Саңырауқұлақ суп Lean. Саңырауқұлақ Delicious постные сорпасы - рецепт

Лин саңырауқұлақ суп тез және оңай жүзеге асырылады. Сіз пеш тұра ұзақ уақыт бойы уақыт жоқ, немесе сіз вегетариандық болса, сондай-ақ пісіру үшін осы тағам. Сондай-ақ, ол Lent сақтауға кім үшін тамаша саңырауқұлақ суп түскі ретінде қызмет етеді.

Delicious постные саңырауқұлақ суп: қадам рецепт

Бұл тағамды қабылдау әр түрлі болуы мүмкін. Біреу оны дайындау үшін пайдаланады , кептірілген саңырауқұлақ біреу жаңа піскен және біреу маринадталған сатып алады. Бүгін біз осы жолдардың барлық үш сізді енгізу.

Сондықтан постные саңырауқұлақ сорпасына, біз қабылдау қажет:

• иіссіздендірілген мұнай - 35 мл;
• Кептірілген саңырауқұлақтар қолшатырлар - 150 г;
• ақ пияз - үлкен меңгерушісі;
• картоп - 2 орта түйнектерін;
• Жаңа піскен сәбіз - 1 дана;.
• тұз, балғын, жасыл, ұнтақталған бұрыш - дәміне қарай пайдаланылады.

өңдеу компоненттері

а постные саңырауқұлақ суп қабылдау алдында, барлық ингредиенттер сіз дайындау қажет. Егер сіз мұқият барлық көкөністерді шайыңыз келеді бастады, содан кейін теріге оларды алуға айқын. торлар - Картоп пен пияз текшелері (өте үлкен емес), және сәбіз кесілген болуы тиіс. Сіз сондай-ақ шөп тураған жөн.

кептірілген саңырауқұлақ болсақ, олар терең ыдысқа салып және әдеттегі суық су құйып тиіс. олар ылғалды жұтып соң, олар жаңа піскен өнімнен ажырата қиын болады.

табаққа бірінші тағам термоөңдеу

Лин саңырауқұлақ суп, біз қарауға рецепт, өте дәмді және нәрлі. оны дайындау үшін, сіз, сумен суға толтырыңыз, оны қайнатып және картоп малынған қолшатыр қосу керек. Осы компоненттер қайнатып, ол 20 минут жөн. Осыдан кейін, олар иісті бұрыш дәмі, тұз және жаңа піскен шөптер талап етеді.

көп хош иісті және мол алу үшін тамақтану (сорпалар) Постный үшін, ол подрумянится көкөністерді қосу қажет. Бұл біз қазір қосыңыз. Сондықтан, туралған пияз және үгітілген сәбіз толық ашықтық дейін мұнай мен құртшабақтарды бар табаға орналастырылуға тиіс. Қорытындылай келе, ол дәмдеуіштер қосу үшін қажет.

кешкі ас кестеге тиісті жабдықтау

саңырауқұлақтар және картоп жұмсақ кейін, олар, сары қуырылған көкөністер салып мұқият араластырыңыз, жылу шығарып алыңыз және тұндырады, 5 минут жауып қажет. Осы уақыт өткеннен кейін, бірінші тағам қауіпсіз асқа берілуі мүмкін. асың тамашалаңыз!

Саңырауқұлақ бар постные саңырауқұлақ суп (жаңа піскен) жасау

кептірілген саңырауқұлақ негізінде сорпасын дайындауға қалай туралы, біз жоғарыда сипатталған. Алайда, ең үй шаруасындағы әйелдер саңырауқұлақтар пайдаланып тағам жасауға көреді. Олар сорпа қанық және дәмді болып.

Сондықтан, біз мынадай өнімдер қорын қажет:

• иіссіздендірілген мұнай - 35 мл;
• саңырауқұлақтар - 150 г;
• ақ пияз - үлкен меңгерушісі;
• картоп - 2 орта түйнектерін;
• Жаңа піскен сәбіз - 1 дана;.
• ең ұзын сурет - ас қасық бірнеше;
• тұз, балғын көк, қара бұрыш - қолдануға дәміне қарай.

компоненттерін дайындау

Постный саңырауқұлақ саңырауқұлақ сорпа кезеңдерін дайындау. Біріншіден, барлық ингредиенттер өңделеді. Картоп, сәбіз және пияз аршылған, содан кейін шағын-Shinko (сәбіз үгітіліп түсе). Сондай-ақ суық су және ұзақ күріш жуу. саңырауқұлақтар болсақ, олар мұқият өңделеді және сабан немесе жұқа бойлық дәмдісін майдаламаңыз.

