Сұлы және алма күйреп. Рецепт және пісіру бойынша кеңестер

Үгілген ішіндегі, балғын жоғарғы және хош жұмсақ қоспасы бар таңқаларлық дәмді десерт болып табылады. Бірақ британдық үй шаруасындағы ойлап өзі классикалық күйреп, - өте құнарлы тағам. Ал оларды жеуге келетіндерге туралы не, бірақ сол уақытта салауатты диеталар калория пен таяқтарды санай? жолы бар - күйреп сұлы. Біз бүгін оны Сізге ұсынамыз және дайындауға.

тегі

Жоғарыда айтылғандай, біз Англия десерт аспазшы келді. Ағылшын тілінде сөз «себіңіз» немесе «шашылып» дегенді білдіреді. сұлы бар бәліш үгілген - сол уақыт дәмді Салманың және қытырлақ алу келетіндерге арналған олжа бар.

Бастапқыда торт алма тек қана дайындалған. Содан кейін басқа да көптеген сорттары болды: алмұрт сұлы, шабдалы және жидегі, күйреп кептірілген жемістер бар торт, шоколад және кокос толтыру. Онда көптеген нұсқалары бар, бірақ бүгін біз классикалық алма нұсқасын дайындауға ұсынамыз.

Тындырымды дайындау үшін

• Сұлы - бір тостаған, немесе 250 грамм.
• аршылған алма жарты килограмм.
• Бір жұмыртқа.
• сүт жарты шыны.
• сары май 180 грамм (маргарин іске асуы, бюджет орнына мұнай пайдаланылуы мүмкін).
• ұн Бір шыныаяқ.
• Қант - 250 грамм.
• жаңғақтар 50 грамм (кешьюдің, жержаңғақ, бадам, грек жаңғағы).
• жер даршын бір шай қасық.

дайындау процесі

сұлы қауызы алма кез келген пайдалана отырып, түрлі дайындалған болуы мүмкін күйреп. Сіз десерт қышқыл дәмі ұнаса, онда жасыл қышқыл алма қабылдайды. Егер сіз тәтті бір нәрсе келсе, содан кейін тәтті қызыл алма өз таңдауын тоқтатамыз. Олар аршылған және шағын кесектерге кесілген болуы тиіс. Кейбір рецептер Сіз өзегін алып тастаңыз ұсынамыз, бірақ сіз осы істеу мүмкін емес. Сіздің қалауы бойынша.

Әрі қарай алма шығаруым кішкене қажет. Бір табаға қант, май, және жер даршын қосыңыз, алма бөліктерін жүзеге жатып. алма жұмсақ болғанша дейін қайнатыңыз. Кейбір үй шаруасындағы әйелдер, бұрын алма сөндіруге емес. Мұнда да, таңдау сенікі болады. Сіз Пирогов жылы сағымды алма ұнайды, онда сіз шығаруым қажеті жоқ. Егер сіз аузына балқытылған толтыруға керек болса, пісірме табаққа жіберер алдында жалқау Бұқтырылған алма болуы емес.

іргетас

сүт және жұмыртқа Сұлы араластырыңыз. Сіз сәл сулы массасы алуға тиіс. Біз дайын түрінде төменгі оны құйып. Біз алма үстіне қойды. Айтпақшы, илеу кезінде жаппай, сондай-ақ жаңғақтар, мейіз қосуға болады. Олар, әрине, калориялық мазмұны мен азық-түлік тағамдық құндылығын арттыруға мүмкіндік береді, бірақ сол уақытта оған арнайы Шарм және ерекше дәм береді.

Apple сағымды сұлы қабатты торт болып табылады. Екі қабатты өзінде ыдысқа лестік. Ол үштен қосу қалады. Бұл аралас бірге қант және ұн тұрады. Бұл рассыпчатый массасы айыппұл майдалауға сарымай бойынша потертым қосылады. Ол алғаш рет мұздатқышқа сәл мұздату болуы тиіс. Сондықтан ол Үккіштер сүрту оңай болады. алма бар қоспа қабатын себіңіз.

Біз бұрын 200 градусқа дейін қыздырылған болды сұлы үлпек және алма пісіріп, біздің рушатся қойды. тағамның пісіру уақыты 30-40 минут. Барлығы мөлшері мен нысаны қамыр сомасына байланысты болады.

жидек джем, бал, йогурт, джем және кілегей балмұздақ ұсынылады сұлы бар балғын алма ұсыныңыз. Егер сіз пештен торт тартып шығарыңыз да, сәл суытып уақыт мүмкіндік кезде. Тек содан кейін пісіру ыдысқа және жалпақ кең жауып торт аударыңыз.

диеталық опциялары

пайдалану Сұлы орнына ұн қабылдау, торт әлі жоғары калориялы май және жұмыртқа есебінен алынған болғанына қарамастан. одан әрі калория тұрғысынан ыдысты жеңілдету үшін мүмкін бе? Параметрлері бар.

сұлы орнына ұн рецепт - Біріншіден, сондай-ақ, біз қазірдің өзінде, диета үкпе деді. Екіншіден, мұндай сары май, төмен май ретінде өнімнің бөлшектерін алу және өсімдік майы немесе маргарин иіссіз оны ауыстырыңыз. Үшіншіден, жоғары калориялы жаңғақтар қосылған қажеті жоқ. Және бұл тағам қызмет балмен жақсы, бірақ жоғары калориялы тәтті джем.

Бірнеше құпиялар

• Бастап үкпе сұлы бастан үй шаруасындағы әйелдер тиражбен оны дайындауға ұсынылады өте нәзік тағамы. Егер сіз шағын қалыптарын бар болса, онда оларды пайдалану.
• Сіз Қорқыт жоғарғы қытырлақ болды барынша келсе, біз мюсли, мюсли немесе өте ұсақталған жаңғақ жаңбырлатып үшін қабылдауға кеңес береміз.
• үгілген және қажет болса, ет болуы мүмкін. - ет отырып көкөніс, қант - қатты ірімшік жидектер мен жемістер: Сіз ингредиенттер кейбір ауыстыру қажет болады. ұзақ рецепт май қоспағанда, өсімдік немесе зәйтүн майын айналысуға.
• Бұл арна десерт тамаша іске асуы - жылу және суық комбинациясы. Cake жай суық ledenyasche болуы міндетті балмұздақ үстіне доп қойды бір уақытта ыстық болуы тиіс.
• Егер сіз жидектер бар торт жасауға ұйғарсаңыз, онда еріту жоқ, құйма оларды құйып.
• Үгілген - әмбебап тағам. Көптеген үй шаруасындағы «қолыңызда қандай нақтылау дайындаңыз.» Бәліш деп аталады толтыру үшін, сіз пайдалана аласыз: бүлдірген және алма, алмұрт, рауғаш және имбирь, қара өрік, қарақат, алма және апельсин, қарлыған, көкөністер мен ет, құлпынай және жидектер. Жалпы, барлық бұл сіздің тоңазытқышта қазіргі уақытта.
• Айтпақшы, пісірілген тамаша рассыпчатый қиқымы тоңазытқышта сақталады. Ол сізге бір бәліш үшін қажет қарағанда сәл астам жасалуы мүмкін. Сіздің үй шаруашылығы күйреп келеді және тағы да, сіз әлдеқашан уақытты үнемдеуге болады дайындаманы, болады.