Гір Dikulja. Қалай ауыр? гір көтеру спортынан жарыстар

төтенше билік дәстүрлі пәндер Жарыс бағдарламасы міндетті туындауына және басу әлемге әйгілі Dikulja салмағы кіреді. түрлі көздерден айтуынша, салмағы салмағы бойынша 80 85 кг-ға дейін ауытқиды. атақты орыс емші, академик Валентин Иванович Dikul - Ол өз құрушы ретінде, номиналды саналады.

жарыстарында 82 кг салмағы Dikulja салмағы құйылған. спортшылар мен атлеттер үшін мәні бөлектеу үшін алтын түсті, оны бояу. Бірнеше атлеттер бір жағынан айтпағанда, zhimah бірнеше рет оны көтере алады.

Кішкентай тарихы

Каунас қаласында дүниеге келген, Литва КСР бала Валентин Dikul. Ол 3 сәуір, 1948 болды. Оның әкесі, ол біледі, және жасына 7 анасын жоғалтқан жоқ. Ол кейінірек бұл балалар үйінде өсе берді баланың әжесі, көтерді. Валентина цирк ғашық жас кезінен бастап, цирктік қойылымдар дайындауға көмек, спектакльдер кейін аренаға тазартылады. он жасымнан бастап, акробаттар мен гимнасттар көріп, Мен йога жаттығулар ғашық. Көп ұзамай қуана жұмысқа қосылды және салмағы мен шарлар, акробатика мен көркем гимнастика көтеру бастады.

Тағдыр оған күліп, және цирк Төтенше міндеттеме жасөспірім көріп, ол суретші трапеция ретінде цирк әртістерінің труппасына қабылданады. Бірақ көп ұзамай қорқынышты трагедия болды. 1962 жылы, Каунас қаласында орындау Валентин Dikul жазатайым құрбаны болады. болат салмадан үзіп Спорт сарайында жоғары биіктікте орындау барысында. 13-метрлік күзде тіпті құлаған жағдайда топтастырылған болуы қабілетті, сондықтан тез болатын, спортшы ғана мұны үлгерген жоқ.

аурумен қалжырататын күрес

Валентин күзінде бас сүйегі, омыртқа және сынуы он қалған сүйектері ауыр жарақат алды. реанимация және ауруханада өмірі үшін күрес үш айда бір апта оң нәтиже берді жоқ. Барлық басқа жас дәрігерлер мүгедектер арбасында өмірінің қалған жылдарын жұмсауға науқас. Олар жай ғана назарға төтенше тұруға ниет және ерік-жігері Адам алмайды.

Әлі күнге дейін ауруханада жету жаттығу бастады. анатомия және биомеханика бойынша әдебиеттерді зерттеу арқылы, ол бірінші арқан пайдаланып, аяқ бұлшық еттерін дамыту жаттығулар ойлап, содан кейін таразылармен блок құрылыстары достар жиналған.

табандылық Валентин Dikul алты ұзақ жыл елеулі нәтижелерге әкелді емес. Бірақ содан кейін ол менің аяғы өмір сезіндім. Бұл үштік күш әкелді және 7 кейін күшейтілген жаттығулар аяғы ай әрекет бастады. Содан бері ол тұрды және барды, сондай-ақ жұмыс және көтеру салмақ арқасында мықты спортшы атанды ғана емес.

Dikul аяқтарына алды бастап, ол емші ретінде бастаған. Ол өз аяғынан нық тұра ғана емес өзімді көмектесті, сонымен қатар ауру мыңдаған, кепшік, кемтар адам емдеу үшін үміт берді. бұлшық еттер мен буындардың ұтқырлығын қалпына келтіру үшін жаттығулар жиынтығын құрылды.

Спорт мансап

цирк Dikulja Тоқтату мәжбүр барлық уақыт жан өмір сүрген жақсы көремін. оңалту кейін аяқтарына алу, ол аренада оралады, бірақ жонглер держава ретінде. бүкіл әлем бойынша миллиондаған адамдар тамашалады барлар, адамдар мен көліктерді көтеріп 45 кг салмағы емес тастап шарлар. Бірақ ол әлі бірегей болып саналады 80 кг салмағы салмағы Dikulja ойлап.

бір қолыңызбен Гиннестің рекордтар кітабына енді салмағы лақтырып Оның қабілеті. Содан бері, пауэрлифтинг жарыстарда көптеген бағдарламалық және көтеру салмағы орындықта де ерекше болып табылады. Ол алтын таразылармен пилотаж құрысулар істеу болып табылады. оны көтеру қуаты шектен дәстүрлі тәртіпті кіреді.

Қалай ауыр салмақ Dikulja?

Мәскеуде, әрбір маусымы Валентина Иванович Dikulya, атап айтқанда 3 сәуір, туған «мықты адам» турнирі өтті. Байқау бағдарламасы - емші цирк оның жұмысының барлық 48 жыл қолданды гір көтеру танымал есімдер. гір салмағы - 80 кг.

мықты спортшыларды Ресей Федерациясы қолкүштеріне жарыстарға осы снарядты енгізілген. төмендегідей міндет жүзеге асырылуға тиіс: бір ғана қолын қажет салмағын көтеріп. Лифтинг технологиясы итермеңіз, баспасөзде немесе shvung бекіп жүзеге асырылады. Қозғалыс ғана (содан кейін оның кеуде бір қолмен еденнен, дейін) ұзақ цикл орындалады.

Конкурс жеңімпазы бірнеше рет оны көтерді бірі болып табылады. кем дегенде бір рет осындай салмағы көтеруге қолкүштеріне бірақ әрқашан емес күшіне астында.

Ресей кейіпкерлері

Гір көтеру ұзақ Ресейде танымал болды. Біз осындай жазушы Лев Толстой және палуан Иван Поддубный ретінде салмақтары атақты көтеріп өте ұнады. Бірақ 19-шы ғасырға дейін бұл спорт саналады жоқ. Ол көңілді және жәрмеңкелер және көріністердің ерлер төзімділік тестілеу болды. Өткен Мұндай сондай-ақ белгілі жауынгерлері Иван Заикинге, Иван Poddubnyi, Георг Gakkenshmidt, үздіксіз салмақ пайдаланып жаттығулар орындалады. Осы жаттығулар бастап және одан кейінгі барлық пайда ауыр.

Владислав Kraevsky ол қазірдің өзінде 60 жаста еді, тіпті, 32-фунт салмағы 10 рет қойылады. Ол Санкт-Петербург шеңбер жеңіл атлетика жанкүйерлердің негізін қалаушы болып саналады. таразылармен жұмыс істеуге оқыту жөніндегі алғашқы кітабы, тым, орыс Иван Лебедевтің тиесілі. 1916 жылы жазылған, оның кітабы «ауыр салмақ жүзеге асыру арқылы өз күштерін дамытуға қалай Жол»,. Және оның шәкірті Александр Бұқар 1939 жылы «гір көтеру» деп аталатын спортшылар үшін оқулық жазды.

Спортшылар зілтемірші 8, 16, 32 кг салмақ көтеріп. Ал қазір ғана бол жарыстар Dikulja 80 кг салмағы таразылармен жаттығулар қолданылды.