Табада ингредиенттер күйдіру

Сіз постные сорпа, саңырауқұлақ, сәбіз және пияз мұқият қуырып пісіруге алдында. Бұл әрекетті орындау үшін, олар, Табаға баяндалды мұнай және дәмдеуіштер, содан кейін подрумянится және жұмсақ болғанша орта отта дайындалған. Содан кейін, барлық ингредиенттер жылу жойылады және салқындату үшін рұқсат етілген.

табаққа саңырауқұлақ суп пісіру

жаңа піскен саңырауқұлақ Лин саңырауқұлақ суп терең табаға пісірілген тиіс. Ол су мен қайнау толтырылуы тиіс. Келесі сіз картоп, ұзақ күріш, дәмдеуіштер жүзеге жатып келеді тағамын. 20 минуттан кейін барлық ингредиенттер жұмсақ болуға.

сорпа лин соңында қуырылған көкөністер мен саңырауқұлақтар қоюға тиіс. Қоспаларды тағы 6 минут қайнатып, олар жылу жойылады және ¼ сағат қақпағын қалдыру керек.

саңырауқұлақ сорпа үстел басында ұсыныңыз

Саңырауқұлақ дәмді постные сорпа жасау, ол қазіргі пластиналар мен қонақтар құйып тиіс. оған қоса, сіз жаңа піскен көкөніс салат бере алады.

Біз саңырауқұлақ дәмді сорпа жасауға

әсіресе кішкентай балалар сияқты (постные қоса алғанда) сорпа. Осыған орай, рецепт барлық жас мамам психикалық назарға тиіс.

Сондықтан, бірінші курс, біз өнімдерді кешенін әзірлеу қажет:

• иіссіздендірілген мұнай - 35 мл;
• маринадталған саңырауқұлақ - 150 г;
• ақ пияз - үлкен меңгерушісі;
• картоп - 2 орта түйнектерін;
• Жаңа піскен сәбіз - 1 дана;.
• брокколи - 150 г;
• жасыл бұршақ - 100 г;
• тұз, жаңа піскен шөптер, иісті бұрыш - дәміне қарай қолдануға.

өнімдерін емдеу

Егер сіз тағам дайындау алдында, сіз барлық көкөністерді жуып тазалау керек. Болашақта олар ұсақталған тиіс. Чоп - Сәбіз екі есе азайды картоп, пияз үккіштен өткізесіз қажет. брокколи және болсақ жасыл үрме бұршақ, содан кейін оң мұздатылған түрінде Сіздің сорпа оларды қосыңыз.

қуыру ингредиенттер

дәмді және бай крем сорпа, кейбір өнімдер алдын ала қуыру болуы тиіс. Бұл үшін 10 минут орта отта кастрюля, сәбіз және пияз салып, содан кейін олардың дәмі мұнай мен аспаз керек. - Болашақта ол (біздің жағдайда туралған саңырауқұлақтарды қосу қажет маринадталған саңырауқұлақтар) және шамамен 7 минут пісіріңіз.

кестесінде тағам дайындау

терең құтыға крем сорпа әзірлеу үшін, су қосу қайнатып оны алып, содан кейін картоп түйнектер қоюға тиіс. Арқылы ¼ олардың брокколи, жасыл бұршақ, шөптер мен дәмдеуіштер қосу үшін сағат. ингредиенттер осы бөлігінде Егер басқа 10-15 минут пісіріңіз қажет. Осы уақыт ішінде, барлық көкөніс тендерлік болуы тиіс. Болашақта, сіз оттан алып және сәл оның мазмұнын салқындату үшін келеді. қарапайым крем сорпа түрлендіру үшін, біз Блендерді пайдалану ұсынылады.

біртекті масса алынған соң, ол бірден маринадталған саңырауқұлақ бұрын spaserovannye көкөністерді қосу керек. Құрамы қайтадан, қайнатып әкелген, содан кейін жылу жойылады және қақпағы біраз құртатын оларды талап араластырыңыз.

Кестеге көкөніс саңырауқұлақ сорпа дұрыс жабдықтау

Осылайша, крем сорпа дайын саңырауқұлақтарды маринадталған. тамақтануға инфузия кейін, ыдыстың мазмұны дөңгелек стендте құйып, қонақтарға қызмет етуіміз керек. Қаласаңыз, мұндай тағам одан әрі балғын шөптер дәмі, сондай-ақ кез келген дәмдеуіштер болуы мүмкін. Айтпақшы, үй шаруасындағы әйелдер кейбір қолдан гренками немесе сатып крекер осы тамақтануға қалайды. олардың сорпа көп пайдалы және қоректік алуға.