Сау адамның және шылым өкпесіне өкпе: салыстыру фото

темекі шегу - Бұл мақалада сіз біздің уақыт проблемасы туралы біле алады. Бұл проблема кеңінен етек алған және өте жиі проблемалар, темекі тұтынатын емес, тіпті адамдарды жасайды құпия емес. Мүмкін әрбір адам бейтаныс немесе жақындарының түтін жағымсыз иісі тап. сол зиянды түтін шағын балалар дем. олар жиі ата-аналар шылым шегуге байланысты денсаулық проблемалар бар. олар үнемі зиянды түтін дем және олардың денсаулығын құртып мәжбүр ретінде шылым туу зиянды балалар неғұрлым ықтимал, бұл ғана емес пассивті темекі. Егер сіз шылым өкпесіне және сау адамның қарасаңыз, салыстыру бұрынғы пайдасына емес.

шегуге не?

Шылым шегу - біздің уақыт, кең тараған никотин тәуелділігі. Ол пайда қайда екенін, темекі шегу Еуропадағы өзінің шыққан бар деп саналады. Бірақ темекі ұзақ Еуропада бұрын Америкада өсіріледі. Бастапқыда сәндік темекі және шөп ретінде қолданылады. Ол бас ауыру немесе стресс үшін құрал болып саналады. Бұл, әрине, қате болды. Бірінші темекі шегудің кезде қатаң Сонымен қатар, шылымқорлар қудалаған және қатал олардың әдеті үшін жазаланды, тыйым салынды. әр түрлі елдерде, жазалау өте әр түрлі болды. Кейбір елдерде, шылым шегу үшін дене жазалануға еді және басқа да қатыгез жазалау өлім жазасына дейін болды. Бұл шылым және оған айналасындағы адамдардың денсаулығына зиянды темекі өнімдерін жаман пайдалану болып табылады ең көп тараған жаман әдеттерден бірі болып табылады. сау адамның өкпе және шылым өкпеге өте әр түрлі. ұзақ уақыт бойы никотин сау және таза оңай айырмашылығы болады пайдаланылатын адам жарық.

Неге адамдар темекіні бастау керек?

темекі тәуелділік, әдетте, адамның кінәсі бар. шегуге нервтердің тыныштандырады және кері проблемалардан қадамға уақыт көмектеседі миф бар. Біз деп айта аламыз , бұл шындық. Zatyagivpyas түтін, адамдар олар туралы ұмытып, өз проблемалары мен уақыт аз мөлшерде ескермесек болады. Бірақ бұл таза өзін-өзі ұсыныс болып табылады. Эффект, темекі шегу кезінде сізге тынышталдыратын, кез келген басқа хобби басқыншылық сияқты әрекет етеді. эффектісі бірдей, оның пәтер тазалау, немесе кешкі ас дайындау бастап, делік. Егер басқа мәселе бар бос болады, проблема туралы ойлауға болмайды. Сіз шегуге шын мәнінде оң сіздің нервтердің тыныштандыруға әсер екенін айтуға болады. Ең жиі 14 жыл, жасөспірім кезінде темекі тәуелді. Осы жастағы балалар, олар ересек екенін басқаларға дәлелдеу үшін, ақсақалдар еліктеп, ерекшелену келеді. босаң ойлаймын келіңдер, ол жасөспірімді немесе одан жасауға болмайды. Керісінше, темекі бар бала кем дегенде глупо көрінеді. Сондықтан, ата-аналар мұқият олардың балаларын бақылап, оңға үлгі қажет. Әрине, барлық ерте жасында шылым шегуді бастау. Көптеген нервтердің тыныштандыратын аңыз негізделген, неғұрлым жетілген жылдары мұны. темекі шегуге бастамас бұрын, әркім өзіне Думан тиіс, ол істеу тұр және ол ақыретте оған береді. Әрине, әркім өз таңдауын бар, және сіз ешқандай бір шылым шегуге тыйым салу, адам өзі ол сіздің денсаулығына немесе жоқ қамқорлық қажет пе шешуі керек болады.

