Universal орындықтар: ерекшеліктері таңдау

Қазіргі уақытта, спорт құрал-жабдықтарын өндірушілер стендтік баспасөзде және лифт үшін әмбебап орындықта түрлі өндірілген. Олардың көпшілігі залдарында пайдалану үшін өте қолайлы, бірақ үйде пайдалану үшін жарамсыз болып табылады. Қандай стендтік баспасөз әмбебап стенд болуы тиіс? Осы сұраққа жауап тырысайық.

Көрермендер: Universal стендтік?

Сіз іш бұлшық, дененің жоғарғы және артқы әзірлеу бағытталған жаттығулар тізімін орындауға мүмкіндік береді симулятор, оқтын-оқтын үйге жаттығулар қажеттігіне үшін қажет. Universal стендтік жиі максималды жүктеме коэффициенті маңызды рөл атқарады жоқ артық жарты сағат онда, бірнеше рет аптасына жүзеге асыруға ниетті жаңадан, сатып алу.

нақты нәтижелерге үшін үнемдеу жоспары қызметі тәжірибелі спортшылар болсақ, әмбебап симулятор, сондай-ақ олардың қажеттіліктерін қанағаттандыруға мүмкіндік береді. Ең бастысы - моделін, мақаланың өте жазықтықта және тартпада екі, ең жоғары жүктемелер төтеп қабілетті, және басқа да жобалау элементтеріне назар аудару.

сенімділік

үйде тұрақты оқытуды ұйымдастыру қарап әмбебап стенд, құрастыру сапасына ерекше маңыз беруге тиіс. Бұл туралы оның жұмыс істеу кезінде пайдаланушылар үшін тікелей өмір симулятор қызметтер мен қауіпсіздігін байланысты.

іш қуысы мен артқы үшін орындықтар спорттық тауарлар дүкенде сынақтан болады, онда сіз бұл мүмкіндікті жіберіп алмаңыз тиіс. Әйтпесе, ол ұсынылады көзбен қолын итеріп, оған отыруға өнімді тексеру. шынын айтқанда төмен салмағы астында Заскрипел немесе икемді болса әмбебап симулятор hlipkovat жобалау мәселелері, ол басқа да қолда бар нұсқаларын қарастыру қажет.

күш

стендтік әмбебап өзгеше Күш, негізінен олардың сыйымдылығына байланысты. Кейбір төмен соңы модельдер сенім сіңіре емес тек 200 кг, қысымын ұстап тұруға қабілетті. Осылайша, орташа пайдаланушы салмағы шамамен 80 кг айтпағанда, симулятор салмағы жолағын арттырады болады стресс болып табылады.

Universal орындықтар кем дегенде екі есе артық болған болуы тиіс. 350 кг көтергіштігі - Басқаша айтқанда.

функционалдық

Сатып алу үшін Going, сіз іш және артқы арналған әмбебап стенд таңдаған екенін есте сақтау қажет. Сондықтан, бұлшық ет топтарына әр түрлі салмақты қамтамасыз ету үшін қажет кешенді жалпы дене жаттығулар ретінде, жұлын мен орындықтар ережелерін өте ені болып көрінетін модельдер тұрған тоқтату үшін. тамаша шешім - 30-дан ⁸⁵ орындық пен оның арқасын әмбебап айнымалы бұрышы лауазымына стендтік-баспасөз.

Функционалдық стеллаждар үшін, сондай-ақ маңызды болып табылады. Пайдаланушы ең түрлі Dumbbell барлар бар және кейбір қызметтерде жоғарғы торс айдауға жоспарлап Әсіресе, егер. тартпаларды реттеу мүмкіндігі сіз оқыту барысында қосымша жайлылықты сезінуге және қауіпсіздігін қамтамасыз етуге мүмкіндік.

Өлшемдері

Universal орындықтар Өлшемдері әсіресе кең тұрғын үй мақтана алмайды пайдаланушылар үшін өте маңызды болып табылады. Бұл жағдайда, көңіл Орамасыз және бүктелген күйде тренажерлер қалай мөлшері аударылуға тиіс. Өйткені, орындықта үшін жаттығулар арасындағы сақтауға қолайлы орын табу керек болады.

Опциялар

пернесін басыңыз сорғы үшін орындықтар сатып алдында, стендтік баспасөз және штанганы оқыту кері қосымша керек-жарақтарын пайдалануды қарастыру керек. Ең модельдер белгілі бір жаттығулар орындау қажеттілігіне негізделген әр түрлі болуы мүмкін алынбалы әмбебап дизайн элементтері кіреді. Осы керек-жарақтардың көпшілігі аяғы мен қолын үйрету тік осьтік тетіктері болып табылады. Choice бүгін жеткілікті үлкен болып табылады. Алайда, бұл шынында да қажет сол керек-жарақтары туралы тоқтату ұсынылады. Өйткені, көптеген бұлшық ет топтарына тиімді оқытуды ұйымдастыру үшін, ол, әдетте, жеткілікті ғана бірнеше элементтері болып табылады.

Пайдалы кеңестер

Алдында сізге беремін ақша үшін нақты әмбебап стенд Should қамтамасыз The Сапа The ұсынылған модель қанағаттандыратын Төмендегі талаптар:

1. өнім спорт залында жүзеге асыруға жақсы балама бейімделу ретінде әрекет етеді.
2. Функционалдық және интеграциялық модельдері тиімді салмағы оқыту үшін мүмкіндік және бұлшық массасын салу.
3. Universal стендтік дененің барлық бөліктерін әзірлеу мүмкіндік береді.
4. Модель құрастыру сенімділігін айырмашылығы, оңай түзетіледі, және болашақ пайдаланушылар салмақ артуына сәйкес келеді болады.
5. жобалау бүктеп оңай, және оның өлшемдері кеңістігін үнемдеу ықпал етеді.

Қорытындылай келе

әмбебап орындықта таңдау құқығы көзқарас бүкіл жоғарғы орган мен бір адамның сенімді сақтандырушыны айдауға арналған бапкер бола алады көмегімен. Мұндай тренажерлер құрсақ бұлшық зерттеу мен салмағы стендтік штангаға үшін жарамды болып табылады. Ол ақша қалдықтары болып көрінетін спортзалға оқыту, және сатып жазылу кері қосылған болуы тиіс.