Қара өрік қосылған салат. рецептер

Өрік ғана емес үлкен дәмі бар, бірақ ол оның көптеген пайдалы және шипалы қасиеттері бар. Ол минералдар мен витаминдер, қант, белок, талшықты тұрады.

жемістерді күнделікті тұтыну және артық салмақ құтылу денесін жетілдіру. Ол өз диеталық қасиеттері жақсы, сондықтан қара өрік бар салат, төменде көрсетілген, оның рецептер, ғана емес, дәмді және әдемі, бірақ, сондай-ақ пайдалы болып табылады.

қара өрік бар салат, әр түрлі түсіндіру табуға болады рецептер лимон шырыны, апельсин немесе майсыздандырылған йогурт толтырылған болуы тиіс.

Осы тағамдардың дәмі тіпті ең талапшыл гурмана әсер етеді. көптеген сүйікті өрік бар салат және жаңғақ - ұзақ мереке үстелге лайықты орын алды.

қара өрік рецепт салат

қара өрік және тауық бар қабатты салат

салат мұқтаж дайындау үшін: қара өрік - 100 г; маринадталған саңырауқұлақ - 100 г; тауық; пияз, грек жаңғағы - 40-50 г; майонез; 3 жұмыртқа; тұз; ақжелкен; 1 қияр, кеңейтілетін мұнай.

қара өрік және ұсақтап астам қайнаған су құйыңыз.
Филе тауық аспазшы, салқын және текшелеп.
саңырауқұлақ штамм, оларды жуу және аздап қуырып аласыз.
Пиязды аршып, жуу және ұсақтап. алтын рең дейін қуырып аламыз.
жаңғақ ұнтақтайды. жұмыртқа және кесегін қайнатыңыз. Қабығы мен ұсақ қияр тураған.
Салатница мынадай ретпен жеті қабаттарының баяндалды:
1) қара өрік;
2) тауық еті;
3) садақ;
4) жаңғақтар;
5) жұмыртқа;
6) саңырауқұлақтар
7) қияр.
Әр қабаты майонез майлау керек. Сіз ақжелкен салат себіңіз болады.

өрік «Березка» қосылған салат

салат дайындау үшін қажет: майонез - 860 г (шелек); өрік - 200 г; саңырауқұлақтар (саңырауқұлақ жақсы пайдалану) - 400-500 г; тауық аяғы - 1; Ірімшік - 200 г (мүмкіндігінше қатты); қияр - 2 дана;. 2 дана, созылу мұнай luk-. алдыңғы рецепт сияқты, тостағанның қабаттарының барлық ингредиенттер қаланды. Әрбір жоғарғы қабаты майонез майланған отыр.
бірінші қабаты болады қара өрік. ол raskisnut алдын алу, суық су өрік жуыңыз. Абайлап ұзыншалап және ыдыс-аяқтың төменгі жағында қойды. Бұл қабат бүкіл түбі қамтымайды. Сіз тым көп кесуі болса, онда ол қышқыл салат қосылады.

Келесі қабаты саңырауқұлақтар. Саңырауқұлақтар пиязбен құрғақ және қуыру, жуыңыз. саңырауқұлақ май Қуыруға үшін пайдаланылатын болса, ол дәмді болады. бірінші, жоғарғы қабатын Share саңырауқұлақтар майонез қойды.

Тауық үшінші қабаты болып табылады. бүкіл аяғын, ұзыншалап ет қайнатыңыз. Екінші қабатының үстіне қойып, қайтадан Майонез үшін.

Қияр төртінші қабатын құрайды. олар дөрекі үккіш, майонез және үшінші қабатын қоюға керек үккіштен өткізесіз.

Ірімшік - бесінші қабатының. Ол үккіштен өткізесіз керек. алдыңғы қабатының және қайтадан қыл-қыбыр майонез бөлісу.

Қазір бұл сіңдіру үшін тоңазытқышта ыдысты қою қажет. Сіз кез-келген жасыл жоғарғы безендіруге болады.

Сіз дайындауға және аласыз жеміс салат өрік бар. Рецептер отыруы мүмкін. Мұнда бірі:

қара өрік бар алмұрт және қауын салат

Бұл салат дайындау үшін қажет: 4 алмұрт; қауын - 300 г; 2 апельсин; өрік - 200 г; тәтті syrkovoy салмағы 200 г; 20% майлылығы крем 200 г; салат - 8 дана;. шырын және апельсин дәмі, 2 ас қасық. қант л, даршын (шөкім)

Peel алмұрт, жартысында кесіп мен жұқалап өзегін, алып тастаңыз. Қауын текшелеп. Clear апельсин, тұқымдар алып тастау, тілімдерге оларды кесіп; шырын, сәл алмұрт тілімдері себіңіз. Сорпаны қара өрік нәзік қайнау кезінде 10-15 минут, оны суытып, шахталарды жою және syrkovoy массасын дамп. салат жапырақтары табаққа салып, қызға орналастырыңыз, оларды қара өрік оларды айнымалы, жеміс слайдтар қойды. біртіндеп қант, қабығын және қосу, кілегейді шайқау апельсин шырыны. Дәмқосарлар, тұздықтар, даршын, оны қоюға қара өрік. Сіз қолдана алдында, сіз апельсин кесектерін салат безендіруге болады.