Қымыздық - дәмді және сау

Қымыздық - дәмді және пайдалы тағамдарды дайындау үшін тамаша негіз. Ол жеңіл салаттар, мол сорпа және пышные хош иісті бәліштер шығарады. Егер сіз бүгінгі мақаладан табасыз, осындай тағамдарды ең қызықты рецепт.

жаңғақтар қосылған салат

Егер кейін аталған рецепт бойынша отбасылық асқа жақсы қосымша болады түпнұсқа тағамдар, дайындауға салыстырмалы түрде тез болуы мүмкін. Бұл салат жасау үшін, сізге қажет:

• қымыздық пен 350 грамм.
• Пияз шам.
• 15 жаңғақтар.
• сиыр сүті, 100 миллилитр.
• ақжелкен мен тұз Бірнеше бұтақ.

Қымыздық - кімнің жапырақтары көптеген құнды витаминдер мен микроэлементтер бай шөпті өсімдіктер. Сондықтан, бұл жеңіл, сонымен қатар сау ғана емес, салаттар шығарады. Біздің іске асуы қымыздық дайындау жуып, содан кейін тұздалған қайнаған бар пастерленген. Бойда жапырақтары сияқты, артық сұйықтықты ағызып олардың еркін қиып дана және туралған ақжелкен біріктіру болады. Сондай-ақ, туралған пияз және пастерленген бар жіберіңіз. Осының барлығы сүт және ұсақталған жаңғақ қоспасымен толтырылған. Дайын салат сәл кейбір тұз қосу және қызмет етеді.

қымыздық пен және қалақай бар котлет

Бұл, әрине, қатаң Вегетариандық диеталар ұстануға кім бағалады үлкен постные ыдыс-аяқ екен. Бұл оның ең әрқашан әрбір ұтымды үй шаруасында, қарапайым және оңай қол жетімді ингредиенттер дайындалды. Осы гамбургерлер жасау үшін, сіз тек қымыздық қажеті жоқ. ұқсас ыдыс-аяқ толықтыратын өнімдерін пайдалану қамтуы рецептер. Сондықтан, Сіздің үйіңізде табылған бұл сақ болыңыз:

• қымыздық пен және қалақай 250 грамм.
• ½ кесе ірімшік үгітілген.
• жұмыртқа бу.
• ұн 2 немесе 3 ас қасық.
• ақжелкен байламы.
• Тұз және өсімдік майы.

Барлық шөптер, жуып өрескел сабақтарының босатылады, ыстық су табаққа және жіберілгендер құйылады. Бірінші көпіршікті бетінде пайда болады кейін, сұйықтық декантируют және дуршлаг туралы таралуына қалдырады, салқындатылған және жер. Содан кейін жасыл ұн, тұз және жұмыртқа қосыңыз. Сондай-ақ, бар үгітілген ірімшік жіберуге және жақсы араластырылып. әр жағында бірнеше минут ыстық табаға қуырып аласыз нәтижесінде фаршталған қасық тарады. гарнирге арналған, әдетте, кез келген жаңа піскен көкөніс салат беріледі.

борщ

қымыздық пен бірге сорпа - отбасылық кешкі ас үшін үлкен параметр болып табылады дәмді бірінші курс. Ол адамдар көп тамақтандыруға мол және дәмді болуы мүмкін. ингредиенттер қарапайым құнын, сіздің әмияныңызда қалыңдығы әсер етпейді, оның сатып алу, оны дайындау. Бұл жағдайда, сізге қажет:

• 6 картоп.
• 4 тауық жұмыртқа.
• қымыздық пен 5 қатпарлану.
• 3 қызылша.
• Үлкен сәбіз.
• Орташа пияз.
• қызанақ шырыны 250 миллилитр.
• өсімдік майы 3 ас қасық.
• Тұз және дәмдеуіштер.

Жуылған көкөністер аршылған және қиыршық. Қызылша және сәбіз үккіштен өткізесіз. Шағын текшелеп Пияз және картоп. Қызылша қайнаған су табаға батыруға және кестесінде кетеді. ол піскен соң, туралған картоп оны қосу және пісіріңіз.

Сонымен қатар, табаға салып пияз және сәбіз қуырып, қызанақ шырынын және он минут төменгі жылу олардың Жарғы құйыңыз. сорпа қайнаған өсіретін жолдады Қызартып қуыруға көкөністер. Сондай-ақ, туралған пісірілген жұмыртқа, туралған қымыздық бар қосыңыз. Барлық бұл туралы бес минут қайнатылады және жылу шығарып алыңыз отыр. қымыздық пен дайын сорпа кем емес сағат төрттен астам талап етеді, содан кейін пластина құйып. қаймақ, оны қызмет көрсететін бұрын.

айран туралы Sweet Cake

Бұл дәмді және хош иісті ашытып отбасылық жексенбі түскі үшін тамаша қосымша болады. Бұл шөп шай, мықты кофе, тіпті сүт жақсы жүріп жатыр. қымыздық пен бірге қолдан бәліш дайындау үшін, сіз сәл уақыт пен кішкентай шыдамдылық қажет. Сонымен қатар, сіздің қолыңызда болуы тиіс:

• йогурт кесе.
• 3 қымыздық арқалық.
• қант кесе.
• сары май 100 грамм.
• ұн 1,5 кесе.
• By ½ шай қасық сода және даршын.
• Ванилин 2 грамм.

