Тізе ныло: не істеу керек?

Іс жүзінде әрбір мезгіл жағымсыз, өткір ауыруы lumbagos туындауы немесе тізе шаншу. Ең жиі, мұндай сезім спортзалда жаттығудан соң мүдделі болып табылады, бірақ кейде олар тыныштықта немесе түнде орын. Және тізе аурулары ғана емес, егде жастағы, ауыру, тіпті балалар мен жасөспірімдердің пайда болуы мүмкін.

буын зақымдануы

Тізе буынына зақым күтпеген және жалғады ауыруы ортақ себебі болып табылады. Сәтсіз секіруде немесе ауыр жарақат салдары бірден көрінетін болып, бірақ зардап шеккен буынының қандай бөлігін түсінуге әрдайым мүмкін емес. Кезде тізе аурулары, себептері өте әр түрлі болуы мүмкін. бірлескен залал үшін ықтимал нұсқалары болып табылады:

• Мениск жарақат. жарақат Тізе буынының ауыр жіті ауруды пайда кейін бірден, бірнеше секундтан кейін өз жоғалады. шок ұзартатын кезде 20 минуттан кейін, жағымсыз сезім выгибая және тамырларының зақымдануынан нәтижесінде іштің айналды.
• жамбас немесе Patella сынуы. Дерлік әрқашан осындай залал тізе, деформация немесе шамадан тыс ұтқырлық табиғи емес позиция қанаттың ауыр ауырсыну әкеледі. Бұл жарақат, оның аяғын жылжытқан кезде буын мен жайсыздық ішіне қан жұмсақ тіндердің жарақат ісіну жүреді.
• Созылу немесе байламы жыртық. Осы аурумен талшықтар, жаяу және кенеттен күрт ауырсыну сынғанда сезімін зақымдану нәтижесінде тән дағдарыс бар. Ауыр жарақат бірлескен тұрақсыздық әкеледі. Біраз уақыттан кейін, ісінуі және гемартроз, және іштің ауруы жетекші қосылады.

ауруы тізе, жамбас және сирақ болса, онда ең алдымен, ауыру салдарынан уақыт алып, оның құны шамадан тыс физикалық күш, үшін пайда болды.

өйткені қабыну патологияны бірлескен ауырсыну

ауруы тізе болса, себептері буынының кездесетін қабыну процесінде болуы мүмкін. Бұл жағдайда, ауыруы өткір немесе созылмалы болып табылады.

Мысалы, тізе тәжірибесі ыңғайсыздық Бурса болады. Бұл аурудың бір немесе одан да көп Қабынған бірлескен капсула, қызару жетекші, тірек-қозғалыс белсенділігін және аяқ ісінуі төмендеді.

Әлі күнге дейін артрит дамуымен тізе іштің. Бұл ауру Қабыну үрдісінің буын орын кезде. Көптеген жағдайларда, артрит әр түрлі бірнеше буын топтарды қалыптастыру бастапқы кезеңі тізе артрит болып табылады. Бұл аурудың барысында келесі белгілері: бірлескен қызаруы және ісінуі, қалған түнгі және ауа райы өзгерістер ауырсыну күшееді.

Сонымен қатар, тізе бірлескен мүмкін Тендиниттер ауруы тудырып. сіңір және байламдардың кезде қабынуы бұлшық қысқарту және аяқтарының бүгу-ұзарту неғұрлым айқын болуға, ол бүлінген жерде ісік және ыңғайсыздық туындайды. Бұл аурудың ауыруы жиі жамбас және бұзау бұлшық беріледі.

Жиі Тізе буынының ауырсынуына себеп грыжа подколенные ямки айналады. тізе астында қарқындылығы әртүрлі белсенді кезеңі жаралайды қабілетті киста Becker. Олар флексией икроножной бұлшық арттыру және бойымен таралады.

noninflammatory шыққан аурулары

тек бір дәнекер тінінің түрлерін жеңіске жиі бейім тізе осы дегенеративті патологиялары:

• мениска;
• байламы;
• шеміршек;
• сіңір.

