуінің негізгі шарты құзыретті сақтау болып табылады.

Feijoa ылғалды жарқын орын жақсы көреді, бірақ тікелей күн сәулесінен улайтындарға мүмкін емес. Зауыт мөлшері өседі болсақ, ол үлкен ыдыс-аяқ, ішіне трансплантациялау отыр. feijoa алғашқы жемістер 4-5 жылдан кейін әкеледі. Сыртқы, өсімдік тамаша үнемі дәмді және сау жеміс қамтамасыз ететін кез келген бөлмені немесе кеңсе толықтырады, өте әдемі және жинақы болып табылады.