Ыдысқа қолжетімді қант бір жуып туралған қымыздық және жартысын біріктіреді. Бұл болашақ пісіру үшін толтыру болады. йогурт, сода, қант қалдықтарынан біріктіруге жарамды ыдысқа қамырды дайындау үшін, май және просеивают ұн еріген. Барлық қарқынды киім дейін араластырылып. өсімдік майымен майланған отқа нысанда, жылы, жарты Қамырды тарады. Жоғары толтыру таратуға және ваниль және даршын оған шашылып. Болашақ торт қымыздық қалған тест zaschipyvayut шеті атқарды және пештің оны жіберіңіз. қырық минут стандартты температурада осы десерт пісіріп. Осыдан кейін, ол ағаш шұқығыш дайындығы тексеріледі. Егер қажет болса, ол қысқаша пештің оралды. бәрі жақсы болса, торт, пештің жойылады салқын және бөлікке кесіледі.

қымыздық пен бірге сорпа

Бұл дәмді тағам ет сорпасына бірінші піскен. Сондықтан, бұл өте нәрлі шығады. кешкі ас сияқты пісіру үшін, сізге қажет:

• шошқа фунт.
• 5 картоп.
• піскен қызанақ бу.
• 10-20 қымыздық пен туралы қалдырады.
• Тұз, лавр жапырағы, жасыл пияз және өсімдік майы.

жуылған және кесілген шошқа қайнаған тұзды суға бір табаға батыруға және бұқтырасыз мүмкіндік берді. Сонымен қатар, сіз көкөністерді істеуге болады. Олар, жуылған тазартылған және жер жатыр. қызанақ қабығы ыстық өсімдік майына олардың жұмсақтық дейін жойылады және қуырылған.

дәнекерленген сорпасы картоп текшелерін малып. қуырылған қызанақ тарату, оларды мынадай. болашақта он немесе он бес минуттан кейін туралған қымыздық сорпа қосыңыз. Ал көп ұзамай лавр жапырағын және туралған жасыл пияз жіберуге өз дайындығын бұрын. қымыздық балғын аскөк сорпа себу қызмет көрсететін бұрын. өтініші бойынша олар қаймақ толтыру.

шалғам қосылған салат

Бұл оңай тағамдар көктемгі барлық тиімді дәрумендер мен минералдар сіздің денесі қанықтыру. Ол жасыл және көкөніс үлкен санынан тұратын, сондықтан ересектер мен балалар мәзір үшін де өте қолайлы. док бастап - ғана емес пайдалы болып табылады, бірақ, сондай-ақ осы салат үшін таңқаларлық дәмді рецепт сіздің жеке аспаздық кітабында болуы сенімді болып табылады. сізде бар Бұл жағдайда қолмен бар болуы тиіс:

• шалғам 200 грамм.
• арқалық қымыздық және салат.
• 3 тауық жұмыртқа.
• Тұз, шөптер және қаймақ.

жаңа піскен түрінде жұмыртқа қымыздық пен салат ұсыныңыз. Сондықтан, ол жай ғана жеп бұрын мұны жөн. Сіз жұмыртқа істеу керек Біріншіден. Олар қатты пісірілген, ыдысқа қиыршық және таратуға, тазаланған, салқындатылған қайнатады. Сондай-ақ, жұқа сақиналар редис, туралған жаңа піскен шөптер, туралған қымыздық және жыртылған салат бар қосыңыз. Барлық осы тұз және қаймақ тәжірибелі отыр.

қыс Twist

суық күн үшін сіздің отбасыңыздың жазғы жасыл борщі сеанстарын, сіз алдын ала қымыздық пен жылы дайындау қажет. Бұл кез-келген бейтаныс өңдеуге болады қарапайым технологиясы бойынша жүзеге асырылады. Бұл жағдайда, сізге қажет:

• қымыздық пен 700 грамм.
• жасыл пияз 150 грамм.
• ақжелкен мен аскөк 10 грамм.
• су 300 миллилитр.
• тұз 10 грамм.

Сіз қыста қымыздық пісіру алдында, ол мұқият жуады және ұсақталған, сұрыпталған. Сол сияқты, басқа да шөптермен хабарланған. Содан кейін, ол барлық он минут кейбір тұз және қайнату қосыңыз, қайнаған су құйып, табаға дейін қосады. Дайын салат қымыздық және шөптер, таза шыны банкалар орналастырылған сағат тоқсанына арналған стерильденген, орама және сақтау үшін жойылады.

дәмді кептелісі

рецептер қымыздық Сізге әрбір Күдіксіз оған шағым еді бір таба соншалықты әртүрлі. Мысалы, төменде-сипатталған технологиясы бойынша дайындалған тәтті тосап, пышной оладьями немесе құймақ сәлемдесу қосымша болады. оны жасау үшін, сізге қажет:

• қымыздық пен жинағы.
• қант 100 грамм.
• су ас қасық бу.

Жуылған қымыздық сантиметрлік ұзыншалап және терең табаға салып жүзеге жатып. Бұл үшін қант, және су қосылды. Осының барлығы шамамен сағат ең төменгі температурада қайнатылады. қоймасының немесе тоңазытқыш қайраңында жертөле кейіннен сақтау үшін жойылған зарарсыздандырылған банкісіне және орама дайын кептелісі тарады.