Бұл аурулар қосылыстар бүгу-кеңейту аяғы қозғалысы және дағдарыс тізе ауырсыну пайда болуын тудырып. Кейбір жағдайларда, жаяу, ал аяқ шабу еріксіз бар болып табылады.

дегенеративті өзгерістер

бірлескен тіндердің қайтымсыз бүлінуіне бұл түрі, әсіресе шеміршек, табиғатта өте ұзақ болуы бейім. Ол белгілері көбірек деструктивті процесс байланыстары сурет, бірте-бірте дамыту осы себептен.

Жиі бірлескен және омыртқа остеоартриттің тізе іштің. жамбас coxarthrosis және gonarthrosis әрқашан тізе ауруы себеп. Осы патологияның жағымсыз сезім жүктеме кейін өте басында ғана пайда, жалғыз олар демалыс күйде тұр. ауру жайсыздық прогрессияның барысында бірінші партиясын алады, содан кейін тұрақты. Нәтижесінде, ankylosis дамытуға кросс байланыс немесе ұтқырлық бар.

ауыру тізе береді, бірақ ешқандай проблемалар байланысты болған кезде, ол radicular зақымданған омыртқа зерттеуге қажет. Невропатия тізе немесе шектес құрылымдардың, сондай-ақ бірлескен жайсыздық туындатады.

тамырлы патология

әсерлерді қан тамырлары ауруларымен ауырады Тізе буынының себеп болуы мүмкін. Осы аурумен ауыруы тізе және төмен аяғын ұстап, екі аяқ сезінді. Тіпті жұмсақ күш бірлесіп ыңғайсыздық пайда болады және қатты оқыту кейін ол одан да күшейтіледі.

кенеттен қан айналымы бұзылуының барысында тізе сүйектері асептикалық некрозы пайда болуы мүмкін. аурумен мата қатты бөлігі, әдетте, бірнеше күн ішінде өледі. Бұл патологиялық процесс ауыр, кейде тіпті, деп жалғады ауыруы жүреді.

Мұндай түнде ретінде, трафик болмаған ауырсынуды жаяу жайсыздық айырмашылығы, жиі қан тамырларының бар проблемаларды көрсетеді. тыныштықта Aching тізе веноздық Стаз бейім. көп жағдайда ыңғайсыздық қысқаша жаттығудан кейін орын алады. зардап шеккен тамырдың жаттығу қозғалыс кезінде қан айналымын шектеу кезде Өйткені, жандандыру арқылы қан тамырлары пайда болады.

Бұл жағдайда, жақсы осы белгілері себебін анықтау үшін көмек алу үшін біреуді хабарласыңыз. Тек дәрігер тиісті ем тағайындау үшін алады. ауру қатты тізе астында орналасқан веналар жойылады, оның барысында хирургия, жүгінбей, басталған болса. Әрине, тезірек ретінде ауруы кетеді емес.

операциядан кейін қалпына келтіру кезеңі ұзақ уақыт жалғасады. оңалту тездету үшін үнемі арнайы жаттығуларды орындауға және түрлі емдеу өтуі тиіс.

Түнде буын мұңға не істеу керек?

бірінші кезекте тыныштық тізе іштің Егер дәрігерге қажет. Қажет болған жағдайда, сарапшы тиісті ем таңдау үшін қосымша сауалнама жібереді. ол физикалық әлеуметтікке азайту ұсынылады, сондықтан түнде аяғы, тізе, аяқ және жамбас аурулары, жиі күшті шаршау байланысты.

Түнде орын Тізе буынының ыңғайсыздық, дабыл белгілері болып табылады. Осылайша ағза патологиясы бар екендігін білдіреді. Сондықтан, сіз әрқашан аурудың прогрессия болдырмау немесе ерте кезеңдерінде оны жою үшін уақыт оған тыңдау керек.

