Георг Gakkenshmidt: спортшының өмірбаяны және мансап

Ресей спорт тарихында, оның ішінде бірінші рекорд орнатты мекен осындай сапалық сипаттамаларына, дене бұлшық дамыған 20 ғасырда неміс pribaltiets, белгілі - Георг Gakkenshmidt. Ол 116 кг салмағы, бір жағынан салмағы сығылған. 1911 жылы ол салауатты дене дамуы мен ұзақ ықпал өте жүйесін сипаттайды Георгий кітабын жариялады. Gakkenshmidt ауруларға қарсы тұруға қабілетті 20 минуттық күнделікті жаттығу қолдау орган сенді.

балалық шақ

Ресей арыстан кейінірек оның қауымдастықты атанған жаңа хронологиясын айтуынша, Dorpat, Тарту Эстония қаласының заманауи атынан 1877 жылы дүниеге келген, -. Неміс отбасы және Эстония, ол ең ескі бала болды, ол інісі және қарындасы бірлесіп көтерілді.

Ата-аналар құрастыруды орташа тиіс, бірақ оның ана атасы, айтпақшы, өсу мен беріктігін түрлі, Джордж ешқашан көрген кім. Gakkenshmidt өз өмірбаянында ол анасы әкесімен бірге оның үлкен ұлы ұқсастық айтқан еске, бірақ соңғы тіпті жоғары болды.

құрбыларының арасында мықты бола отырып, бала балалар армиясының көшбасшысы саналған. жүзеге асыру Сонымен қатар, ерте жастан, Джордж Gakkenshmidt ұнатады. Ол қуатты қолдау үшін спорт қажет болды, сондықтан айырым көрінісін бар, ол, өз стипендиаттар жоғары көптеген жолдармен екенін білген.

энтузиазм

он жасында, жігіт Тарту оқу орнында оқуға барды, ал, нағыз мектеп деп аталатын. Джордж дереу, әсіресе гимнастикамен дене тәрбиесі тақырыбын ұнады, және 1891 жылы ол колледж студенттері арасында жүргізілген конкурстардың жеңімпазы атанды. Бұл жеңіс бірден жергілікті газетке жарияланды.

Gakkenshmidt 16 рет, уақытта ол қалаларда үздік ойыншы екенін жазды ұзындығы 1,9 метр секіру еңсеруге мүмкін және биіктігі 1,4, оң қолы, 13 фунт Dumbbell сығып 21 рет қалдырды. 26 секунд үшін іске 180 метр қашықтықта. Яғни, кімнің өмірбаяны жеңістері мен тану толтырылған, қазірдің өзінде жасөспірімдер алғышарттар чемпионы болуға тура келді Георг Gakkenshmidt болып табылады.

Revel және бірінші спорт мүшелік

жеті жылдық мектепті бітіргеннен кейін, 1895 жылы, жас жігіт мамандығына машина жасау зауытында шәкірті келді Ревеля (Таллин ұсыну), көшті. Джордж олардың физикалық денсаулығы айналысуына бір мезгілде инженер болып жұмыс көзделіп отыр.

Алайда, спорт және велосипед клубының мүшелері қатарына кіру, жігіт шындап спортта үлкен қызығушылық қабылданды, және тіпті веложарыстар бірнеше жүлделі орындарға ие болды. суық мезгілінде, Георг көңіл ауыр салмақтағы жұмыспен қамту және кедейлік ақылы. жас жігіттің бірінші жігерімізге Егер ол өз жолдастарын берді жақын ұрыстағы, табысты болды.

алғашқы жеңілісі

1896 жылдың күзінде, ол қазірдің өзінде сол уақытта кәсіби балуан кезінде, Hack Георг Lurich кездесті. Жаңадан қосылғандар спортшы әркім жақын ұрыстағы олардың күшін тексеруге мекен бар спорт клубы. Әрине, нәтижесі жеңіліс Reval истребительдер болды. Георг Gakkenshmidt, оқу гір көтеру бағытталған, сондай-ақ, оның аттасы матчтың келді.

электр сипаттамалары ол кем емес болады, дегенмен, оның өмірбаяндар, орыс арыстан оқырман осы күресті және ортақ сезімін еске, айталық, Lurich оңай, техникалық дайындалмаған қарсыласын қоюға болады. Жария офицер құрастыру, бірінші жекпе-Георг Lurich дереу Georg салып, екінші, ол Gakkenshmidt жүзі 17 минут алды сөз қозғады.

жаңа бастаған спортшы мақтанышы зақым Сіздің спорт клубының барлық мүшелерінің балуаны салып, қысқа уақыт ішінде, нәтижесінде жақсартылған ұрыс даярлауға өз үлесін қосты.

ықпалды танысы

Somewhere 1897 жылы, бір жігіт машинажасау зауыты қолмен жарақат алды. «Бұл маған дәрігер кеңес алу жасалған», - Джордж Gakkenshmidt жазды. «Билік пен денсаулыққа жол» - кітап, кейінірек спортшы жарияланған, ол Петербург дәрігер Kraevsky, қолына іштің жас жігітті атына кімге өте адамға арналған тұтас тарау бар.

Владислав Frantsevich Krajewski жақтаушысы болды ауыр атлетикадан және Санкт-Петербург қаласында сол спорт клубының негізін қалаушы. Мен бірінші зақымдалған қолды тексеру барысында Джордж дайындықты көріп елу алты жыл дәрігер, бір рет болашақ кәсіби спортшы болжаған, және Санкт-Петербург онымен бірге қозғалады ұсынды. Владислав Frantsevich Luriha жаттықтырды және Георг алғышарттар мықты жауынгер болуға бар екенін Learning, ол, екі рет ойланбастан, олардың арман үшін кездесуге 1989 жылы кетті. Доктор Krajewski спортшылар Гәкку Петербург қалған енгізілді ретінде, тарихшы Олаф Langsepp сипатталған. «Джордж Gakkenshmidt» - спортшының өмірі туралы кітап - 45 см бицепса және керемет кең артқы, май жоқ бедерлі органның айтады өтуін қамтиды. Мұндай бұлшық Санкт-Петербург клубының спортшылары кез келген бір мақтана алар емес.