темекі пайдалану туралы тәуелділігі

Шылым өкпеге және салауатты тұлға, рентген оңай ажыратуға болады. Егер сіз темекіні бастамас бұрын Сондықтан, сіз естелікке оның өкпе суретін алуға болады. Егер сіз әлдеқашан септігін тигізбейді шылым шегуге кейін осындай таза өкпе кейін. Әрбір адам никотин тәуелділік әртүрлі жасалады. 2-3 рет темекі шегуге, және олар темекі дейін бере алмайды Кейбір жеткілікті, ал кейбір апта бойы күн сайын шылым шегуге, және қарым-қатынас пайда болмайды. тәуекелдерді қабылдауға және олардың тексеру ерік қуаты қажет емес.

Неге адам темекі қалайды?

Темекі біздің органдарында шығаратын допамин іс-әрекеттерін модельдеуге, ол бізге қанағат пен бақыт сезімін береді. дене, ол оң шаралар қабылдауға қандай арналған жылжыту адам ретінде, дофамин пайдаланады. шылым алғашқы кезеңдерінде әрқашан жағымды болып табылады және бізге ләззат береді, бірақ уақыт өте келе ол жұмыс істейді, және темекі бұрын ретінде көп қанағаттандырмайды. дене шылым шегу тыйым ретінде жасанды адам ләззат береді, ол мүмкін емес еді түсінеді кезде, ол рецепторлардың әсерін азайтады. Осылайша, ол темекі ләззат алады. Өкінішке орай, бұл жиі адамның дозировку арттырады және, осылайша, ләззат қайтып, тіпті одан да көп шегуге бастайды, бұл шын мәнінде әкеледі. Бұл жағдайда, біз өзін-өзі сақтап қалу сымның көмектеседі. никотин күшті улы зат болып табылады және адамдардың өте үлкен дозасын қауыпы мүмкін, өйткені, дене оған тыйым ұсынады. бір шылым шегуге адам, бірден екінші кейін мойнына алады кезде бұл көруге болады. Ол қуантуы, тіпті жиіркенішті көрінуі болмайды.

шылымқорлар Статистика

Шылым шегу жиі өлімге болып табылады. Бұл әдет әр түрлі ауруларға әкелуі мүмкін. Олар сондай-ақ қатерлі ісігі жатады. Бұл көмейдің қатерлі ісік, немесе өкпе болуы мүмкін. Темекі түтіні барлық дерлік органдар теріс әсер етеді. Онкологиялық өлім-жітім шегетіндер санының өсуіне бара арттырады. Егер сіз статистиканы орындаңыз болса, біздің уақытта 6 секунд сайын бір адам темекі өледі. Бастамас бұрын, осы айтылғандарды ескере кету керек. Өйткені, ешкім адамдардың бірі болғысы келеді. пневмониядан, жоқ, бірақ ол ауырады, мысалы - екі шегу олардың бірі адам, ал екінші бар жағдайды алайық. Шылым өкпеге және салауатты тұлға (екі жағдайда да көп емес, бірақ тіпті, олар да түбегейлі суретті болады) ажырата қиын емес. Өйткені, өкпе тінінің шегуге жинақтауға зиянды заттар, тиісінше, және олар сияқты көрінеді. болжай аласыз ретінде, сау адамның және шылым өкпесіне өкпе жұмысы үшін олардың қуаты сипатталады. Салауатты органдары сапалы орган өз міндетін жүзеге асыруға болады.

Қалай шегуге денсаулығын әсер етеді?

бірнеше рет бапта аталып өткендей, темекі шегу денсаулыққа жоғары зиянды болып табылады. Бұл аурулардың үлкен санын тудыруы және әкелуі мүмкін қайтыс. Шылым өкпеге және салауатты тұлға - үлкен айырмашылық. Жай, салауатты салып, олар таза және табиғи құрылымын сақтау. Сонымен қатар, қартаю темекі ерте белгілері пайда болады. тері жас, әжімдер мен сары тіс болуын тоқтатады. Біз әрбір темекі сәл дененің барлық бөліктерін бүлдіріп және Ойын-күлкісіз салдарларға әкеледі деп айтуға болады.

