Мандарин байлығы: ұлы дәмі, пайдалы қасиеттері, мандариндер компот

бүкіл әлемде дәрігерлері қатты біз мүмкіндігінше жеміс жейді ұсынамыз. олар дәрумендері бар болғандықтан, адамның иммундық жүйесін неғұрлым белсенді жұмыс істейді, стресс және депрессия SideStep өнімділігін жақсартады. Ал бұл жеміс пайдалы қасиеттерін тізімінен бір ғана шағын нәрсе ғой.

сөрелер еркін нарық алма, алмұрт, апельсин, киви, помело, ананас, мандарин, және басқа да көптеген қолжетімді жеміс түрлі толтырылады. Жемістер, дайын өнім ретінде тұтынылатын болады, бірақ сіз оны жеміс салаты, йогурт, торт, джем, немесе, мысалы, компот болуы, безумно дәмді дайындауға, оларды пайдалануға болады.

Осы мақалада біз жай ғана барлық балаларды жақсы көремін цитрус, бағытталатын болады. Жаңа жыл - бұл ең сүйікті мереке байланысты жеміс болып табылады, өйткені бұл таң қаларлық емес. Мандарин - осы баптың батыры.

апельсин інісі, оның үлкен ағасы кем ешқандай жолмен мандарины. Мандарин калий, магний, С дәрумендері, А, P, В1, фолий қышқылы, және бұл ең тиімді жемістердің бірі қабылдау бета-каротин қышқылының болуы. Медицина өте мандарин пайдалылығын бағалайды болып табылады. Өзіңіз: олар т.б., тәбетті жақсартады шырыш бронхит және өкпе тазалау, жүкті әйелдер уыттылық көріністеріне қарсы күрес, май депозиттер күресуге және қабілетті. мандарин жұмсақ бөлігіне, сонымен қатар қыртысы ғана емес Сонымен қатар, пайдалы. Ол эфир майлары, флавоноидтар, құрамында органикалық қышқылдар жұмыс асқазанға жақсартуға ықпал етеді. Сонымен қатар, Мандарин қауіпсіз косметикалық мақсатта пайдаланылуы мүмкін.

ұзақ уақыт, енді табиғаттан тыс нәрсе, сіз бізге мандарин үшін осы тамаша жеміс сатып алуға болады, кез келген дерлік дүкен болып табылады. Және ол дәмді, сонымен қатар өте пайдалы, өз күшіне артықшылығын емес, күнә ғана емес, егер.

Мен біздің әйелдер ұзақ нақты аспаздық өнерінің жасау мандарин пайдаланды деп айтуға тиіс. ол безумно дәмді ғой, және оң сөз - Олар мінсіз көкөніс, ет, балық мандарины біріктіру! Бұл жай ғана жасауға емес, джем,: мандарин желе, сорпа, жеміс салат, кәмпиттер, цукаттар. Бірақ, бәлкім, мандариндер негізделген ең дәмді тағамдарды бірі - мандарин компот.

жеткілікті тез компот дайындау және кез келген арнайы аспаздық шеберлігін талап етпейді. су (2 литр), қант (300 грамм) және, әрине, мандариндер (500 грамм): мандарин компот дайындау үшін, төмендегі ингредиенттер керек.

мандарин алыңыз, ақ веналардың мұқият босатылды, оларды тазалау, сегменттерге бөліңіз. Мандарин қабығы екі буланған, содан кейін ұсақ кесіңіз. Тілімдері мандариндер, табаға салыңыз бұрын бар Bay су тарады. қант сироп қосу қайнатыңыз. Он минут қайнаған сәттен кейін, оттан алып. Ол салқын және су төгетін қалды. Компот мандариндер дайын. сусын өте дәмді шығады. бір рет Пісірілген, мандариндер компот Сіздің немесе түскі ас кезінде тұрақты болады.

Жоғарыда айтылғандай, ол ғана емес, пайдалы мандарин жұмсағы, бірақ сондай-ақ қабықтары үшін. Сондықтан, оны лақтырып тастамаңыз. Ол дәмді нәрсе дайындауға жақсы. мандарин пиллинг бір компот - деп аталады, мысалы, цукаттар немесе компот, дайындалған болуы мүмкін. Бұл сусын, айтпақшы, таңғажайып мандарин дәмі мен дәрумендердің үлкен мөлшерін сақтайды.

аршылған Жуылған мандариндер (70 грамм), сегменттерге бөліңіз. Пиллинг (2 грамм) ащы шығарып, ұзыншалап қайнаған сумен пастерленген. мандарин соңы қабығы кезінде қосу, қант тосабы (қант 40 грамм су және 150 грамм) қайнатыңыз. жылу шығарып алыңыз және салқын. Әдемі ыдысына тарады және дәмі бар мандарин шәрбат ostuzhennym кесектерін оны толтыру.

Қалай көруге болады, мандарины - дәмді және сау ғана емес жеміс болып табылады, ол сондай-ақ таңғажайып тағамдарды үлкен саны үшін әмбебап гастрономиялық негізі болып табылады.