ДенсаулықПсихикалық денсаулық

Сіз не тобырдың қорқыныш аталады?

адамдардың үлкен санына тап бізге кез келген бір күн сайын. Таңертең, адам біреу дүкенінде азық-түлік жолында тұрған, жұмыс және оқуға асығыс, метрода айналасында жүгіріп жатыр. Кейбір жылдам қарқыны мен өмір ырғағы т.б. жалыққан, ал қуаттандыратын болып табылады. Әрине, бір жолы немесе басқа қоғамның маңызды бөлігі болып келеді. Бірақ көбінесе дүрбелең, тобырдың көргеннен мазасыздану еңсере адамдар бар. Олар кең әлемнің бір бөлігі ретінде өздерін көре, өз заттай арасында болу қиын. Олар, қорқыныш тұтқынына болып аталады бұзылуы, зардап шегеді «тобырдың қорқыныш». «Demofobiya» - тағы бір жолмен.

қаптай қорқу - адамдардың басқа нөмірге жинақтау төзімді, теріс реакция. фобия түрінде жиі обморочное тудырып дүрбелең, демікпе шабуыл, бас айналу, қысым айырмашылықтарының туғызады. Мұндай фобия пайда ерте жасында болған оқиғалардың негізінде орын алады.

тобырдың Қорқыныш - аты қандай?

Ол барлық ынталандыру түріне байланысты. давки қорқып бірнеше нұсқалары бар:

  • қаптай Қорқыныш - фобия, халық көп шоғырланған жерлерде болу дүрбелең қорқыныш білдіретін. demofobiey шегеді объектісі үшін, үлкен проблема театрлар, супермаркеттер, мейрамханалар, мектеп бола алады.
  • Ohlofobiya - ұйымдастырылмаған адамдардың қаптай отырып өзара іс-қимыл дүрбелең тудырады қорқыныш.

төмендегідей жалпы қорытынды жасауға болады:, дүкенде өте ыңғайсыз және ыңғайсыз болуы аурухана, театр, және ohlofobu demofobu - Акцияларға, қарбалас метро қаласында концерттер. Сондықтан біз фобия атын анықтады.

сияқты қаптай қорқу түзіледі?

саналы жасқа қалыптасқан адамдардың қаптай Қорқыныш. қорқады Demofob:

  • тұтастай қалың жұрт;
  • травматикалық жағдайларда өзіңізді таба; Осы фобия дамытуға факторы психикалық немесе физикалық жарақат бөтен кезде үлкен санын алды болып табылады;
  • тобырдың орталығында болып табылатын белгілі бір іс-әрекеттерді жүзеге асыруға құқылы;
  • жағдайды бақылауды жоғалтып;
  • әлеуетті қауіпсіздік қатер төндіретін адамдар кез-келген жамағат.

Біз қаптай бір қорқыныш атын анықтады. Ол өзін-өзі сақтау үшін өткір сымның нысаны болып саналады, ол demofobiya. Бұл қорқыныш жататын адам, тыныш, қауіпсіз жерде сыртқы әлемнен шұғыл қажеттілік баспанаға табылады. ол бұзылған болады және ешқандай тосын болады бәрі таныс, мысалы, үй.

бір дүрбелең шабуыл ортақ белгілері болған кезде demofobii

түрінде көрінеді кезде demofobii, дүрбелең орын:

  • ішуінің;
  • тері бозаруы және қызаруы;
  • ауыздың құрғауы, ауыр шөлдеу;
  • қарқынды бас ауруы;
  • жоғары қан қысымы;
  • ауыр тершеңдік;
  • жиі зәр шығару.

demofobiya жасайды фобия, көзі неде?

адамдардың қаптай қорқу жиі орта және мектеп жасындағы дамып келеді. фобия себептері мынадай іс-шаралар бола алады:

  • адам, басқа тұлғаға қарсы зорлық-зомбылық немесе куә жаппай зорлық-зомбылық құрбаны болды;
  • қоғамдық іс-шара барысында апат;
  • адам террористік шабуыл аман мәжбүр болды;
  • адамдардың үлкен тобыр болып куәгерлердің алдында қоғамдық ұят.

