Тазартатын шай - біз өзімізді емдейміз

Қазіргі өмір жағдайында денені сау күйінде ұстау өте қиын. Дәл дерлік барлық өнімдерде жасанды түрде жаратылған көптеген заттар бар, олар «табиғиға ұқсас» болса да, бірақ, әрине, олар үшін толықтай алмастыра алмайды. Біраз уақыттан бері денесі осындай диетаға қарсы тұрды, бірақ ақыр соңында асқазан жақсы жұмыс істегісі келмейді, бауыр, тіпті бүйрек. Мұның алдын алу үшін арнайы тазалау шайтарын жиі қолданған жөн.

Бұл не және ол үшін не?

Дененің зиянды қабаттар мен уларды тазартуға көмектесетін шөптердің белгілі бір жиынтығы бар, түрлі химиялық заттардың теріс әсерінен кейін денені қалпына келтіреді. Мұндай шөптік препараттар шайды тазартады.

Дәріханаға бармауға тырыспаңыз, көздің астына түсіп алған бірінші шайды сатып алып, күніне он стақанға ішіңіз - «әсерді арттыру үшін». Бұл дұрыс емес.

Біріншіден, бұл шөптік дайындықтарды орташа, күніне екі немесе үш кесе пайдаланыңыз. Денені шөппен тазалағаннан кейін артық шоғырлануы мүмкін емес, себебі бұл денеге қосымша стрессті тудырады және жағдайды нашарлатады.

Екіншіден, шай таңдау өте мұқият болуы керек - олардың әрқайсысы түрлі мақсаттарға арналған: біреуі - ішек жұмысын жақсарту, басқалары бүйректер үшін, үшінші - бауыр, төртінші - жалпы диуретиктер. Сондықтан, сізді алаңдататын нәрсені жалғастыру қажет.

Үшіншіден, шай сатып алудың қажеті жоқ. Қаптаманы мұқият тексергеннен кейін, осы жиынтықты құрайтын шөптерді дербес жинай аласыз. Егер сіз бақытты болсаңыз және елді мекеннің жанындағы орман алаңы бар болса, онда барлық қажетті ингредиенттерді таба аласыз.

Егер тіпті орман болмаса, сіз әлі де жәрдемақы ала аласыз - ақыр соңында, бір дәріханада қажет шөптерді бөлек сатып алуға болады, ал жалпы бағасы дайын өнімділікке қарағанда шамалы тәртібі болады.

Айтпақшы, үлкен жиынтығың орнына бір зауытқа назар аударуға болады. Өйткені шөптер жеке-ақ, өте пайдалы, мысалы, бауырдағы тастарды ерітуге көмектеседі , жусан паразиттерді тазартады. Ішекті клизмаларсыз тазалау мүмкін - біраз уақытқа Сеннаның тазартатын шайтарын алыңыз.

Дегенмен, егер сіз максималды оң нәтижеге қол жеткізгіңіз келсе, онда тазартылған құрғақ шөптерді қолданыңыз. Жоғарыда айтылғандай, оларды сатып алуға және оларды өзіңіз құруға болады. Мұнда бірнеше қарапайым рецепт бар.

Ішекті тазартатын шай

Орегано, мелисса жапырақтары мен кішкене лимон қабығының жапырақтары мен қашырларын араластырыңыз. Қайнаған суды құйып, ең төменгі температурада бес минут пісіріңіз.

Бүйрек тазартқыш шай

Бір стакан қайнаған сумен қасық таулы күл шырынын қайнатыңыз, содан кейін шай пісіріңіз шамамен бес минут. Өңдеу, әйнектің жартысын күніне үш рет қолданыңыз.

Осындай әсерге ие шайдың басқа рецепті бар. Ол үшін қарақат пен итмұрынның құрғақ жемістерін шамамен тең пропорциялармен араластыру керек. Осы қоспаның бір ас қасық үшін екі кесе қайнаған су қажет. Сорпаны бір сағатқа тұндырып, күніне төрт рет жарты кесе пайдаланыңыз.

Денеңізді тазалаңыз және дені сау болыңыз!