Спорт және фитнес, Салмақ жоғалту
Рецепт және тәртібі технологиясы: үйде салмақ жоғалту үшін обертывания жасауға қалай
үйде арықтататын орап: рецептуралық нөмірі 1 - бар көлемін алып тастау қызыл бұрыш және даршын
Бұл рәсім үш аптада тұрақты негізде, күнара жасалуы тиіс. Ол, сіз көлемін азайтуға көмектеседі, әсіресе деп аталатын проблема жерлерде болады - зад, «тараптар» және жамбас, көрінетін целлюлитті жояды және тері түсін береді. ғана нәрсе, ол қан тамырларының, немесе варикозды проблемалар бар, кім үшін істеу ұсынылмайды. орау тәртібі, сіз 1 қажет:
- 2 ас қасық. шай қасық ұнтақталған қызыл бұрыш немесе паприка;
- 2 ас қасық. қасық жер даршын;
- 4-5 өнер. қасық өсімдік майы;
- қалауыңызша лимон, апельсин немесе грейпфрут эфир майларының бірнеше тамшы.
барлық ингредиенттер үлкен ыдысқа араластырыңыз, сіз оңай теріге қолданылуы мүмкін өте сұйық паста болуы тиіс. Теріңізді дайындау - душ қабылдауға, және бұрыш көп қоюға бара, таза Мочалку жасалған түкті маталар немесе скраб ысқылаңыз орын. сүлгімен құрғатып сүртіңіз және дәмдеуіштер дайындалған жамбас, бөкселерін және жамбас ботқасы тарады, ақырын сіз бұқаралық фильм, содан кейін жылы сүлгіні қарастырылады орындарды орап. рәсімдері кезінде, сіз төсек өтірік және көрпемен жабылған болады, егер ең үздік нәрсе болар еді. салмақ жоғалту үшін Бұл бұрыш оберточной пленка, кем дегенде 15-20 ұстап, және ең жақсырақ 30 минут қажет. жағып өте айтарлықтай қандай болады дайын алыңыз. қажетті уақыт өткеннен кейін барлық салқын су шайып, тері нәрлендіретін крем немесе целлюлитті құралдарын тарады. тұрақты әсері ғана күнде 10-12 рәсімдер кейін қол жеткізуге болады деп ұмытпаңыз. бір көлемінің азаюы және әдемі, бет терісін күшейтті - нәтиже, өйткені, жалқау болмайды.
үйде арықтататын орауға: рецепт № 2 - Apple сірке пайдалана алмасу процестерін жеделдету
үйде арықтататын орап: рецептуралық саны 3 - кофе бір рет және мәңгілікке целлюлита құтылу
Енді кофе сұраса болады ғана емес, бірақ целлюлитке емдеу құтылу үшін, оны пайдалану. табиғи өнім ұлпаларда зат алмасу процестерін жеделдету және бір мезгілде артық сұйықтықты шығарылады көптеген эфир майлары бар, өйткені бұл өте тиімді құралы болып табылады. эфир майларымен кофе қаптама үшін, табиғи жер бұршақ негіздер қажетті санын қабылдауға қандай да бір маңызды цитрус майын бірнеше тамшысын қосыңыз және теріге жағыңыз. Содан кейін Сіз фильм айналады және жылы киім киіп керек. тәртіппен алдында душ қабылдауға және тері скрабы немесе Мочалку жасалған түкті маталар тазалау үшін ұмытпаңыз. мұндай орайды, одан кейін шайып 1 сағат 40 минут қажет, ұстап тұрыңыз. Сіз сондай-ақ қызыл бұрыш 1 ас қасық кофе араластыруға болады - бұл үзілді нәзік, жұқа тері бар адамдар үшін қолайлы өте тиімді құралы болып табылады және ол 15-20 минут болуы тиіс жуу, сақ болыңыз. алдыңғы нұсқаларында, бұл рәсімдер курсын орындалуы тиіс - 10-12 рет нәтиже байқаған жеткілікті, содан кейін оны түзету.
Басты оберточной арықтататын: Пікірлер рәсімінің тиімділігін
Респонденттердің көпшілігі барлық Прижав оң кері байланыс қалдыру Бақытымызға орай, Қазақтын жоғарыда тізілген. Мысалы, даршын және бұрыш бір емдеу кейін «проблема» дене бөліктері жарты сантиметрлік көлемі созылуы мүмкін. Және толық әрине, сіз белінің 2-3 см салмағы жоғалтады болады, және жамбас 1,5-2 см. Бұл үшін бонус тегіс, тіпті тері болады. бұрыш, даршын және өсімдік майы жеткілікті арзан екендігін ескере отырып, сондай-ақ, үйге нұсқасы обертывания санайтын, сақталған қанша есептей алады. алма сірке болсақ, салмақ жоғалтуға арналған мүшесі форумдар мен веб-сайттары, сондай-ақ жақсы нәтиже талап - әрине минус белінің және бөксе көлемі 3-4 см. Кофе практикалық рәсімдер бірдей нәтиже береді. Ұлы, солай емес пе? сүйікті рецепт кез келген қызметке алыңыз - орайды салмақ жоғалту және сіз армандаған сол нысандарын, иелену жолында үлкен көмек болады.
Similar articles
Trending Now