Мысалы, өрт театр орындау кезінде басталды. Соның салдарынан, ауыр зардаптарға әкеледі бұқаралық дүрбелең, бар - кейбір жараланды тобыр шығу ұмтылғанда, бір сы жарақат алды. Бір Куәгер оқиғаның қасіретін аман және стресс жағдайында болып табылады. Осыдан кейін, реакция жүретін жерлерде қорғаныс қорытындылар қорқыныш әзірлейді ретінде; ерлер арасында, ал ер жабады.

емдеу demofobii

Осы фобия үшін емдеу үш түрі бар:

  • есірткі терапия;
  • психотерапиялық әсер;
  • гипноз.

қаптай қорқыныш бар ауру жоғары күрделі емес болса, өз жеңе көріңіз. көп жиналатын жерлерді бару тоқтатуға, бастау. Бірақ бұл жағдай адам сәл олардың өмір жолын шектейтін және кейбір түзетулер енгізуге дегенді білдіреді. ойын-сауық және халықпен бірге мәдени орындарына сапарлар дейін беруге бірінші нәрсе. сыртқы әлемнің бастап тақуаның тағдырын және отшельником суретті енгізу уақытта.

Бірақ бұл параметр барлық үшін емес. Басқа әлі олардың қорқынышты жеңуге және халыққа бару керек. бетінде, әрине, ол керемет күрделі көрінеді, бірақ сіз баяу басталады, егер - жетістік, әрине болады.

Сіз дұрыс өнімдерін сатып алу үшін шағын дүкен аралаудан бастауға болады. Бірақ бұл, сіз өнімді тізімін келетін бірінші кезекте екенін есте маңызды болып табылады. Содан кейін сіз жай ғана маңызды нәрселер туралы, және қоршаған адамдар алаңдап біраз уақыт шоғырландыратын.

күні сақтауға болады тағы бір мұқалмас бар - бұл пән бар өзімді алаңдататын болуы болып табылады. Мысалы, сіз музыка ойнатқышын алуға болады және өз әлеммен өздерін қоршаған. Біраз уақыттан кейін, Сіз жеткілікті өткіздік кезде қауіпсіз шағын дүкендер мен шабуылдар дүрбелең қатысуынсыз өтеді, содан кейін сіз үлкен супермаркеттер мен сауда орталықтары жылжытуға болады келуге болады.

Ол, әрине, өзін-өзі шектелген қажеті жоқ, психотерапиялық техникасымен demofobiya мінсіз емдеуге өйткені. Кеңінен қолданылатын когнитивті-мінез-терапия. Кейбір жағдайларда, науқастың алаңдаушылық азайту үшін, дәрігер таблетка немесе инъекцияға түрінде седативті белгілей алады.

Алдын алу рәсімдері demofobii

Негізінде, кез келген фобия психиатр немесе психотерапевт бүгін емдеуге болады. Бірақ әрбір емес, тіпті дәрігер болса, бейтаныс көмек іздеуге дайын demofob.

Егер, алайда, қорқыныш жедел көмек үшін маманға баруға, қоғамдық орындарда ашық барлық беттерді және дүрбелең орамдағы өтті. Бірінші көмек жақын достарын болуы мүмкін. сенім demofobov шеңбер нанғысыз тар болып табылады, сондықтан сіз осы санының кіріп, егер әрбір жанкүйер мен дәрігерге онымен бірге баруға көз болып табылады. оны бекітіңіз, барлық жол дәрігерге баруға көмектеседі, және сіз сенімді болуы мүмкін, және жаман ештеңе онымен не болады деп көрсетеді.

кәсіби қызметкерлер психология мен психотерапия арасында өте танымал тәсілі психологиялық түзету болып табылады. Осы сессияларында, дәрігер әдетте пациент жарақат болатын жағдайды түсіну үшін науқастың бірге тырысып, қорқыныш түбегейлі себептерін іздейді. Жиі дәрігерлер рөлдерді әр түрлі тырысып, науқастармен жағдайларды ұрып.

Осы фобия күресуге қалай?

Қаптай Phobia - бұл күннен күнге тарылып үлкен жасуша ғой. Әлемдік естелік тәжірибе, көрікті және қызықты сәттерге толы, бірақ өмір жалғыз барлық прелесть жоғалтады. атынан Сіздің қорқыныш қарап және бүкіл мәселенің түбірін түсіну бірінші нәрсе. Сондықтан құрбанның лауазымы негізсіз қорқыныш алдында тұра бермейді. Тек өзіңіз айтып: «Жоқ деп қорқамын!».

, Күрес қорқыныш күресу және бақытты өз өмірін құруға.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.