Адекваттылықтың бұзылуы: белгілері, емі

Адамның өмірі оқиғаларға толы, кейде тіпті жағымсыз, тіпті қайғылы да емес. Кейбіреулер оларды адал, басқалары тағдырдың соққыларымен күресуге мәжбүр етеді. Содан кейін дәрігерлер бейімделудің бұзылуы туралы әңгімелейді.

Бұл ауру қандай?

Адамның өмірде орын алған теріс оқиғаларға қатысты өте күшті реакциясымен байланысты психикалық бұзылу бейімделу бұзылысы деп аталады. Бұл тәуелсіз ауру, бұл басқа да психикалық бұзылулардың нашарлауы емес. Бұл стресстік жағдай туындаған сәттен бастап үш айдан алты айға дейін болады. Әдетте теріс мән-жайларға әсер етуді тоқтатқаннан кейін бұзушылық өзі жүреді. Кем емес жалпыға бірдей түзету бұзылысы, ол мұқият болуды талап етеді, себебі бұл асқынуларға және психосоматикалық жағдайдың нашарлауына қауіпті.

Мәселенің белгілері

Реттеу бұзылысының көрінісі қандай? Аурудың белгілері келесідей:

• Депрессиялық көңіл-күй. Қолайсыз оқиғалардың салдарынан туындайды. Депрессия күйі, жұмысқа немесе зерттеуге көңіл аудару қабілетсіздігі, ойлардың ажыратылғандығы, күнделікті іс-әрекеттерге қол жеткізу қиынға соғады.
• Тыныштық сезімі. Стрессті немесе қатты қайғыдан кейін, адам стресстік жағдайды қайталаудан, болашаққа қатысты белгісіздіктен қорқады. Төмен өзін-өзі құрметтеу және өзін-өзі күту.
• Ауруды бейімдеу физикалық бұзылулармен, мысалы, бас ауруы, ұйқысыздық, кеуде ауыруы, тамақтану, тыныс алу шегеділігі, тахикардия, жүрек айнуы, тәбеттің өзгеруі үлкен немесе аз дәрежеде көрінеді.
• Мінез-құлықтың бұзылуы. Бұрын адамға қолайсыз әрекеттер бар: вандализм, бұзақылық, қауіпті жүргізу немесе мотоцикл жүргізу, оқу немесе жұмыссыздық. Жалпы алғанда, мұндай зорлық-зомбылық мінез-құлық бейімделу жағдайында жасөспірімдерге тән, бірақ ересектер ешқандай жағдай емес. Әлеуметтік бейімделудің бұзылуы аурумен ауыратындардың ең қауіпті көрінісі болып табылады, өйткені ол қоғаммен қарым-қатынасқа қауіп төндіріп қана қоймайды, сонымен қатар қылмыстық жауапкершілікке немесе апатқа дейін ауыр зардаптарға әкеледі.
• Жалғыздыққа ұмтылу. Адам қоршаған ортамен байланыстар санын қысқартуға тырысады, өзін өзі жабады.
• Тітіркенуді жоғарылату.

Сиқырлы ауру - бейімделу бұзылуы. Белгілері біріктірілуі мүмкін, ал кейбір жағдайларда ауру тек бір немесе екі симптомды көрсетеді.

Диагностика

«Реттеу бұзылысы» диагнозы психикалық бұзылуларды анықтаудың стандартты өлшемдеріне негізделген:

• Осы ауруға сәйкес келетін симптомдардың болуы. Егер бейімделу сәтсіз болса, олар күшті стресстің ықпалында немесе дереу оқиғадан кейін үш айдан кейін пайда болады.
• Қайғы-қасіреттің тәжірибесі қатты күшті эмоциялармен, шыдамды азаппен жүреді. Жағдайдың үмітсіздігі шамадан тыс, оқиғаға реакция жеткіліксіз және уақытты талап етеді.
• Зиянды жағдайға байланысты кәсіби немесе білім беру ісінің мүмкін еместігі.

Себептер

Реттеудің бұзылуы көптеген оқиғалардан, жеке тәжірибелерден туындауы мүмкін. Міне бастысы:

• Жақын адамның өлімі.
• Ажырасу.
• Материалдық шығындар.
• Жұмыстағы проблемалар, жұмыстан босату.
• Отбасылық қиындықтар, жеке қақтығыстар.
• Денсаулығы, ауыр сырқаты.
• Әдеттегі өмір салтындағы басқа жағымсыз өзгерістер.

Ұсынылған себептер бейімделудің бұзылуына дереу әкелуі мүмкін. Ұзақ уақыттағы теріс эмоциялар психикалық денсаулыққа әсер етіп, нәтижесінде бұзушылыққа әкеліп соғады, бұған оқиғадан бірнеше ай бұрын кетуі мүмкін.

