Ал балалар түні бойы ұйықтай бастайды?

Әр жас ананың өмірдің алғашқы күндерінен бастап: «Балалар қашан түні ұйықтай бастайды?» - деп таңданамын. Барлық кітаптар туралы жазылған, егде жастағы ұрпақ туралы не айтады, қоғам, отбасы және достар қандай қоғам жасауға міндетті - бәрібір жұмыс істемейді, тіпті кедергі жасайды. Біреуі сәттілікке толы, бірақ біреу ұзақ және қалаған нәтижеге жету керек. Өйткені, статистика, дәрігерлік кеңес және тағы басқа нәрсе - сіз өзіңіздің іздестіруіңізде жалғыз емес екеніңізді жеке тәжірибе және түсіну. Осылайша, алынған негізгі ұсыныстарды және қорытындыларды қысқа тізімде келтіріңіз.

Мен өзім үшін ашқан бірінші және ең маңызды түсінік - барлық балалар мүлдем басқа. Бұл кітаптың барлық сөйлемдері: «Балалар сонша жейді, содан кейін ұйықтайды ...» - ешқашан іске асырылмады. Егер қандай да бір нәрсе кейбіреулер үшін қалыпты болса, басқалары үшін ол қолайсыз. Сондықтан, өзіңізді де, баланы да ештеңені өзгертуге тырыспаңыз. Сіздің қиын жағдайды түсінуге тырысудың қажеті жоқ, бірақ өзіңізді немесе балаңызды басқа адамдар сияқты емес, яғни «ненормальды» деп санамаңыз, барлық нәрсені өзгертуге тырысып тырысыңыз, мүлде ешкімге қажет емес.

Бүгінде біз осы дүниеде өмір сүріп жатырмыз, бұл қаншалықты қиындыққа қарамастан, біз кез келген жерде дұрыс шешім таба алмаймыз. Бір педиатрмен кеңеседі, жақсы кеңес аласың, бәрі ақылға қонымды және дұрыс. Сіз басқа сарапшыға жүгінесіз - сіз мүлдем қарсы пікірлер мен ұсыныстар естисіз. Менің ойымша, сіз бұл туралы білесіздер. Барлығына, тіпті ең ақылды авторларға, біреуден тәжірибесі мен білімін бөлісуге болады. Ал шын мәнінде, балаңызды сізден жақсы ешкім біле алмайды. Мұны жиі кездесетін тәжірибелі аудандық педиатрлар айтады. Бірақ енді неге түсіндіруге тырысамын.

Еуропалық тілдерден аударылған кітаптардың көбі баланы ата-аналардан бөлек емес, тіпті жеке бөлмеде - питомникте орналастыруға кеңес беріледі. Егер бала ұйықтап кетпесе, айқай салып, айқайласа, онда оны қабылдаудың қажеті жоқ, бірақ сіз 5-10 күннен кейін ғана шығып, баланы жалғыз қалдырып, қайтадан кете аласыз. Бұл посткеңестік кеңістікте тамырға түсу өте қиын еуропалық және американдық тәжірибе. Мүмкін, ақыл-ой мүлдем басқаша. Біздің анамыз баланы басқа бөлмеде жыртылығын тыңдай алмайды. Мұндай психологтардың кеңестеріне сүйену қиын, себебі сіз баланы қолыңыздан ұстап, қырық минут бойы күшті жылай бермейтін жағдайларда сізге тыныштық бере аласыз. Бірақ, менің пікірімше, бала есейгенде, жауап беру немесе есту мүмкіндігі пайда болады, содан кейін бұл әдіс талқыланады. Бірақ нәресте осындай сынаққа ұшырайды, тіпті денсаулыққа қатысты проблемалар туындаса да - бұл ананың жүрегі шыдамайды.