Шылым өкпеге және салауатты тұлға: схемасы

Фотосуреттер тыныс алу органдарында өзгерістер суреттейді. Егер сіз сау адамның және шылым өкпесіне өкпе көзқарас тастағысы болса - сөздер қажет емес. Таусылған темекі түтіні түсі өзгеше және олар массасын шіруге деп атауға болады, жай ғана қорқынышты болып көрінетін. Бұл сұраққа тікелей жауап беруге қиын: «Қалай шылым және сау адамның өкпесі бар?» Үйрену үшін ең оңай жеке фотосуреттерді іздейді. Бұл ең сөзсіз шындап жалпы олардың денсаулығы мен сыртқы түрі темекінің әсер қалай түсінуге сізге береді. Бұл мақалада сіз шылым өкпеге және салауатты тұлғаны, төменде фото көре аласыз.

Мен темекіні және оны қалай істеу шығу керек пе?

бір-біріне өте қатты ерекшеленеді фото табылатын шылым өкпеге және салауатты тұлғаны, көріп, сіз темекі дейін беруге таңдай алады. Мұнда келесі сұрақ туындайды: «шегуге тастағысы қалай?» Темекі шегуден бас тарту үшін көптеген түрлі нұсқалары мен әдістері бар. Бірақ пайдалану қандай - никотин құтылу туралы шешім қабылдады ғана шылым шеше алады. Сіз шылым дейін беруге бір нүктесінде қабілетті сезінетін болса, онда сіз соңғы темекі түтіні және осы әдеті туралы ұмытып болады. Әрине, бұл тастағысы тырысады кім өмір қиын сәттерде взломать мүмкін жиі, қалыс өте қиын болады есе болады. Егер сіз темекі проблемалардан сені құтқаруға емес деп есте керек бастысы. Сіздің жақындарыңызға, отбасымен немесе достарымен сөйлесіп, олар сізге көп көмек алатын болады темекі қарағанда жақсы. Егер сіз темекіні тастауға болса, оның сөзін орындаңыз және өзіне сену, сіз шығып керек. бастау үшін күшті қарым-қатынас сезінемін Адамдар, жеңіл темекі өтіңіз және біртіндеп сіздің өмір темекі алып тастау, күнделікті олардың санын азайту, оларды мүлде бас тартуға көбірек дұрыс болар еді. Осыдан кейін, көптеген әлдеқайда жақсы сезінемін, жақсартылған ұйқы, тәбет өсті. Бұл қадамды қабылдауға батыл, сіз бірінші кезекте өзіне қамқорлық. Тек адам денсаулығына жарық қандай және шылым өкпеге елестету. Ол көп көмектеседі.

шығу кейін қалпына келтіру

өз өмірін шығу кейін бірте-бірте жақсы алады. Сіз анық сезінесіз бастайды. Сіз әлі темекі шегуге, бірақ өзіңіз ұстап, сіз біртіндеп қалпына болады обессивті ниетімен алаңдаушылық болуы мүмкін. Сіздің денесі бұл туралы өзін білетін болады. Әрине, бұл уақыт алады. Бірақ алты айдан кейін, сіз жақсарды ұйқы және тәбетті байқайсыз, Сіздің дауысыңыз бұрын болды кем дөрекі және түтінді айналғанын байқай бастайды. Сіздің өкпе біртіндеп тазаланады. тазалау үшін алда сіздің денсаулығыңыз құртып және қауіпсіз өзін-өзі шипа істеу сіздің денесі беруге емес, олар темекі шегудің көптеген жылдар кейін болуы мүмкін емес, бірақ ол темекіні тастағысы қажет.