Тәуекел факторлары

Кейбір адамдар басқаларға қарағанда бейімделудің бұзылуына бейім. Мұның себебі неде? Адамдар стрессті жеңу қиын деп тапқан факторлар мен жағдайларды бөліп көрсетіңіз:

• Генетикалық бейімділік. Адамдар тұқым қуалайтын және темпераментдің түріне байланысты өмірлік жағдайларға әртүрлі жауап береді.
• Табиғи немесе әлеуметтік қиындықтар.
• Төтенше жағдайлар (соғыс, табиғи апаттар).
• Әлеуметтік мәртебе.
• Балалық шақта психологиялық жарақат алды.
• Жеке қасиеттер, өмірдегі өзгерістерге бейімделу мүмкіндігі.

Өмірде қайғылы жағдай болмаған, ешкім өлмейтін және науқас емес жағдайлар болған, бірақ адам әлі де түзету бұзылысына ұшырайды. Бұл елеулі өзгерістердің, күнделікті өмірді бұзудың, мысалы, әскерге шақыру, ату, балаларды бау-бақша мен мектепке кіргізу әсерінен орын алады.

Армияға бейімделудегі қиындықтар

Бірде армияда көптеген жігіттер тұрақты өмірде психологиялық тұрғыдан өмірге дайын емес. Үйден алыстау, жақын адамдармен танысу, жаңа орта, ерлер командасы, қиын өмір жағдайлары және физикалық жүктеме, қатаң режим - бұл өткір өзгеріс барлық әскери қызметшілерге арналған жағымсыз эмоцияларды тудырады, бірақ кейбіреулер психикасының бұзылуына бейім. Демек, армияда оқиғалар бар - жігіттер қашып кетіп, бейбіт адамдарға атысып, өзін-өзі өлтіруге тырысады.

Әскери қызметшілер арасында бейімделудің бұзылуы - қауіпті құбылыс. Жақын адамдар алыс, адамдар көбінесе ешқандай көмек ала алмайды. Армиядағы түзету бұзылуы - комиссияға себеп. Ең бастысы, қиындыққа әкелмейтін уақытты байқауға болады. Өйткені, әдетте, осындай жағдайдағы адам өз тәжірибесімен өзін-өзі ұстайды, керісінше шиеленіс жеткіліксіз болған кезде шыңына жетеді.

Жұмыссыздар

Штатты қысқарту немесе қызметкердің бақылауынан тыс қалған басқа себептерге байланысты жұмыстан шығу әрдайым психикалық денсаулық проблемаларын туындатуы мүмкін стресс болып табылады. Жұмыссыздардың мәртебесі ұзаққа созылады, сондай-ақ тұрақты проблемалар мен жинақталған теріс эмоциялардың салдарынан түзету бұзылуын тудырады. Жұмыссыздық бейімделудің бұзылуына негіз болып табылады:

• Тұрақты қаржылық мәселелер.
• Өз пайдасыздықты сезіну және өзгерту мүмкін еместігі.
• Жұмыссыздардың отбасыларында жанжалдар жиі кездеседі, ажырасу қаупі артады, балаларды асырап алуға және дұрыс емес білім алуға болады.
• Жұмыссыздық жағдайында қылмыс деңгейі көбеюде, әсіресе заңсыз жолмен ақша табуға тырысатын жастар үшін.
• Тұрғын үй проблемалары.
• Балаларды оқыту мәселесі.

Жұмыссыздар бейімделуінің бұзылуы көбінесе халықтың жұмыспен қамтылу деңгейі бойынша әлсіз болып келеді. Бұл - зейнетақы және зейнеткерлікке шыққан жастар, кішкентай балалары бар жастар, кәсіби білімсіз адамдар. Депрессия, депрессия, өз-өзінен күмән тудырады, бұл жағдайдың созылмалы жалғасуы психикалық ауруларға, алкоголизмге, нашақорлыққа, қылмыстық жазаланатын әрекеттер жасауға, өз-өзіне қол жұмсауға алып келеді.

Мектепке дейінгі жастағы балалар

Әлеуметтік бейімделу - қоршаған орта жағдайына бейімделу, қоғаммен барабар қарым-қатынас. Балалардың әлеуметтік бейімделуінің бұзылуы олар балабақшаға немесе мектепке бара бастағанда көрінеді. Бастапқыда бала өз қажеттіліктері мен тілектерімен ғана басқарылады. Ол ересектердің көмегіне мұқтаж болғандықтан, кез-келген іс-әрекет үшін өздігінен мотивация жасай алмайды. Әлеуметтік бейімделу үшін ол қоршаған адамдармен өзара әрекеттесуді, басқа адамдардың қалауымен есептелуді, өзгерте алмайтын жаңа экологиялық жағдайларға бейімделуді үйренуі керек.