Балалар түні бойы қашан ұйықтайды? Иә, шыншыл болу керек, ешқашан. Біз, ересек адамдар, түнде оянатын, бірдеңе армандаған немесе бір нәрсе ренжігенде? Кейде ұйқысыз жүре бермейді, сіз бұрылып, тұрып кетесіз. Балалар бұрынғысынша бірдей. Бірақ сіз өзіңіздің отбасыңыздың мүшелерін мұндай жағдайда оятуға кіріспейсіз және өзіңізді көңіл көтеруге мәжбүрлемеңіз. Бірақ біз оны балаларға береміз. Кейде олар бізден көмек сұрайды, сонда біз сонда болуымыз керек. Бірақ көбінесе біз өз балаларымызға белгілі бір жолмен әрекет етуге үйретеміз, содан кейін олар үшін оларға ашуланады. Сондықтан, «баланы түнде ұйықтауға қалай үйретуге болады?» Деген сұрақ. - бір ғана дұрыс жауап бар: «Балаңызды түнде ұйықтап жатқанда дұрыс әрекет етуге үйретіңіз». Тек осылай ғана бұл мәселе проблема болып қалады.

Сонымен қатар, дәрігерлер жас аналарға қатаң ұйқы және тамақтану режимін енгізуді, баланы кешке тоғызға қойып, күндізгі ұйқыны азайтуға, әдеттегі салттық іс-қимылдарды енгізуге кеңес береді, бұл балаға ұйқыға кететін уақытты білдіреді. Көбінесе бұл жағдайды оңайырақ етеді. Баланың денсаулығына, күнделікті шамадан тыс эмоцияларға, таныс жағдайдағы кенеттен өзгеруге немесе тіпті анамның шаршағанынан көбіне ұйықтау проблемалары жиі кездеседі. Педиатрлар балаңызға гомеопатикалық препараттар туралы кеңес бере алады, егер олар нашар ұйқының себептерін анықтауға мүмкіндік болса . Нейропатологтар көбінесе шөптерді шөптерді немесе төсек алдында арнайы шөптерді шомылдыруға тағайындайды. Бұл нәрестенің жүйке жүйесін жанама әсер етпестен жақсы жағады. Бірақ кез-келген дәрі-дәрмектерді тек қатыстыруға тыйым салынады. Тек сарапшылармен кеңесіңіз.

Міне, осы мәселе тұрғысынан емшек сүтімен және жасанды тамақтандырудың жиі кездесетін мәселесі. Балалар көбіне оянады және тек анадан ғана емес, ешкімді де қажет етпейді деп ойлайды. Бірақ түнде кішкентай әйел шынымен анасының жанында ұйықтамайды, ұйқыда тағамдар мен тыныш ұйықтайды. Ал баланы жасанды түрде тамақтандыру ғана емес, сонымен бірге өзін толығымен оятады. Олар бөтелкені әкелгенде, жақсы жеп, қалғандарын жасаңыз. Сондықтан, бәлкім, ол жиі оянғысы келмейді. Ол жай аз тамақ ішуге үйренген, бірақ ол өмірінің басқа жағдайында өмір сүреді.

Уақыт өте келе бұл мәселеге екінші жағынан қарай бастадым. Қашан балалар түні бойы ұйықтай бастайды? Қазір мен: «Туғаннан бері» деп едім. Бақытымызға орай, өз көзқарасымды өзгерте алдым, әйтпесе: «Балалар қашан түні ұйықтай бастайды?» Деген сұрақ туындайды. - мені әлі күнге дейін азаптайды. Менің қызым бес жаста, бірақ әр түнде ол бір-бес рет секіреді. Бірақ бұл мен де секіремін дегенді білдірмейді. Кейде сізге қорлау, кейде келіссөздер жүргізу керек. Бірақ баланың денесі соншалықты ұйымдастырылған, ол тіпті оған байланысты емес. Кішкентай бәліш бөшкелерге жақын екенін баяу үйреніп, ата-аналарын ояту керек емес. Екінші жағынан, біздің жағдайды үлкен плюспен сипаттауға болады. Өйткені, біз бір жарым жыл бойы жаялықтарды пайдаланбадық, бірақ төсек таңертең ешқашан дымқыл болған жоқ. Қызым әрдайым оянды. Өте сирек ерекшеліктер баланың түні бойы ұйықтап, оянбаған кезде ғана пайда болды. Сондықтан, егер бала түнде оянса, түсініктемелер мен себептері бар. Мен әлі күнге дейін балалар түні бойы ұйықтай бастағанын білмеймін. Бірақ баламның қажеттіліктерін түсінген кезде, мені алаңдатты. Барлығын түсінуге тырысыңыз, және сіз өз шешіміңізді табасыз. Сәттілік тілеймін!