Сода бар диета қандай?

барлық дерлік әйелдер салмақ-жоғалту схемаларын түрлі мүдделі болған жоқ кезде көп жыл бұрын, ас содасы қыжылдау құтылу мақсатында пайдаланылды. Шынында да, ол ерітіндінің аз мөлшерін ішу қажет болды гидрокарбонат натрий туралы, симптомы сондықтан жағымсыз жоғалып содан кейін. Алайда, медицина орында тұрмайды. Бүгін, әлдеқайда тиімді бар қыжылдау үшін компенсациялар. Бірақ біреу бұл сусын керемет түрде үлес қосты деп есіне тәбет төмендеуі. Осыдан кейін қысқа мерзімде сода бар диета 10 килә құтыламыз деп шолу туралы пайда бола бастады. Бұл қалай болады?

жалпы принциптері

диетаны осындай, бұл шын мәнінде, кез келген диеталық шектеулер бар толыққанды, сондай-ақ құрамында диета емес. Ол өте қарапайым. Сіз әрбір тамаққа дейін су мен сусындар стакан оны араластырып, бір-екі шай қасық алып, бір сода сатып.

Қалай сода диета жасайды?

Ғалымдардың айтуынша, бұл әдістің әсері жоғары күмәнді болып табылады. дене бізді алады, немесе шешім қан ағынының сіңеді немесе ас қорыту жүйесінің әсер етеді. сода бар диета метаболизмдік процестерін жеделдету, қолданыстағы май жағу негізінде емес екенін ескеріңіз. химия тұрғысынан ұнтақ ең әдеттегі сілтілік болып табылады. Жұтылған кезде ол бірден молекулалары бірнеше қышқылдарымен реакцияға келіп және орта қышқылдығын азайту. Нәтижесінде, жай ғана асқазан сөлінің сапасын нашарлатады.

Неге сода диета тәбетті төмендетеді?

әрбір адамның асқазан бұлшық қап болып табылады. Алайда, тартылған ас қорыту бұлшық тегіс, және бірден емес, асқазан шырыны. Ол кіріс өнімдерін қайта өңдеу және пайдалы заттардың өндірудің негізгі компоненті болып табылады. Тамақты дейін, біз содамен стакан су ішіп болса, химиялық реакция нәтижесі асқазан орын алады. Соның салдарынан, асқазан сөлінің қышқылдығын азайту болады. Демек, асқазан толық ас қорытудан алмайды.

азық-түлік диета сода: Пікірлер

Шын мәнінде, сарапшылар осы әдіске жүгінеді кеңес бермейді. Байланысты асқазан тамақ қорыту керек емес болады, қатты және қатты, бұл шын мәнінде, оған қоректік заттар сіңіріледі болады. үнемі соду қабылдауға адамдардың көпшілігі, қанықтыру үшін оны алып, асқазан ауырлық сезімі сезіне бастайды. дене күн сайын қоректік заттардың қажетті соманы алуға емес болса, нәтижелер ең ауыр болады. Сонымен қатар, төмендету КҮНДЕЛІКТІ асқазан қышқылдығын қысқа мерзімде асқазан-ішектік ауыр ауру тудыруы мүмкін. Сіз тек қана пісірілген тамақ, суп және кашу елеулі рационында артық қажет кейін. Сондықтан, өзіңіз үшін салмақ тастауға бұл жолды көріңіз ма туралы шешім қабылдау алдында жеткілікті сода бар диета күмәнді болып табылады, және оның тиімділігі жоқ жолмен расталған екенін есте сақтаңыз.