Егер ата-аналар балаға қоғамдағы мінез-құлықтың ережелері мен шекаралары туралы білімдерін алдын ала берсе, онда ол жаңа өмірге бейімделе алады және кейінірек қарым-қатынастың үлкен шеңберін біледі, өйткені ол білімін өмірге жеткізеді. Біріншіден, балалар балабақшаға айналасындағылармен араласуға үйренеді. Баланы балабақшаға беруден бас тартқан ата-аналар үлкен қателік жасайды. Мектепте бұл бала өте қиын болады.

Бастауыш мектеп жасындағы балалар

Кәмелетке толмаған баланың қоғамда өмір сүруі үшін нашар немесе жеткіліксіз дайындалуы бейімделудің бұзылуына әкеледі. Бұл оның академиялық үлгеріміне тек бірінші сыныпқа қабылдануына ғана емес, оның болашақ өміріне де баса алады. Бейімделуді бұзу жаман мінез-құлық, мойынсұнушылық, жалпы қабылданған мінез-құлық ережелерін жеке басының қалауы бойынша қабылдамауымен көрінеді. Немесе, керісінше, бала өзіне жабылады, құрдастарымен араласпайды, қоғамдық өмірге қызығушылық танытпайды, жалғыз болуды қалайды.

Балалардың түзету бұзылысы болатындығын арттыратын тәуекел факторлары:

• Бала өсетін отбасында алкогольді асыра пайдаланған.
• Ата-аналар бір-бірімен қақтығысады.
• Баладан білім алуға ешқандай себеп жоқ.
• Бала, оның тәрбиесіне отбасында аз уақыт беріледі.
• Дамудың артта қалдыруы.
• Балаға дене жазасын қолдану туралы өтініш.
• Отбасының мәдени және әлеуметтік деңгейінің төмендігі.

Егер осындай факторлар болса, онда оның бейімделуіне әсер ететін баланың педиатры ауыр жағдайға көмектесу үшін шаралар қабылдауы керек.

Қиын жас - жасөспірімдер

Бейімделу бұзылуы жоғары жастағы, жоғары сынып оқушыларында болуы мүмкін. Мұның себебі әдетте құрдастармен проблемаларды немесе жеке қақтығыстарды біледі. Жағдай ағзадағы және психиканың өтпелі өзгерістерімен қиындайды, бұл жасөспірімдер әдеттегідей қиындықтарға жол бермейді. Мұнда ересек проблемалар бар, мысалы, қарсы жынысты қарым-қатынас, бірінші махаббат, әрқашан өзара емес. Жасөспірімдерге ересек бейімделу - ең қауіпті, себебі ол әдетте зорлық-зомбылықпен, жалпы қабылданған ережелерден бас тартады. Балалар мектепті өткізіп, үйден кетіп, бұзақылыққа барады. Жиі бұл жағдайда ішімдік немесе есірткі ішуіне әкеледі.

Емдеудің бұзылуы

Егер симптомдар уақыттың ішінде өлмей қалса, бірақ тек қана ұлғайтылса, аурудың емделуін тез арада ұйымдастыруға тура келеді. Кейбір жағдайларда, терапевтке бару, әсіресе созылмалы ауру немесе суицид әрекеттері болған жағдайда, міндетті түрде шара болып табылады. Осындай көріністермен тіпті стационарлық психиатриялық емдеуді де қолдану мүмкін. Мамандардың жұмысы жақсы нәтиже береді және тиісті емдеумен пациент 2-3 айдан кейін қалыпты болып келеді.

Дәрілік заттар өмірі мен денсаулығы үшін қауіпті елеулі көріністер болмаса, адамның жағдайын жеңілдетеді. Дәрігер антидепрессанттарды тағайындай алады. Маманға тағайындалмай, өзіңізді қолдану қатаң тыйым салынады, ал фармацияда олар рецепт бойынша ғана босатылады, өйткені олар күшті іс-қимылға елеулі дайындық болып табылады. Мазасыздық пен қорқыныш сезімінен транквилизаторлардан құтылуға болады, мысалы, «Афобазол». Олар симптомдарды жеңілдетеді, тәуелділікті туғызбастан өміршеңдігін қалпына келтіреді.

Жақын адамдарға көмек және қолдау оңалтудың ажырамас бөлігі болып табылады.

Аурудың салдары

Емдеу жүргізілмейтін түзету бұзылуы оның ауыр зардаптары үшін қауіпті. Бұл - созылмалы, алкогольге немесе есірткіге тәуелді депрессиялық жағдайлар. Алкоголь мен есірткі масты күйі науқастың өзін-өзі өлтіру қаупін арттырады. Жасөспірімдерге мұндай құбылыстардың көбінесе жасына байланысты өзгермейтін психика мен ерекшеліктеріне байланысты зардап шегеді. Егер бұзылушылық өзін әлеуметтік, жеткіліксіз мінез-құлық ретінде көрсетсе, бұл жаңа қиыншылықтарға әкелуі мүмкін: жұмыстан босатылуы, мектептен шығарылуы, отбасындағы жанжалдар.