Алоэ туралы білмеген фактілер

Алоэ мысырлықтарға өлмейтін өсімдіктер ретінде белгілі болды. Олардың керемет емдік қасиеттері бар және олардың кейбіреулері, ең алдымен, белгілі. Мүмкін, сізде алоэ верасы тіпті кішкентай төтенше жағдайлар кезінде, мысалы, сызаттар, кесінділер және кішігірім күйіктер. Бірақ фактілер бұл зауыттың пайдасы жергілікті қолданумен ғана шектелмейді және ауызша түрде қабылдануы мүмкін.

Алоэ қоректік заттардың сіңуіне ықпал ететін, екі жүзге жуық биологиялық белсенді табиғи ингредиенттерден тұрады - витаминдер, полисахаридтер, ферменттер, аминқышқылдар және минералдар.

Қоршаған ортаны қорғау және денсаулық журналы деректері бойынша зауыт сізді вирустардан, бактериялардан және бактериялардың инфекцияларынан қорғай алады. Мұның бәрі токсиндердің және түрлі патогендердің денесін тазартуға көмектеседі. Бірақ білуіңіз керек барлық құпия емес.

Пайдалы қазбалар

Алое вера кальций, магний, мырыш, хром, селен, натрий, темір, калий, мыс және марганец сияқты минералдарға бай.

Ферменттер

Алоэде амилаз және липаз сияқты маңызды ферменттер бар. Олар ас қорытуды жақсарта алады, өйткені олар май мен қант молекулаларын бұзады.

Витаминдер

Зерттеулерде ол В12 витамині бар екенін көрсетеді, ол біздің денемізге қызыл қан жасушаларын шығарады. Осылайша, алоэ бұл витаминнің диета тапшылығы бар вегетарианшылар мен вегетариандықтар үшін өте маңызды көзі болып табылады. Сонымен қатар, алоэ В12 витаминінің биожүйелі болуына көмектеседі, яғни біздің денеміз оны оңай сіңіріп, оны қолдануы мүмкін. Алоэ құрамында холин, фолий қышқылы, A, C, E, B1, B2, B3 (ниасин) және В6 дәрумендері бар.

Амин қышқылдары

Зауыт адам ағзасына қажетті 22 негізгі аминқышқылдың 20-дан тұрады. Сонымен қатар, ол салицил қышқылы бар, ол инфекциялармен күресуге көмектеседі.

Қолданудың қосымша артықшылықтары

Алоэ - бұл ағзаны тазартудың жақсы құралы, себебі ол уыттаннан, бүйректен, көкбауырдан, бауырдан, асқазан мен қуықтан токсиндерді жоюға көмектеседі. Ол сондай-ақ диспепсия, жаралар, ішек қабынуы және тамақтану сияқты патологияларда тиімді жеңілдетуге мүмкіндік береді. Бұған қоса, алоэ ас қорыту жүйесін нығайтады және буындардың қабынуын жеңілдетеді, сондықтан оны артритпен ауыратын адамдар тұтынуы керек.

Егер сіз алоэ шырынызды аузыңызды шаю үшін қолдансаңыз, ол тиімді бояуды жояды. Алоэ гелі ақ аузындағы жараларды тиімді емдейді.

Алоеді қалай пайдалануға болады

Алоэді тікелей өсімдік түрінде жеуге болады, бірақ қарапайым және ең қолайлы нұсқасы шырын. Салауатты өмір салтына арналған тауарлармен дүкеннен табу оңай.

Шырынды сатып алып, оны жеміс коктейлдерімен араластыруға немесе ешқандай қоспаларсыз пайдалануға болады. Жиі бөтелкелерде дозалау бойынша нақты нұсқаулар бар, бірақ егер сіз сарапшымен кеңесіп немесе оны пайдаланудың нақты бағыттарын табу үшін осы тақырып бойынша шағын зерттеу жүргізсеңіз жақсы болады.