Үйде вакуумдық массаж қандай?

Жақында, бүкіл әлем бойынша үйде және басқа да салаларда вакуумдық массаж әйелдердің целлюлиті проблемалар түрлі көріністеріне қарсы күрес өте тиімді әдісі ретінде танылады. вакуум емдік әсері май және білім ұсақ тығыз қыртыстарды жұмсартуға және осылайша проблемалық аймақтар науқастарда жалпы қан айналымын және лимфа айналымын жақсартуға көмектеседі. оның техникасы үйрену өте оңай, себебі Сонымен қатар, үйде вакуумдық массаж кез келген аласыз, тек тиімді емес, сонымен қатар өте ыңғайлы тәсілі.

Вакуумдық массаж үйде бұлшық тонизирует, сонымен қатар қатайту әсерін ұсынады ғана емес, арнайы тәртібі болып табылады. ол терінің серпімділігін қалпына келтіру және тез әйел дене контурын түзетуге көмектеседі, сондай-ақ, ғалымдар, осы әдістің ерекше әсер көрсетеді.

қолмен массаж щетка түрімен кезекпен болады мамандандырылған заманауи сиыр құралдарын пайдалана отырып, жүзеге асырылатын болады сессия кезінде Сонымен қатар, егер вакуумдық массаж әсері айтарлықтай арттыруға болады.

Қалай ма үйде массаж сорып?

1. Үйде вакуумдық массаж, кез келген басқа массаж сияқты, ол төменнен жоғары әрқашан жүзеге асырылуға тиіс, ол неге қан айналымын жақсартуға көмектеседі.

Осы рәсімге бірлесіп 2. тері бірінші целлюлитке қарсы әсері бар және массаж кезінде дене жылу мүмкіндік майларының арнайы жиынын қолдануға үздік болып табылады.

3. Masseur әйелдер шап және жамбас аймағы айтарлықтай депрессия және бедер бүкіл жоғарғы бөлігін әсер әсіресе массаж тиіс емес. Осы аймақтардың массаж кезінде шындап лимфа ағымы бұзуы мүмкін.

үйде вакуумдық массаж басқаруға негізгі әдістемесі.

1. Сіз вакуумдық массаж бастамас бұрын, ол ваннаға қабылдауға, сондай-ақ сіздің дене температурасын артады түрлі дене жаттығуларын толық жиынтығын шығаруға ең жақсы болып табылады. Бұл орган және бұлшық Бұл процедураны жүзеге асыру дейін жылытылған, ал қамтамасыз ету болып табылады. Осындай рәсімдер әсері әлдеқайда көп болады.

2. әйелдің денесінің Massing салаларда тікелей қадамдарды орындамас бұрын, сіз сондай-ақ олар қолдарын сүрту, содан кейін сіздің теріңіз арнайы мұнай қоюға тиіс.

3. вакуумдық массаж процесі және тегіс қолын жылжыту болып табылады. Сондай-ақ, мүмкіндігінше сағат тілінің бағытымен, шеңбер қимылмен денесін ұстап қалу үшін көріңіз.

Егер сіз маймен сіздің қолыңызбен қатты, немесе алдын ала ылғалдандырылған қолды басыңыз 4. Егер Сіз сондай-ақ, анық науқас сезім жайсыздық дейін көтеріледі дайын болуы керек. науқас ауырсынуды сезіну бастайды Сондықтан, егер, онда біртіндеп сап босатыңыз және қайтадан қолыңызды және массаж аймағын майлау. Бұл олар шектен тыс қысу тасығанда Целлюлитті таң ауданы, ұнайды емес екенін есте сақтау қажет.

Бұл вакуумды үйде массаж, сондай-ақ массаж басқа түрлері, қарсы нақты тізімі бар екенін атап өткен жөн. Негізінен, барлық жанама әсерлері науқастың терісіне сипаттамалары азаяды, сондай-ақ әр түрлі қабыну тері ауруларын науқастың аймағын уқалау ірі қал ағзасына болуы, нашар қан ұю Науқаста. Сондықтан ол елеулі аурулардың зардап шеккен және сіз вакуумдық массаж рәсімін бастамас бұрын жақсы сезінемін, адам екенін тексеру қажет. Осы талаптар орындалмаған болса, онда үйде вакуумдық массаж рәсімі дереу берілуге тиіс.

Жақсы Осы тәртібі туралы сәттілік, сондай-ақ табыстар мен сіздің барлық науқастардың денсаулығын жақсартуға!