Жалпы алғанда, түнде тізе іштің қабыну жеңілдету үшін консервативті терапия жүгінбей және инфекциясының жою кезінде. Кейде, іштің құтылу гормондар мен стероидтардың белгілеу. Егер сіз қолмен жарақат буын сынғанда азайту кезде.

Іштің тізе ауруы: қандай, бұл жағдайда не істеу керек?

дәл анықтау үшін Есіңізде болсын, себебі іштің ауырсынуы Тізе буынының болады тек дәрігер. Сондықтан, клиникалар бару тез мәселені шешу үшін маңызды қадам болып табылады. Бірақ кез келген тізе ыңғайсыздық себебі, алғашқы қадам буын жүктемені азайту болып табылады.

Жиі тізе адамның күрт ауырсыну сәйкес келуге тиіс төсек қалған қанаттың одан әрі жандандыру. балдақ немесе қамысы пайдалану, және ыңғайлы және жұмсақ аяқ киім киюге жаяу, ал Ол лазым. дәрігер, сондай-ақ ортопедиялық стелек пайдалануды ұсынамыз мүмкін.

Тізе буынының жағымсыз сезімдер наркологиялық қабынуға қарсы, анальгетиктер және chondroprotective агенттердің пайдалануды көздейді. Мұндай май, гель, планшеттер, кремдер және инъекцияға ретінде қол жетімді препараттар.

Сияқты бірлескен, пайдаланылатын есірткі ауыруды азайту үшін

• Қабынуға қарсы препараттар - «вольтарена Emulgel,» және «Fastum-гель». Олар мемлекетке жеңілдетеді, бірақ мұндай гельдер тамырлы патологиясын жылы пайдасыз, сонымен қатар толығымен, қабынуды жоққа шығармайды.
• есірткі жылынып - «. Espoli» «Troxevasin», «Menovazin», «Kapsikam», Олар синовит, артроздар және артрит пайдаланылуы мүмкін емес.
• Ара яда негізінде жақпа - «Apizatron» және «Virapin». етеккір мен балаларға кезінде әйелдер пайдалануға тыйым салынады Мұндай құралдары.

Аяғымның және аурулары тізе, барынша тиімді буынының қабынуы в кезде, ол қабынуға қарсы препараттар болып табылады. Бірақ олар патология себебін жою емес.

ауруды алып тастау, бірақ ұзақ пайдалана отырып, олар бірлескен функциясын және зақымдалған шеміршек қалпына келтіру, қайталануына санын азайту мүмкін емес Chondroprotectors. Ең жиі кездесетін «Дон» және «Alflutop» болып табылады.

тізе ауруы жеңілдету үшін, сіз фиксинг бинт қоюға көріңіз. Кейбір жарақат астында пайдаланылуы мүмкін емес, өйткені, бірақ сіз, әйтпесе ол тек жағдайды ушықтырып мүмкін, дәрігермен кеңесіңіз қажет.

тізе аурулары кезінде, не істеу керек, тек маман біледі. ауыруы, өйткені сол жерде орын бар болса, бірақ, сіз жай ғана сәл жылжыту қажет. күйде өмір салты өте қауіпті екенін есте сақтаңыз - бұл қосымша салмағының қаупін арттырады. Артық салмақ тізе буын күшті жүктемені береді.

буын ауыруы үшін физиотерапиялық емдеу

ұзақ аяғы және тізе сирақ болса, есірткі емдеу қосымша, дене терапия өтуі тиіс. Мұндай рәсімдер щемящее ауруды жою және дәрі-дәрмектер дозасын азайтуға көмектеседі.

физикалық терапия барысында әр түрлі аурулар тіндердің емдік процесін жылдамдатады. Бірақ біз бұл инфекциялық және ауыр жүрек сырқатынан, бүйрек және дәнекер тінінің жүйелі аурулар жүзеге асыру мүмкін емес екенін есте сақтау қажет. мынадай тәртіппен жүзеге тізе бірлескен көшіруге жылы ыңғайсыздық Егер:

• лазерлік емдеу;
• магниттік терапия;
• балшықпен емдеу;
• өңделген минералды сулар;
• УВЧ терапия;
• электрофорез.