жүйесі режимін Krajewski

Санкт-Петербург көшкеннен кейін, жігіт өзінің досымен бірге өмір сүреді және өз кезегінде, Санкт Майклдың алаңында үлкен үйде жалғыз өмір сүрген, Владислав Frantsevich, тәлімгер келді. Gym күші, галтелдер және гантелями үшін жаттығу машиналар жабдықталды.

бөлмелер бірі атақты спортшыларының uvesheny портреттері болды, және Санкт-Петербург келді жауынгерлері, атақты дәрігер қонақжай үйге келуге ұмытпаңыз. Сонымен қатар, олардың әрқайсысы, салмағы өлшеу және зерттеу ұшырады. Мүмкін физикалық дамуы әр түрлі адамдардың мұндай ауқымды зерттеу оның Krajewski оқыту жүйесін құру болды. Сол үй спортшылар Кластерлік және жария салмағы басқаларға қарағанда жақсы болу үшін осы спортшылардың әр дамыту ұмтылысын ықпал етті.

Георг Gakkenshmidt, ол дені сау және көрінуі тиіс қалай үлгі болып табылады фотосуреттер әдемі ер орган, темекі және алкоголь қозғады ешқашан. Ол тек сүт ішкен. Джордж шомылу рәсімдерді қабылдағаннан кейін Владислав Franzevich бар тәжірибеге. оның толық кептіріп дейін Олар, кептіру жоқ, ауырлық екі қозғалды. сау адам үшін басты ереже, Krajewski, осы сегіз сағаттық ұйқы орнатыңыз.

жетістіктер

1989 жылы ол 110 кг Hack оң қолы пост итеріп, және екі қолыңызбен оның артқы жағында жатып - 151 кг. Сол жылдың көктемінде, Георг Gakkenshmidt салмақ көтеріп «Ресей чемпионы» атағын жеңіп алды. бекіп қол созым жерде, ол француз Бонн белгілеген әлемдік рекорд қарағанда 1 кг кем 114 кг, салмағы сақталады. Содан кейін конкурсқа, 45 минут Санкт-Петербург қаласында француздық истребитель Pavla Ponsa және Янковский жүздер төселген 11 минут жеңіп алды.

Спортшы Еуропа чемпионатының арналған тренинг басталады. жұртшылық бейімделетін, Krajewski күрескер және Рига циркінде орындауға спортшы ретінде, Джордж жібереді. оқыту кейін, доктор бастаған Санкт-Петербург спортшылардың командасы Венада өткен Еуропа чемпионатының жіберіледі. нәтиже G. Gakkenshmidt арналған конкурс және алтын медаль атауы болды.

1899 Джордж 20 қарсыластарын жеңу бар, Финляндияда чемпионатта жеңіске жетті. Сол жылы ол Ресей чемпионатының жеңімпазы атанды.

физикалық және психикалық жарақат

Әрбір спортта жарақат мүмкін емес. жаттығу барысында, көтеріп гравитациялық жігіт оның оң иық сухожилия жарақат. Бұл сәтсіздік іштің көптеген жылдар болды. Бірақ, жарақат қарамастан, Георг Gakkenshmidt Парижде чемпионатына бұл жолы барды. Екі төбелес ол сөзсіз 18 секунд ішінде бір, екінші жеңіске жетті - 4 минут. Содан кейін Gakki дайындық оқыту бірінде өтті дислоцированными иық. Нәтижесінде, оң қолы әлсірейді. Тағы екі матчтар Георг аман, содан кейін чемпионатының шығуға шешім қабылдады.

Франция дәрігер ұл ескертті: «Біз 12 ай демалыс кезеңінде қажет.» Алты ай Георг қолын өңделген, және 1900 жылдың көктемінде қайтадан тәжірибеге бастады. Жазғы палуан екі атақтар «Санкт-Петербург чемпионы» және жеңіп «Мәскеу чемпионы.» Ол Венада әлем чемпионатында, соның ішінде спортшының тарихында бір жеңіске қабылданған жоқ.

1901 жылы, доктор Krajewski қайтыс болды, және ол Владислав Frantsevich әдісімен бапкері спортшылардың барлық үлкен соққы болды.

жарақат кейін, жігіт күресте қысқа үзіліс алып, Германияға барды. Ал 1902 жылы ол тізе бүгіп отырып оның артында 187 фунт көтеріп әлемдік рекорд болды. Кейінірек, 100 есе байланысты аяқты үстел үстінде секіріп.

Георг Gakkenshmidt: Book

1908 жылы ол бір жылдан кейін кітап «қалай өмір сүру үшін», жарияланған «билікке жол». Зейнетке шыққаннан кейін, адам философия мүдделі болды. 1936 жылы ол автор кәсіби спортшы болды кітабының «ақыл мен рух Адам және ғарыш антагонизм», жарық көрді. кітабының жүзеге Георгий қалам аталған әдебиет арасында: «жады мен забывчивость үш түрі», «Сана мен сипаты.»

1950 жылы Gakkenshmidt Англия азаматы болуға, оның азаматтығын өзгерткен. 18 жылдан кейін, дыбыс ақыл болып табылатын, ол өз өмірінің 91 жылын қайтыс болды.