Palm мұнай: зиян немесе пайда? азық-түлік пайдалану

Соңғы жылдары өте көп өнімдер өсімдік қосу пальма майы. Бұл өте арзан болып табылады және кейбір құнды ерекшеліктері бар. Мысалы, ол prokisaniya өнімдер қорғайды. Ол іс жүзінде жағылатын көп баяу балқитын және қуыру тағамдар болып табылады. Ол өңделген ірімшік, қоюландырылған сүт, қаймақ, тіпті балалар тағамы қосылады. Көптеген косметика, сондай-ақ пальма майы кіреді. Зиянын немесе сыйақы - осы өнімді пайдалану нәтижесінде?

Азық-түлік өндірушілер осы майды қосу үшін, ол басқаларға қарағанда арзан, өйткені, тиімді болып табылады. Ол пластикалық және маргарин, кондитерлік және сүт өнімдерін қасиеттерін жақсартады. Сонымен қатар, осы мұнай жақсартады жарамдылық мерзімін өнімдер мен олардың дәмін жақсарту. Емшек, ол май пайызын реттеуге көмектеседі. Сондықтан, балалар тағамы үшін көптеген өнімдер май пальма қосылады. Мертiгуге немесе денсаулығына пайдасы осы салдары болып табылады - белгілі емес. Ата-аналар осы мәселе өте алаңдатады. пальма майы көптеген сүт өнімдері, табылған, өйткені шоколад шыныланған сүзбе барлар, маргарин, шоколад және нан-тоқаш өнімдерінің. фишкалар, крекер және фаст ішіне оған көп.

Бұл өнімнің құрамы май қышқылдары, кейбір витаминдер, мұндай Е және А ретінде, сондай-ақ токоферолы деп есептеледі. Бірақ бұл пальма тұқым алынған мұнай ғана қолданылады. Ол түсті қызыл болып табылады және қызанақ және сәбіз қарағанда әлдеқайда көп каротиноидтер, бар. Сонымен қатар, ол диеталық тамақпен қайталанбайтын, ол өте төмен калориялы мазмұны бар. Бұл мұнай сондай-ақ косметикалық антиоксиданттар бар ұяшық регенерация жақсартады ретінде, теріні және шашты жақсартады.

Осыған қарамастан, адамдардың көпшілігі пальма майы бар өнімдер күдікті болып табылады. Жарақат немесе денсаулығына пайдасы оны пайдалану нәтижесінде? Ол бұқаралық ақпарат құралдарында және тұтынушылар арасында келіспеушілік мәселесі болып табылады. Көптеген осы өнімді пайдалану күмәнді екенін дау, және ол дене жөнделмейтін зақым тудырады.

Қандай пальма майы залал органға?

1. Ең үлкен денсаулық зиян сияқты май қышқылдары қолданбалы Омега 6 пальма майында көп болып табылатын. Palminovoy қышқылы, ол 50-ден астам пайызын қамтиды. Бірде орган, ол қандағы холестерин деңгейін арттырады. Бұл адамның жүрегі мен қан тамырлары аурулары, қант диабеті және тромбоз тудыруы мүмкін.

2. Palm мұнай балқитын өнім болып табылады. оның балқу нүктесі адам дене температурасынан әлдеқайда жоғары. Бірде асқазанда, ол жерде қалады, саз сияқты, айналасында барлық сыланған. Ол органның жойылды және қож түрінде асқазан-ішек қалады емес.

3. Осы өсімдік майы - өте күшті канцероген. оған негізделген өнімдерді дайындау қатерлі ісіктің пайда болу мүмкіндігін арттырады.

4. тағам өнімдерінде пальма майы қосу олардың жарамдылық мерзімін және дәмі арттырады. Бұл өндірушілер үшін жақсы, бірақ азық-түлік осы өнімдерді пайдалану адамдар үшін жаман.

Әрбір адам азық-түлік пальма майы оны пайдалану керектігін дербес шешеді. Жарақат немесе денсаулығына пайдасы оны пайдалану нәтижесінде бізді күтіп тұр? Ол адамдарға белгілі болуы тиіс. Өйткені, оның пайдалы қасиеттері тәуекел өздерін қоюға жеткілікті үлкен емес.