Төмен жүрек қысымы: не істеу керек?

таңертең сіз емес, жеткілікті ұйқы ояну болсаңыз, жиі бас ауруы, алу , басым айналып тұр , әсіресе байланысты тік көлденең қалыпта бастап күрт көшу үшін, сіз, онда, ең алдымен, алыс лармен бөлмесінде аяқ астынан жерге ие төмен жүрек қысымы. Не істеу? Біріншіден, сөзі сөзбе-сөз және бейнелі мағынада «хабардар болу» үшін қысым өлшейді құрылғыны сатып. Өйткені, қысым сіз қандай, әрі қарай емдеу байланысты болады. дәріханаларда Мұндай құрылғылар өте көп, олар пайдалануға оңай және олармен тіпті непрофессионала жеңе алады.

Егер қысым өлшеу арқылы, сіз келесі көрсеткіштерге көресіз: систолалық қысым - 90-100 мм рт.ст., және жүрек қысымы - қан қысымы төмен - сізде бар екенін білдіреді 50-60 мм. Біз енді осы себебін білуге тиіс төмен қысымды. Ол сау адамдар төмен қысымды кезеңдер бар екенін жүреді. Мұндай тұрақты шу, жоғары электромагниттік фон, және тек физикалық шаршау қалуға қысым немесе байланысты уақытша тамшы ретінде жанама әсерлері бар белгілі бір емдеу кезінде орын алады. Бірақ жоғарыда аталған белгілер, содан кейін біз созылмалы ауру патологиялық гипотензия, туралы айтып, үнемі байқалады, егер.

ауаның қысымы - гипертония - артериялық гипотензия - - әлі нашар түсінеді біз бәрі, немесе бәрі дерлік, бірақ төмен жүрек қысымы білемін. гипотоникалық венозды ыдыстарда үнін төмендеді, қан айналымы төмен және бүкіл ағзаның құлап үні нәтижесінде бір мезгілде баяулатады. ауру ұйықтап салатын нәрсе бар. Әдетте, адам мұндай мемлекеттік жеңіл жасады. мықты кофе немесе коньяк 50 грамм кесе - гипотензия азап адамды қоршаған гипотензия ұсыныс осындай дәрі-дәрмектер. Бірақ сіз созылмалы төмен жүрек қысымы болса, не істеу керек - гипотензия кейде жасырын аурудың тек симптомы болып табылады, өйткені, өз дәрігерге айтып тиіс. Бұл эндокриндік ақауы (қант диабеті, мысалы), гормондар, жұқпалы аурулар, қан айналымы мәселелері, сондай-ақ осындай жүрек жеткіліксіздігі сияқты, бәлкім, қауіпті құбылыс болуы мүмкін. тезірек ауру сіз үшін жақсы, анықталған.

Бірақ мұндай жасөспірімдердің ретінде өмір кезеңдері, әсіресе жас қыздар, көбінесе төмен, жүрек қысымы болған кезде бар. Мұндай жағдайда не істеу керек? Ештеңе ерекше. Мұнда тек күшті кофе немесе коньяк 50 грамм дәстүрлі кубок көмектесу үшін. Ол сондай-ақ істеп, көлде, салаларда, орманда серуен арналған жаяу көп орын алу ықтималдығы көбірек болуы тиіс физикалық жаттығу. жасына, қысым әдетте артып, жастардың проблемасы өздігінен өтеді. Slim әйелдер төмен қысымды ұзақ уақыт бойы сақталуы мүмкін.

Жүктілік кезінде, төмен жүрек қысымы кезеңдері үш әйелдер бір бар. Содан кейін бас айналды, бірақ бірлескен ауыруы, жүрек жүрек қағу, ұйқысыздық бар ғана емес,. Бұл жағдайда, жүре істері мүмкіндік ешқандай жолы - бас айналу құлағаннан кейін ұрықтың зор нұқсан келтіруі мүмкін. Сонымен қатар, гипотензия, мұндай жағдайларда белгілері болуы мүмкін , плацентарлы жеткіліксіздігі жүктілік, мембраналар ерте үзілуіне, және аналық қан мерзімінен бұрын тоқтату әкелуі мүмкін, ол. жүкті әйел төмен жүрек қысымы болса, не істеу керек акушер айтып тиіс.

ол жиі сізде бар төмен қысымды болса, онда ол қарапайым, бірақ тұрақты жаттығулар көмектеседі. барлық жаттығулар бастапқы позиция - оның артқы жағында жатып. көтеріңкі біраз уақыт, оларды ұстап, аяғы созылған көтеріңіз және төменгі. а «велосипед» және «қайшыны» қолдары мен аяқтарын модельдеуге. Жайлап дейін қолыңызды көтеріп, содан кейін кенеттен оларды «түсіріп». , Асқазан Сіздің тізе тартыңыз қолдарын ілмек, содан кейін ілмек, оның қолына тізе ашуға тырысады. әсіресе жарты уақыты отырықшы жұмыста Бұл қарапайым жаттығу, сіздің өнімділігін арттыру және сергектік зарядын береді.