буын патологияны массаж және жаттығулар

ауруы тізе тұрып кезде, жарықтары естідім, және ыңғайсыздық осы проблемаларды құтылу, тіпті түнде, алаң болсаңыз массаж және дене көмектеседі. Бірақ жаттығулар науқас жаяу қадамға және дәрігер мүмкіндік беру үшін тым ауыр емес, тек, егер жасауға рұқсат етіледі.

Жаттығулар кенеттен қозғалыстар жоқ, баяу орындалуы тиіс. тізе жаттығулар кезінде ауыр ыңғайсыздық сезініп, бұл жағдайда, сіз неғұрлым қарапайым жаттығулар жаңарту керек. жүктеме біртіндеп ұлғайту керек.

бүктелген асқазан тізе-тік аяқтарын, тараптардың тәркіленген аяқ, сондай-ақ баламалы жарым кезегін жұмыс қатайту үшін Отырған және лежачем орында. Оқу аяқталған соң біраз дем алуға тиіс, содан кейін массаж бастайды. Бұл процедура тамаша Тізе буынының ауырсынуына жеңілдетуге көмектеседі болып табылады.

Әрине, сіз өз илеңіз болады. Әрине, ол массаж маманы орындалуын сеніп жақсы. көптеген жағымсыз симптомдары жою үшін, мұндай рәсімдерді өтуге керек. ол, аяғы сыртқы және ішкі бетінің жағында үйкеліс, бөлiгiнен негізінде тізе чашечки басылғанда, ал массаж, шамамен 20 минутқа ғана созылуы тиіс. массаж, бұл тізе күшті ауыру алаңдатты емес көз жеткізу үшін қажет болған кезде.

жағымсыз сезім халық емімен жою

мінсіз аурулары, буын жеңілдететін және болашақта олардың алдын қысады. ол зардап шеккен аймағына тікелей еніп емдік минералдар, көп мөлшері бар, өйткені, табиғи сары саз, тізе жағымсыз сезімдер тез жою ықпал етеді.

Сіз бірінші жылы суда саз қосу және жақсылап араластырыңыз тиіс. Алынған қоспаны науқастың ауданы астам қолданылуы тиіс қалың қабаты болды. Содан кейін жүн шарф жылытып және түні қалдыру үстіне фольгамен жабады. құралы ояту кейін сумен шайыңыз қажет. Бұл рәсім 7 күн бойы күн сайын жасалуы тиіс. Мұның алдын алу үшін, сіз, аптасына 2 рет Компрессорға істей алады.

Толығырақ қоңыр, бақбақ, сирень қоспасы пайдалана отырып, тізе буын ауруы іштің жою. Барлық осы ингредиенттер шыны банкіге салып және арақ құйып тиіс. Сыйымдылығы инфузияға арналған қараңғы жерде алып тастау керек. Екі аптадан кейін, қоспасы пайдалануға болады. Ол дәке жібітіңіз және зардап шеккен аудандарға қолдану қажет. Тек өткен жағдайда ретінде, жылы, және түні бойы қалдырыңыз. Бұл тіпті тізе күшті және өткір ауырсынуды алыңыз қысу болады.

ішкі қабылдау үшін шөп инфузия

Бұл сорпа күшті қабынуға қарсы және тоникалық әсері бар. алғашқы қадам хрен түбірін үккіштен өткізесіз болып табылады. Осыдан кейін, ол ыстық су құйып, су моншасында қойылады. Кук шикізат 20 минуттан кем емес. бірнеше рет 1 қасық болуы тиіс дайын сусын алыңыз. Мұндай терапия ұзақтығы 21 күн. Бұл отвар тез Тізе буынының ыңғайсыз сезім жою.

Сіздің тізе ауырғанына дәл неге, сіз тек дәрігерге көре аласыз қараңыз. орын алуы емес, осындай сирақ, сіз, дұрыс тамақтану, белсенді өмір салтын және уақтылы ғанибет түрлі ауруларға ұстануға қажет.