Имбирь сусын: денсаулық, өміршеңдігі, үйлесім ...

Ол зімбір Үндістан бүкіл әлемге әйгілі болды деп саналады. ол әрқашан үлкен, ал Қытайда өсті, дегенмен. Енді Табиғатта, бұл өсімдік табылған жоқ. Бірақ ол Үндістанда, соның ішінде көп мөлшерде, өсіріледі. Имбирь түбір баламалы медицинада пайдаланылады, сонымен қатар, ол шығыс асханасының ең ажырамас құрамдас бөлігі болып табылады.

зімбір Мұндай танымалдығы - оның тамаша қасиеттерін тікелей салдары. Біріншіден, ол тамаша қалпына келтіруші құрал ретінде белгілі. Ол зімбір сусын кезде Тұмау жұқтыру жоғары тәуекел, күзде және қыста ішу ұсынылады сондықтан иммундық жүйені, жақсартады. Имбирь бұл жақсы диуретик болып, Ісіну жеңілдетуге көмектеседі.

вестибулярлық аппарат, улану немесе басқа нәрсе бұзылуы: Сонымен қатар, имбирь қарамастан, оны себеп не, жүрек айнуы жеңілдетуге көмектеседі, және. Сондықтан, кептірілген зімбір ұзақ әсеріне құтылу Теңізшілердің шайнау болатын қозғалыс ауруы. Сіз және өткір улану және жүктілік кезінде оны қолдануға болады - токсикоз кезінде.

Зімбір тыныс алу, қан айналымы жүйесі мен ас қорыту әсер етуде. Байланысты ас қорыту қалыпқа, сондай-ақ жылыну әсеріне, ол салмағын жоғалтады келетіндерге арасында әсіресе танымал.

Тұрақты оң әсері осы тамаша құралы күнделікті пайдалану болады. ең оңай жолы - зімбір бірге ішіп болып табылады. Бұл сусын жағымды өткір дәмі бар. , Көптеген жолдармен оңай параметрді имбирь сусын дайындау - бұл су қайнаған екі литр құйып, тілімдерге зімбір тамыры шағын бөлігін кесіп болып табылады. сусын құртатын бірнеше сағат болуы тиіс.

зімбір сусынның пайдаланудың негізгі мақсаты болса - жедел салмақ жоғалту, зімбір 2 сарымсақ түйірлерін қосу арқылы қалаған қасиеттерін жақсарту. сусын көп бәліш дәм татуға, бірақ нығайтты-жылу әсері болады, қан, кемелер арқылы жылдамырақ іске осылайша метаболизмі жеделдетуге, және, осылайша, майлардың ыдырауы, сондай-ақ тез болады.

алдын ПЗ біз лимон мен бал бар зімбір сусын үшін өте қолайлы болып табылады. Зімбір тамыры, шамамен 4 см өлшеу сүрту немесе шағын кесектерге кесілген және қайнаған 2 литр су құйыңыз қажет. су аздап суыған кезде, ол бал лимон және 2 шай тілімдерін қосу қажет. онда сіз жағынан бар, термос жақсы сусын сақтаңыз әрқашан жылы болады зімбір шай. Сіз тамақтан бұрын, кез келген зімбір сусын пайдалансаңыз Айтпақшы, ол сондай-ақ аппетит түтіккен табылады - бұл мүліктік салмақ жоғалтуға тым үлкен үлес болып табылады.

қара өрік бар Имбирь сусын - токсиндердің денесін тазартып үшін үлкен құралы. дайындау үшін імбір шай және қара өрік зімбір тамыры, бірнеше ірі жидектер өрік, жасыл шай, даршын, қара бұрыш, және лимон шырыны шағын бөлігін қажет. отбивную кесуі және ыстық жасыл шай (200 мл) құйыңыз. Содан кейін, ол имбирь, даршын және қара бұрыш қосылған. Соңғы өз кезегінде, стакан құйып суық шай , және лимон шырыны 2 ас қасық. демалыс мүмкіндігінше таңертең сусын ішеді. сусын айдағыш әсері бар, өйткені, күн маңызды іс-шараға жоспарлау қажет емес.

Ресей имбирь өте танымал сүтпен шай. Мұндай сүт және зімбір сияқты осы пайдалы өнімді комбинациясы шын мәнінде жарқын әсер береді. Табаға сусын дайындау қара немесе жасыл шай шай жапырақтары 1,5 шай қасық, зімбір бірнеше тілім қосу үшін суық су 1,5 кесе құйып. Бұл қоспасы қайнаған дейін қызады және 4 минут қайнатылады, содан кейін табаға және қайтадан қайнауына әкелді стақан сүт құйылады. Содан кейін сусындарды, кардамон бір шай қасық қосып араластырыңыз және жылу шығарып алыңыз. сүт және шай Имбирь сусын дайын.

Сіз бұл рецепт сусынның дәмін өзгерту бал, лимон, қант қосуға болады - ол жақсы көреді, кім байланысты.