Baked түсті қырыққабат - дәмді тағамдармен!

Cauliflower, Кипр туған пісіру әдістерінің түрлі арқасында, бұл өнім өте жан-жақты болып табылады, және, сонымен қатар, талғамды дәмі бар, өйткені ұзақ, біздің отандастарымыздың сүйікті деп саналады.

Ол түрлі-түсті орамжапырақ, оның құрамы осындай калий, магний, дәрумендер, темір сияқты пайдалы заттардың көп мөлшері бар, сондықтан бұл өнімді асқазан, ұлтабар және бауыр жұмысымен проблемалар бар, кім үшін пайдалану ұсынылады, бұл сондай-ақ, айта кету керек.

түрлі-түсті орамжапырақ өңдеу әдісін таңдау кезінде дәмі, сонымен қатар барынша нәрді сақтау үшін ғана емес, басшылыққа алу керек. ең үздік өнім бумен пісіру және салаттар шикі қосу болып табылады. Baked түсті қырыққабат, сондай-ақ бағалы компоненттер сақтайды, және рецепт түрлі дайын тағамның тамаша дәмі қол жеткізуге мүмкіндік береді. Ол аз ұшыраған өнім жылумен өңделген, онда сақталған қоректік заттардың мөлшері көп екенін жасырын емес. Сондықтан, жасау кейбір рецептер қарастыру , қуырылып, түсті қырыққабат ең пайдалы және дәмді алуға.

тартылған ет бар Кастрюля

ет екінші тағам пісірілген гүлді қырыққабат толық болып табылады, ол жеткілікті нәрлендіретін және дәмді болып табылады. оны дайындауға, сіз келесі ингредиенттер керек:

- түрлі-түсті орамжапырақ;

- туралған ет 300-400 грамм, ол аралас сиыр, пісірілген сиыр және шошқа етін пайдалану ең жақсы болып табылады;

- 1 жұмыртқа;

- ірімшік 100 грамм;

- Сарымсақ - 2 түйір;

- пияз - 1 бас;

- ұнтақталған бұрыш;

- майонез.

Сіз бірінші мұқият жапырақтар басын тегін Гүлді жуу керек. әрбір соцветие бөліп басқа қажеті жоқ! қайнаған суға Түсіру, шамамен 6-7 минут пісіріңіз. Біз табаға шығуға, және түрлі-түсті орамжапырақ салқындатқыш, ал қоспасы жеткізіңіз. Бұл ет шикізат жұмыртқа, пияз, тұз, бұрыш ұсақтауға және массасы қалыптастыру қосыңыз. оларға соцветия арасындағы барлық кеңістікті толтыру, тартылған ет фаршированные басын алыңыз. Ол шар тәрізді шықты. Содан кейін, доп сарымсақ және майонез жабыны сүрту. пеште 45 минут, 180-200 градус, онда оңтайлы температурасын Bake тағам.

кәстрөлге дайын тарату және ірімшік алтын рең сатып дейін тағы да 10 минут пешке қойыңыз, содан кейін үгітілген ірімшік себіңіз. Бұл рецепт гүлді қырыққабаттың пісірмесі мерекелік үстелге дайындау үшін пайдаланылуы мүмкін. Ол қарапайым және дәмді тағам қосылады.

Мұнда тез көмектесе және оңай Гүлді дайындайды басқа рецепт болып табылады. дайындау үшін Капуста мен ірімшік қажет болады. Қырыққабат ақ терең ыдысқа салып, салқын сумен жуып кір, жапырақтар, тазартылған және қайнаған сумен толтырыңыз. өнім алдын ала пісірілген, егер пісірілген түрлі-түсті орамжапырақ жақсы дәм татуға болады екенін ескеріңіз. Содан кейін суға құйып, соцветие ортақ. Біз қызарғанша пеште үгітілген ірімшік пен Тағамның себілген дейін соцветия, майланған формасына тарады.

сүт тұздыққа Cauliflower

Тазартылған түсті қырыққабат жеңіл-желпі, қайнатады шоққа бұзып, қосу сүт тұздығын , араластырыңыз. Содан кейін мускат жаңғағы нәтижесінде массасы қосу. Біз басқа қақпағы сүт соусы және нан үгіндісі үстіне парағында таралған жеке бөліктерін, қалыптастырады. пешке пісіріп.

түрлі-түсті орамжапырақ өңдеу жолдарын көп бар. Өте дәмді ол тартылған ет бар, сонымен қатар шұжық гриль немесе мәзір ет тілімдері үшін ғана емес, дайындалған кезде.

сүйікті өнімдерді таңдаңыз, және дайын тамақ түрлі сіздің қиялыңызға байланысты үшін, содан кейін маусымда пісірілген гүлді қырыққабат, сондай-ақ жиі өткім келеді ретінде сіздің түскі үстелде осы болмақ.